Kaitito: Morris Wright
Tuhinga O Mua: 22 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 7 Hūrae 2025
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Ataata: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Toka Te Manawa

Hei karo i nga mate viral e 5 e kitea nuitia ana e ngawari ana ki te hopu, penei i te makariri, te rewharewha, te gastroenteritis viral, te niumonia kakā me te meningitis viral, he mea nui kia horoia o ringaringa ki te hopi me te wai, ina koa i muri o te kai, i muri i te whakamahinga o te kaukau, i mua atu i muri i muri i te haerenga ki te tangata mauiui, ahakoa i whakauruhia ia ki te hohipera i te kaainga ranei.

Ko etahi atu huarahi ki te karo i te hopu i enei, i etahi atu mate roro ranei, penei i te mate ate kakā, karawaka, ngongo, heihei, herpes i roto i te waha, rubella, kirika kowhai tetahi mate viral ranei kei roto:

  • Whakanohoia he peehi antiseptic, he horoi ranei i te peepi antiseptic ki roto i to peeke ka whakamahi tonu i muri i te eke i te pahi, toro i te tangata mauiui, te whakamahi i te wharepaku o te iwi, te haere ki te taunga rererangi, te hikoi ranei i roto i te hokomaha, na te mea ka taea te peke i tetahi roro ma roto i nga ringaringa i pa atu ki te huware, ki nga mea ngaro ranei mai i te tiimata o he tangata pangia;
  • Kaua e tohatoha i nga tapahi me nga karaihe, hei tauira, ko te paramanawa kura ranei mo nga tamariki, na te mea ka taea e te mate kino te tuku i te waha;
  • A ape i te noho ki te taha o te hunga mate ranei, ina koa i nga waahi kati, he maama ake te whakapoke, ka karo i nga waahi penei i nga toa hokohoko, paati huritau, nga pahi ranei, na te mea ka nui ake te raru o te mate uruta;
  • Kaua e waiho to ringa ki runga i te ringaringa arakiko, ki runga ranei i nga ringa o te tatau i nga waahi whanui, penei i nga patene ararewa, hei tauira, na te mea he nui ake te mate ka pangia e te mate kino mai i nga ringaringa o tetahi kua pangia e te tangata kua maremare;
  • Kaua e kai i nga kai mata, ko te nuinga o waho o te kaainga, na te mea ko te morearea o te kai ka nui ake i nga kai mata, ana kua whakaritea e te kai pupuri kai mauiui;
  • Kakahu kanohi i nga wa katoa e tika ana kia whakapiri atu ki tetahi tuuroro kua pangia.

Tirohia me pehea te awhina o enei tikanga ki te aukati i te mate uruta:


Heoi, ki te karo i tetahi mate viral he mea nui kia pakari ake to punaha aukati, a, mo tenei, e taunaki ana kia moe mo te 8 haora i te ra, whakangungu tonu me te kai i te kai totika, he maha nga hua me nga huawhenua.

Hei taapiri, ko te inu i nga wai whakahirahira, penei i te karaka, i te rēmana, i te tiiwai ranei, me te inu i te tii echinacea, he rautaki pai ano hoki kia kaha te kaha o te punaha aukati, ina koa i nga wa o te mate uruta.

Me pehea te karo i etahi atu mate ka pangia e nga wheori

Ko etahi atu mate viral e tika ana kia aukatia kia rereke te whakauru:

  • Dengue: karo i te ngau o te waeroa Dengue ma te whakamahi i te aukati me te karo ki te waiho i te wai purepure kia tini ai te waeroa. Ako atu ano i: Me pehea te tiaki i a koe mai i te Dengue;
  • Tuhinga o mua: whakamahi potae i nga whakapiri piri katoa, tae atu ki te taangata-a-waha, kaua e tohatoha i nga hirau me te whakamahi i nga karapu kia pa ki te toto, ki etahi atu ranei o nga mea huna o te tangata kua pangia;
  • Herpes taihemahema: te whakamahi i nga kondom i nga whakapiri piri katoa, tae atu ki te taatai-waha, te karo i te whakapiri atu ki te mate herpes me te kore e tohatoha i nga rinena moenga, taora ranei ki te tangata pangia;
  • Riri: werohia nga kararehe o te whare me te karo i te whakapiri atu ki nga kararehe o te huarahi, tae atu ki nga kararehe mohoao, penei i nga kiore, marmosets me nga hiwi ranei, hei tauira;
  • Pāpāngia kohungahunga: ko te huarahi anake hei aukati ko te tiki i te kano kano whakamemeke i te 2, 4 me te 6 marama te pakeke, me te whakanui i te 15 marama te pakeke;
  • HPV: te tango i te kano kano ārai mate HPV, te whakamahi i te ure i roto i nga whakapiri piri katoa, tae atu ki te moemoea-a-waha, me te kore e pa ki nga kiritona o te tangata kua pangia, kaore hoki e tohatoha i nga kakahu o roto, moenga, taora ranei;
  • Kiritona: karo ki te pa ki te hae a etahi atu, ki te wiri ranei i te pi.

Ahakoa tenei, ko te werohanga, i nga wa e watea ana, te huarahi tino pai ki te aukati i nga mate viral, no reira he mea nui kia whakahoutia te maramataka kano kano me nga tau, ina koa ko nga kaumatua, tango i te kano kano rewharewha i nga ratonga hauora haumanu. rongoā rongoā.


Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka ako me pehea te horoi horoi i o ringaringa me te aha i whai take ai ki te aarai i nga mate whakapehapeha:

Paingia

10 Nga Take o te Pouri i mua o To Wā

10 Nga Take o te Pouri i mua o To Wā

Ko te wheako i te whanoke i mua i to wa kaore i te waa noa. He maha nga take ka taea, ko te nuinga e pa ana ki nga whakarereketanga homoni. Ko etahi atu ahuatanga hauora, penei i te anemia, te toto to...
Nga rongoa mo nga Taangata Tuhia ki te mate Tahi

Nga rongoa mo nga Taangata Tuhia ki te mate Tahi

Kupu WhakatakiKo te koliti ulcerative tetahi momo mate pukupuku mumura (IBD) e pangia ana ki te kopu (kohanga nui). Ko te mea pea na te urupare rereke mai i te punaha mate o to tinana. Ahakoa kaore h...