He aha te mohio mo nga tokena kotiiti me nga Stockings

Toka Te Manawa

• Nga painga o nga tokena toha
• Me pehea e mahi ai nga tokena kotiti?
• Nga momo o te tohi kōpeketanga
• He raukaha kokiri i puta
• Nga tokena anti-embolism
• Hosiery tautoko Nonmedical
• Nga painga o nga tokena toha
• Te tangohanga

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko nga tokena haehae me nga tokena e hangaia ana mo te whakaora kokiri. Ka tohaina e raatau nga pona ki o waewae me o waewae, ka whakapiki i te rere o te toto mai i o waewae ki to ngakau.

Ka taea hoki e nga tokena kokiri te whakaheke i te mamae me te pupuhi i o waewae me o waewae.

Panuihia kia mohio koe mo nga painga hauora o nga tokena kaatekina, te pehea o te mahi, nga momo tokena rereke, me nga paanga o te taha kia tupato.

Nga painga o nga tokena toha

Ka whakahau pea to taakuta i nga tokena tohe ki:

• whakanui i te tohanga i o waewae
• uaua tautoko
• aukati i te whakahekenga o te toto ki o uaua o te waewae
• whakaitihia te pupuhi o te waewae
• whakaitihia te whakapae orthostatic, e marama ai te kiri, e kore ai e tau te ngakau ka tu ana koe
• awhina ki te aukati i te mate kawa
• aukati i te whanaketanga o te thrombosis hohonu o te uaua ki o waewae
• awhina ki te whakaheke i te mamae e puta mai ana i nga uaua varicose
• whakaheke toto takawhita
• whakapai ake i te waikeri lymphatic

Me pehea e mahi ai nga tokena kotiti?

Ko nga taatai ​​komihana ka peehi i o waewae me o waewae, tera pea:

• whakaitihia te diameter o nga uaua nui ma te whakanui ake i te rahinga me te tere o te rere o te toto
• awhina i te toto kia rere ki runga ki te ngakau
• awhina ki te aukati i te toto mai i te whakaheke o raro ki te waewae, a muri atu ranei ki nga uaua tupapaku

Nga momo o te tohi kōpeketanga

Ko nga momo tuatahi e toru o nga tokomiti compression ko:

• raakau he tokonga komihana
• totika anti-embolism
• hosiery tautoko nonmedical

He raukaha kokiri i puta

I nga raakau o te kokiri compression, ko te taumata o te kokopiko kei te kaha i te punga o te waewae, ka heke haere whakarunga ki runga. Kua hoahoahia mo te nekehanga me te whakatutuki i etahi waahanga hauora me te roa me te kaha.

Ko nga toka porohita kua oti te tohu he tohu ngaiotanga.

Ko nga tokena ka mutu i raro noa iho o te turi ka aukati i te edema piringa, te pupuhi ranei o te waewae o raro na te putunga o te wai.

Ko nga tokena e toro atu ana ki te huha, kei te hope ranei, ka awhina i te whakaheke o te toto i roto i nga waewae, a, ka aukati i te whakapae-a-waha.

Ko etahi o nga kaiwhakarato e whakarato ana i nga ahuatanga mo nga manakohanga a te tangata ake, peera i te tae, me te kowhiringa kowhatu-tuwhera ranei.

Nga tokena anti-embolism

Ko nga raakau anti-embolism ka whakaheke i te taea o te thrombosis hohonu o te uaua.

Ka rite ki nga kaute kua puta he tohu, ka whakawhiwhia ki te kokiri. Heoi, he rereke te taumata o te pehitanga. Ko nga raakau anti-embolism kua hoahoahia mo te hunga kaore i te waea pukoro.

Hosiery tautoko Nonmedical

Ko nga koti tautoko Nonmedical kaore e hiahiatia he whakahaunga. Kei roto hoki he ngongo tautoko rapa me nga tokena rerenga i hokona hei oranga mo nga waewae mauiui, mauiui.

Ko enei ka whakaheke i te taatete rite ki te iti ake te kaha o te peehi i nga tokonga komihana komihana.

Ka kitea e koe nga raakau taapiri nonmedical i te nuinga o nga rongoa i te ipurangi ranei.

Nga painga o nga tokena toha

Mena kua tohua e to taakuta nga toenga taapiri, tirohia o waewae i nga ra katoa mo nga waahanga o te kiri ka rereke, penei i te riri me te whero. Ko enei rereketanga ka tohu ko:

• kaore e tika te whakauru o au tokena
• kaore koe i te whakakakahu, i te tango tika ranei i a koe tokena
• he mate koe
• he mate koe ki nga taonga penapena

He mea nui ki te tiki i tetahi whakahaunga tika me tino whakarite ki te whakamahi tika i nga tokena compression me nga tokena.

• Hei ki te, ko nga tokena koti e mau tika ana ka raru pea, penei i te pakaru i te kiri.
• He rangahau 2007 i whakahuahua i nga ripoata mo te kino o te nerve taiao e pa ana ki te whakamahinga kino o nga toki komiti.
• E ai ki te tuhinga o te 2014 i roto i te Canada Medical Association Journal, mena kua ngoikore koe i te rere o te kaha o te ngongo, ma te whakamahi i te taapiri o te kokiri ka kaha te kino o te ischemia, te kore ranei o te whakaheke toto toto.

Te tangohanga

Ko nga taatai ​​komihana ka pehanga ki o waewae me o waewae kia pai ai te rere o te toto mai i o pito o raro ki to ngakau.

Mena kua tohaina e to taakuta nga toenga taapiri hei awhina i a koe ki te mate penei i te koretake o te karawaka, mahara ki:

• kia tika te whakauru
• whai i nga tohutohu mo te whakakakahu tika me te tango atu
• whai i nga tohutohu katoa a to taakuta, tae atu ki te waa me te roa te roa e mau ai
• aroturukihia nga rereketanga o te kiri o nga waahanga ka pa atu ki nga tokena