Kaitito: John Pratt
Tuhinga O Mua: 18 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 15 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!
Ataata: DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!

Toka Te Manawa

Ko te whakapiri piri kore ko te huarahi noa ki te "tiki HPV", engari ehara koinei anake te momo tuku mate. Ko etahi atu momo tuku HPV ko:

  • Te kiri ki te kiri me te tangata kua pangia e te mate kino o te HPV, he nui noa atu te ruinga o tetahi waahi whara i te rohe pangia o tera atu;
  • Te tuku poutū: Te pangia o nga peepi i whanau ma te whanautanga mai, ka pa atu ki te rohe i pangia e te whaea.
  • Tuhinga o mua kākahu he taora ranei, engari ka taea noa iho mena ka mau te tangata i nga kakahu o taua tangata kua poke i muri tata mai i tana tangohanga. Ko tenei kaupapa kaore ano kia whakaaetia whānuitia i waenga i te hapori hauora, nā te mea kāhore he tohu pūtaiao engari he mea pea ka taea.

Ahakoa ko te whakamahinga o te potae te kaitoha e whakaiti ana i te tuponotanga ki te HPV, ki te kore e kapi katoa te rohe waikuriki i te potae, ka tupono ka tukuna.


Ko nga momo whakaputanga huaketo HPV kaore ano kia mohiotia, engari e whakapono ana mena kaore he kiritona e kitea ana, tae atu ki te miihiniwhai, kaore e taea te tuku.

Me aha koe kia kore e whiwhi HPV

Hei tiaki i a koe mai i te mate kino o te mate HPV, me karo atu koe ki te whakapoke e taunaki ana:

  • Tikina te kano kano ārai mate HPV;
  • Whakamahia te peera i roto i nga whakapiri piri katoa, ahakoa kaore he kiko o te tangata e kitea ana;
  • Kaua e tohatoha i nga kakahu o roto kahore ano kia horoia;
  • Me whai taera kaukau taera ia tangata;
  • Tohua mo te waahanga cesarean, mena ka kitea nga whara me te kanohi tahanga i te mutunga o te haputanga.

Maataki te riipene ataata e whai ake nei, kia maarama ki nga mea ngawari mo nga mea katoa mo te HPV:

Me pehea te whakaora HPV kia tere ai te whakaora

He puhoi te maimoatanga mo te HPV, engari koinei anake te huarahi ki te whakakore i nga kiritona me te aukati i te tuku o te mate. Ka mahia te rongoa ma te whakamahi i nga raau taero me tono e te taakuta me te kaainga e te manawanui ano, e ai ki nga aratohu hauora, mo te waa mo te 1 tau neke atu ranei.


He mea noa kia ngaro nga tohu o te mate i mua o tenei waa, a he mea nui kia mau tonu te maimoatanga i tenei waa ka whakamahi i te potae hei karo i te whakapoke i etahi atu. Ko te taakuta anake, i muri i te whakamana i etahi whakamatautau, ka taea te tohu ka mutu ana te maimoatanga, na te raru o te mate mai ano.

Tirohia mena ka tino tangohia te HPV i te: Ka taea te whakaora i te HPV?

Hea

Ko te Mahi a te Yoga Boot-Camp e whakaatu ana i te Cardio-Pumping Cardio me te HIIT

Ko te Mahi a te Yoga Boot-Camp e whakaatu ana i te Cardio-Pumping Cardio me te HIIT

Kaore e hiahia ana koe ki te whiriwhiri i waenga i te cardio me te yoga ano. Ko te Cro FlowX a Heidi Kri toffer' he ara kotahi-ki-te-atawhai ki te wawahi i te werawera e hono ana i te HIIT me te a...
8 Nga Ngako Hauora hei taapiri atu ki to huamata

8 Nga Ngako Hauora hei taapiri atu ki to huamata

I tata nei, i tukuna e nga kairangahau o te Whare Wananga o Purdue tetahi rangahau e whakaatu ana he aha te take momona o te huamata. I kii ratou na te iti o te huamata huamata-kore-momona i whai hua ...