He pehea te poki mo te Urinary Incontinence me Postoperative

Toka Te Manawa

• Pehea te ora mai i te pokanga
• Me pehea te awhina o te kai
• Ko nga raru pea ka pa ki te pokanga

Ko te taatai ​​mo te taatai ​​urinary wahine ka mahia ma te whakatakoto i te riipene taatai ​​e kiia ana he TVT - Tension Free Vaginal Tape TOV ranei - Tape me te Trans Obturator Tape, e kiia ana hoki ko te Sling surgery, ka whakatakotoria ki raro o te urethra hei tautoko, ka piki ake te kaha ki te pupuri mimi Ko te momo pokanga he mea whiriwhiri ma te taakuta, e ai ki nga tohu, te pakeke me te hitori o ia wahine.

Ko te pokanga e mahia ana i raro i te mate rongoa o te takiwa, o te mate uruta ranei, a 80% te angitu o te angitu, e tohuhia ana mo nga take o te mate urinary stress kaore ano kia puta he hua i muri mai i te ono marama mo te maimoatanga me nga mahi Kegel me te haumanu tinana.

Ko te taatai ​​mo te kore urino ki nga taane, i tetahi atu ringa, ka taea te mahi me te weronga o nga mea i te rohe sphincter, te whakanoho ranei i te sphincter horihori, hei aukati i te urethra, kia kore ai e kaha te haere a te mimi. I etahi wa kaore e tino kitea, ka taea te whakaora i te mate urinary tane me te whakanoho i a Sling.

Pehea te ora mai i te pokanga

Ko te whakaoranga i muri o te pokanga mo te mate urinary he tere, he mauiui hoki. I te nuinga o nga wa, me noho noa ki te hohipera mo te 1 ki te 2 ra ka hoki ai koe ki te kaainga, me te whai kia tupato koe ki te whai i nga whakatupatotanga penei:

• A ape i te whakapau kaha mo nga ra 15, kaore e taea te whakakori tinana, piko, tango te taumaha, kia oho ohorere ranei;
• Kai i nga kai muka nui ki te karo i te kukume;
• A ape i te mare me te tihe ranei i te marama 1;
• Horoihia te rohe ira ki te wai me te hopi ngawari i nga wa katoa i muri i te mimi me te rerenga;
• Mau i nga koti miro ki te aukati i te timatanga o nga mate;
• Kaua e whakamahia te tampon;
• Kaore he hononga piri mo te 40 ra pea;
• Kaua e horoi ki te kohua, te puna kaukau, te moana ranei kia kore e pa ki nga wai poke.

Ko enei atawhai whai muri i te whakahaerenga me matua whai kia kore e raru o raru, engari me whakawhirinaki ki te momo pokanga e taea ana e te taakuta etahi atu tohu, me whai tonu hoki.

Whai muri i te 2 wiki, ka tiimata nga mahi Kegel ki te whakakaha i nga uaua o te taha o te pounamu, whakatere i te whakaoranga me te whakatau kia pai ake nga hua. Heoi, i mua i te tiimata o tenei momo whakangungu he mea nui ki te korero ki te taakuta, na te mea, i runga i te tohu o te whakaora, ka taunaki pea kia tatari mo etahi ra atu. Tirohia me pehea te mahi tika i nga mahinga Kegel.

Me pehea te awhina o te kai

Ko te kai i te wai ki te mehua tika me te karo i te inu kawhe etahi tohutohu hei awhina i te pee, ahakoa i muri i te pokanga, tirohia he aha atu ano kei roto i tenei riipene ataata:

Ko nga raru pea ka pa ki te pokanga

Ahakoa he haumaru, he pokanga incontinence ka raru pea, penei i te:

• He uaua ki te mimi, ki te whakakore ranei i te tarau;
• Te kaha ki te mimi;
• Ko te nuinga o nga mate urinary e hoki mai ana;
• Te mamae i te wa e whakaipoipo ana.

Na, i mua i te kowhiri mo te pokanga he mea nui kia whakamatauhia etahi atu huarahi maimoatanga mo te mate urinary, no reira he mea nui kia korero ki te urologist. Tirohia nga whiringa maimoatanga katoa.