E 8 nga kaupae ki te wikitoria i te Whakamaauru kotahi ana mo te katoa

Toka Te Manawa

• Me pehea te patu i te whakama i te mahi
• Me pehea te wikitoria i te whakama i roto i te whaikorero a te iwi

Ko te whakawhirinaki ki a koe ano me te kore e tono i te tino tika nga ture e rua e nui ana mo te wikitoria i te whakama, he ahuatanga noa ka pa ki nga tamariki.

I te nuinga o te waa he mataku te tangata ka pa ana ki a ia, kaore ia i te tino mohio ka manakohia ia ahakoa kaore ana hapa, ma tenei e kore ai te tangata e korero, he tino pehi ke i nga ahuatanga penei i te whakaatu ki tetahi me te whakaatu mahi i te kura hei tauira.

Ko nga huarahi e 8 hei whai maau kia mutu te whakama, kia maia ake hoki koe:

1. Kia takakau, kia whanake te whakaaro pai;
2. Kia kaha te whakahoahoa me te tarai ki te whakahoahoa;
3. Kia mohio, whakaae kia aro atu ki o mataku me o awangawanga;
4. Kaua e whakahawea ki a koe ano;
5. Tirohia nga kanohi o etahi atu;
6. Kaua e hiahia kia nui rawa atu i a koe ano;
7. Whakawhirinaki koe;
8. Kia mohio ki o kaha ka whakamahi.

Ka taea e te whakama te whakaiti i te kounga o te ora, ina koa ka pa he mamae ki runga, ka pa ki to hononga me o whanau, hoa, hoa mahi ranei. Ko te whakamahi i enei rautaki ka taea te awhina nui, engari ki te kore e taea te pupuri i enei whakaaro me nga waiaro i roto i nga mahi, me tohu pea ki te rapu awhina mai i te kaimatai hinengaro, ki te kaitauropi ranei, hei tauira.

Me pehea te patu i te whakama i te mahi

Hei whakakore i te whakama i te mahi, ko etahi tohu ka taea e te tangata ake te whai ake:

• Te korero me te taunekeneke ki tetahi hoa mahi i te wa kotahi;
• Me tiimata me nga korerorero iti;
• Whakatata atu ki nga hoa mahi e whakaohooho ana i te maia;
• Whakaatu i te ngākau nui ki te whakarongo me te ako,
• Whakauru atu ki nga mahi hihiri a roopu me nga mahi.

I te waahi mahi, he mea nui kia kaua te tangata e mataku ki te kawe i nga tuponotanga, me te nuinga, kaua e utaina he nui rawa atu.

Me pehea te wikitoria i te whakama i roto i te whaikorero a te iwi

Hei whakakaha i te whakama i roto i te whaikorero a te iwi, ka taea e etahi rautaki te awhina penei i:

• Kia mohio ki te kaupapa ka whakamaarama koe;
• Akohia te kaupapa kia pai, ma te whakaaro ki nga paatai ​​ka paatai ​​pea te iwi whanui;
• Whakaritehia te whakaaturanga ka tuhi i nga kupu matua;
• Me whakangungu i mua o te whakaaturanga i mua o te whakaata ka mutu ana i mua o te hunga iti e whakarongo ana he tangata takitahi ki a koe e pai ana ki a koe;
• Me tiimata te whakaaturanga ma te korero i tetahi ngahau, tetahi korero ranei e aro ake ai te kanohi;
• He pene, he pukapuka, he tuhinga ranei kei o ringaringa ka hikoi haere i runga i te atamira kia kore e kitea te wiri;
• Titiro o kanohi ki nga tohu katoa o te wharepukapuka, kaua e titiro ki tetahi atu o te hunga whakarongo.
• Kia mahara kaore e paku mohio te iwi whanui mo te kaupapa e whakaputaina ana e koe.

Ma te whakangungu me te maha o nga whakaaturanga i te iwi katoa, ka taea te maia me te kore e whakama.

I etahi wa, ka taea e te kaimatai hinengaro te mea nui kia mohio te tangata ki nga take o tana whakama ka hinga i a ia.