Whakaarohia E Rua I Mua I Te Paoa Harore Harore

Toka Te Manawa

• Ka ahatia?
• He morearea?
• Nga tuponotanga paowa whanui
• Puku koriri
• Nga haerenga kino
• Nga painga o te taha tinana
• Nga painga o te taha hinengaro
• Othertahi atu tikanga kohi
• Tohu Awhina Haumaru
• Ahea ki te tiki awhina
• Ko te raina o raro

Ae ra, ka taea e koe te momi hikareti, engari mena ka whiwhi koe i nga raru o te hinengaro ka whiwhi koe mai i te kai koina ano tetahi korero.

Ka taea te pakaru i nga ruuma maroke ki te puehu ka paowa ana ma te huri ake i a raatau ake, ma te whakauru ranei ki te tupeka, ki te tarukino ranei. Ko etahi taangata ka maka i nga tioata psilocybin kua purea ki roto i nga putorino. Engari ko enei waahanga kaore he whakaaro pai.

Kaore te raina Hauora e tautoko i te whakamahinga o nga raau kore ture, a e mohio ana maatau ko te mawehe atu i a raatau ko te huarahi tino pai rawa atu. Heoi, e whakapono ana matou ki te whakawhiwhi korero maamaa ki te whakaheke i te kino e pa mai ana ka whakamahi ana.

Ka ahatia?

He uaua ki te kii pono he aha te mea ka paowa ana koe i o wharepaku. Kaore he tino rangahau mo tenei kaupapa, no reira ko nga ripoata anake kei konaa mai i nga taangata kua mura te ngakau me te tohatoha i o raatau wheako ki nga wananga penei i te Reddit.

He ringa iti o te hunga momi hikareti e kii ana he tiketike te ahua, engari kaore he mea e tata ana ki te haerenga penei i te kokiri mai o nga potae ka inu ranei i te whakarite tii.

Ko te nuinga ke, e kii ana he moumou taima noa iho tenei kaore he paanga, haunga nga whakapairuaki.

Ko te korenga o nga paanga o te hinengaro ka heke ki te mahana. Ka pakaru te Psilocybin i te mahana nui, na reira ko te whakamarama i nga taatai ​​ka mate i te waahanga matua hei kawenga mo nga paanga trippy.

He morearea?

He maha nga raru ka whakaaroarohia mo te taahi momi hikareti. Ana, kei kona ano nga raru whanui mo te tango taarua.

Nga tuponotanga paowa whanui

Mo tetahi, ko nga momo paoa katoa he kino mo to hauora. Ko nga paoa katoa he paitini kino me nga waahanga haamou e taea ai te kino o te kiko o te puku me nga oko toto, me te whakanui ake i te mate pukupuku pukupuku.

Mena ka momi hikareti koe ka konatunatua ki te tupeka, ka tirohia e koe nga raru katoa e pa ana ki tera.

Puku koriri

Ko nga hikareti momi hikareti ano hoki te morearea mo o pungarehu ma te paru pokepoke. Ko te pupuhi i etahi momo pokepokea ai ka nui ake te mate o te mumura me nga mate.

Mena he mate urupare pokepokea ai koe, te mate o te pungarehu o mua, o te punaha ngoikore ranei, ko te kapi i etahi momo pokepoke ka mate kino pea.

Nga haerenga kino

Mena koe mahi ka pa ki tetahi o nga raru o te psilocybin i muri i te momi hikareti, kia maumahara ko nga haerenga kino ka tupono ana ka horoi koe.

Ko te haerenga kino ka uru mai he raruraru, he matakite ranei, he raru, he raru e wehe ana i waenga i te moemoea me te pono.

Nga painga o te taha tinana

Ko nga wharepaku ka pa ki etahi kino o te tinana, tae atu ki:

• kua piki te kaha o te manawa me te toto
• whakapairuaki me te ruaki
• nui haere te pāmahana o te tinana
• pupuhi te puku me te mate puku
• ngoikore o te uaua
• kaupapa koretake

Nga painga o te taha hinengaro

Ka tangohia ana i nga horopeta teitei ake, ko nga taapare me etahi atu o nga hallucinogens e whakarereke ana i to whakaaro mo te mooni, tera pea ka mahi koe i nga mea kaore koe e mahi.

Ahakoa kaore pea koe e nui te haerenga mai i nga moenga momi hikareti, ka taea tonu te whakareri.

Othertahi atu tikanga kohi

Ko te nuinga e haria ana ki te harore i te waha, he maroke, he hou ranei. Ko etahi e kai ana i a raatau, engari ko etahi ka whakauru ki etahi atu kai. He maha tonu hoki te waahanga ki te wai kohua, ki te tii ranei.

Ko etahi taangata e hiakai ana me a ratou harore ka toua ana ki te tiakarete, ka taapiri atu ranei ki nga hupa, maheni, ki nga miraka miraka ranei.

Ahakoa ehara i te mea noa, ko etahi ka huri i nga maroke maroke ki te puehu ka pupuhi ai. Engari i runga i nga purongo a-ipurangi kei runga i te ipurangi, kaore tenei e manakohia.

Tohu Awhina Haumaru

Kaore he penei o te whakamahi rawa i nga rongoa haumaru (te momi hikareti ranei, mo tera mea), engari tera ano etahi mea ka taea e koe ki te whakaheke i etahi tuponotanga.

Mena e hiahia ana koe ki te tango ahuru, whakaarohia enei tohutohu:

• Kōwhiria he tikanga rerekē. Te mea nui, ko te momi hikareti te tikanga ehara i te huarahi ki te haere, ina koa ka tae ki nga huu. Kaore pea koe e rongo i tetahi mea. Ano hoki, ka mutu pea ka ngaua e koe nga piro kino.
• Kia mahara ki to horopeta. Me tiimata koe ma te horopeta tino iti rawa ka taea i mua i te aata whakarahi i to ara. Ka kore pea e taea te matapae i te Hallucinogens, na te nui o te horopeta e piki ai te tupuhi he kino me nga painga kino.
• Mena koe mahi paowa era, kaua e mau ki to manawa. Ma te pupuhi hohonu me te pupuri i te manawa ka kitea o pungarehu ki te taoke mo nga wa roa. Mena ka paowa auahi ana koe, pupuhi tonu.
• Me whai nohoanga-noho. Kia kotahi pea te tangata whai whakaaro me te pono ka taea e koe te piki ake ki te haere koe ki waho me te hiahia awhina.
• Kohia te waa tika. Ko to ahua he mea nui ki to wheako ka pa ana ki nga wairua. Ahakoa te pehea o te mahi horoi, kia mohio koe ka mahi noa i te wa e pai ana te upoko.
• Tohua te waahi tika. Ko tetahi wahi e maaka ana, e waia ana hoki te huarahi ki te haere. Ka awhina koe i a koe ki te waatea me te noho haumaru mena ka whakamaarama koe, ka manukanuka ranei.
• Noho humarie. Ka taea e nga wharepaku te whakaara i to tinana ka maroke tou mangai. Inu kia nui te wai kia whai wai koe i mua, i nga waa, i muri hoki o to haerenga. Akene ka pai ano te awhina o te comedown.
• Kai tetahi mea. Ma te wharenahe e raru ai te puku, ina koa ka kai koe. Ka taea e koe te whakaiti i to tupono ki tenei ma te kai i tetahi mea i te tuatahi.
• Kaua e whakaranu. Ko te whakaranu i nga matū he tikanga kino na te mea kaore i tino mohiotia nga paanga. Mo te waipiro hoki tenei.

Ahea ki te tiki awhina

Ko te mea nui, kia mohio koe me pehea te kite i te raru. Waea tonu ki te 911 mena ka wheako koe i tetahi atu ranei i muri i nga mahi horoi.

• raru manawa
• tukituki manawa
• whakaohooho
• whakaeke
• haehae

Ko te raina o raro

Koe kēne wharepaku paowa - engari mena kei te hiahia koe ki te haerere, kaatahi ka pai ake koe ki te tango i to whare horoi i tetahi atu ara.

Kaore he taunakitanga putaiao e puta ana i nga ruuma momi hikareti nga hua psychoactive e pa ana ki te psilocybin, engari e mohio ana taatau ko te kuhu i nga momo paoa he kino.

Kia mahara tonu, ahakoa ko nga hallucinogens te tikanga kaore e kiia he taapiri ki etahi atu matū, ma te whakamahi i aua waa ka raru pea nga raru o to raanei.

Mena kei te awangawanga koe mo to whakamahi rongoa me te hiahia ki te awhina, he kowhiringa taau:

• Korero atu ki to kaiwhakarato hauora tuatahi (FYI, nga ture muna o nga manawanui ka aukati i a raatau ki te tohatoha i tenei korero ki nga kaitohutohu ture).
• Karangahia te awhina awhina a te motu a SAMHSA i te 800-662-HELP (4357), rapua ranei te kaiwhakarite maimoatanga aipurangi.
• Rapua he roopu tautoko ma te Kaupapa Roopu Tautoko.

Ko Adrienne Santos-Longhurst he kaituhi takirua me te kaituhi nana i tuhi nui mo nga mea katoa mo te hauora me te oranga mo te neke atu i te tekau tau. Ki te kore ia e kaha ki te tuhituhi i tana tuhinga tuhituhi, ki te uiui ranei i nga tohunga hauora, ka kitea ia e kopikopiko ana i tana taone takutai me te hoa rangatira me nga kuri, kei te pupuhi ranei mo te roto e whakamatau ana ki te hoe hoe.