Teas Ponia

Toka Te Manawa

• 1. Ko te Elderberry me te tiiki riki
• 2. Tea me nga rau rēmana me te honi
• 3. Tea Alteia me te honi
• 4. Tea Eucalyptus

Ko etahi teas pai mo te niumonia ko nga kokiri me nga rau rēmana, na te mea he matū era hei awhina i te mate me te whakakore i te huha e puta mai ana ki te mate puma. Heoi, ko te eucalyptus me te alteia teas e ahei ana ki te whakaora i nga tohu, ina koa ko te ahua o te poto o te manawa me te hanga phlegm.

Ahakoa ka taea e enei tiana te whakamahi e te nuinga katoa, engari kaua e whakakapi i te rongoa kua tohua e te taakuta, ka uru atu ki te whakamahi i te paturopi. Na, me whakamahi noa enei tii hei taapiri i te maimoatanga, kia tere ai te awhina i nga tohu. Akohia nga korero mo te rongoa o te niumonia.

1. Ko te Elderberry me te tiiki riki

He rongoa pai tenei tii mo te niumonia, na te mea he anti-inflammatory, expectorant me anti-viral te mahi a te antiberry i te kokiri ki te whakaiti i te mare me te nui o te phlegm, te ahuatanga o te niumonia. Hei taapiri, he pai te aukati ki te aukati me te aukati ki te whakaheke i te mate ka puea ake i roto i nga take o te niumonia kitakita.

Kai whakauru

• 10 go nga pua tiipere maroke;
• 1 riki kuoro;
• 500 ml o te wai.

Aratau whakarite

Kuhua nga kai ki te kohua i roto i te kohua, mo te 5 ki te 10 meneti. Na ka tangohia mai i te wera ka tuu mo te 10 meneti. Tapahia kia inu kia 4 kapu ia ra. Ko tenei tii kaua e tangohia e nga wa hapu me nga peepi kei raro i te 1 tau te pakeke.

2. Tea me nga rau rēmana me te honi

Ko te tii i hangaia mai i nga rau rēmana me te honi he rongoa pai hei whakakii i te rongoa o te niumonia me te whakanui ake i tona mana. Ko nga rau rēmana he taonga anti-mumura me te aukati-aukati hei awhina i te whakaheke i te pehanga puku. Hei taapiri, ko te honi me tana mahi expectorant, he awhina ki te tango i te phlegm me te whakapiki i te oranga.

Kai whakauru

• 15 go nga rau rēmana;
• 1/2 rita o te wai;
• 1 punetēpu o te honi.

Aratau whakarite

Raua nga rau rēmana ki te wai kohua mo te 10 meneti pea. Na kia whakamatao, ka taatari ka tapiri i te honi. Tangohia kia 3 nga kapu ti i te ra.

Hei taapiri ki nga painga kua whakahuatia i runga ake nei, ka inu ana i tenei tii mahanahana, ka uru ano hoki etahi huaora C, ka mutu ko te whakapakari i nga parepare maori o te tinana.

3. Tea Alteia me te honi

He tipu a Alteia me te kaha o te kaiwhakato, me nga momo antitussive, no reira, ka taea te whakamahi i tana tii i roto i nga take o te niumonia ki te whakaora i nga tohu penei i te mare tuuturu me te phlegm nui. Hei taapiri, na te mea he ngoikoretanga ano tona, ka awhina ano te alteia ki te whakakaha i te punaha aarai mate, ki te awhina ki te whawhai ki te mate.

Ka taea te taapiri i te honi ki te tiihi reka, engari he pai hei awhina i te riri o te membrane mucous, ina koa ka porearea te korokoro.

Kai whakauru

• 1 tīpune o te pakiaka alteia;
• 200 ml o te wai kohua;
• 1 tīpune o te honi.

Aratau whakarite

Kuhua te putake o te alteia me te wai kia kohuatia i roto i te ipu mo te 10 ki te 15 meneti. Kaati kia mahana, kia werawera kia inu kia 3 ki te 4 wa i te ra. Ko tenei tii kaua e pau i te wa e hapu ana, ki te u u ranei, ki nga taangata ranei e mate huka ana, kaore he kaiarahi o te taakuta.

4. Tea Eucalyptus

Ko te tiini Eucalyptus kua whakamahia mai i nga wa onamata hei whakaora i nga raru o te manawa, na te mate antiseptic, expectorant, anti-inflammatory me te antimicrobial, i tua atu i te whakaahuru i te mare me te phlegm, ka awhina ano koe ki te whawhai ki te mate me te riri o te pungarehu.

Kai whakauru

• 1 punetēpu o ngā rau eucalyptus tapatapahi;
• 1 kapu wai kohua.

Aratau whakarite

Whakanohia nga rau eucalyptus ki roto i te kapu mo te 10 meneti pea, paoa ka inu 3 kia 4 wa i te ra. Me karohia tenei tii i te wa e hapu ana.

Ka taea hoki te whakamahi i nga rau Eucalyptus ki te ngongo, ka whakatakoto ki etahi kohua wai ka kohua ana ka pupuhi i te korohuu me te tauera ki runga i to mahunga.