He aha te mea ka puta he ma ma me aha

Toka Te Manawa

• Nga take matua o te tuku ma
• 1. Tuhinga o mua
• 2. Whakano kitakita
• 3. Nga huringa Hormonal
• Kia tupato ki te karo i te rere ma

Ko te rerenga ma ka haere tahi me te haunga me te rereketanga rereke mai i nga wa o mua, ka taea hei tohu mo te mate taraiwa penei i te candidiasis, i etahi whakarereketanga ranei o te otaota taraiwa penei i te vaginosis kitakita. I enei waa, ka haere tahi te rerenga me etahi atu tohu, penei i te weranga me te kati kiri, a ka taunakihia kia wawe wawe te toro atu ki te tohunga mate wahine, kia pai ai te taunaki i te rongoa pai rawa atu.

Heoi, kaore ko te tuku katoa he tohu mate, he mate ranei, na te mea he tikanga ma nga waahine he ma, he maarama ranei, he waipiro, he kakara kore e pupuri ana i te whakahinuhinu tara. Hei taapiri, ko te rerenga rite ki te ma te hua manu ka tohu pea ko te wa momona o te wahine.

Nga take matua o te tuku ma

Ko te whakaheke i te miraka koromama ka haere ana me etahi atu tohu penei i te mangungu, te whero me te mura o te ngakau i roto i te kopu me te rohe tara, he rereke nga take, tae atu ki:

1. Tuhinga o mua

Ko te candidiasis tara he tino mate kino i roto i nga waahine ka ara ake na te whanaketanga o te harore o te puninga Candida sp., te nuinga o nga wa Candida albicans, i tua atu o te whakahekenga ma ka puta ano hoki te puhaketanga i te takotoranga taihemahema, ka wera ka mimi ana te mamae, i te wa e whakapiri tata ana me te whero i te rohe piri.

Me pehea te hamani: Ko te rongoa mo te candidiasis ka mahia ma te whakamahi i nga raau antifungal, i roto i nga papa, i te hinu, i nga papa tara ranei, penei i te Fluconazole. Ka roa te maimoatanga i waenga i te 3 ki te 7 nga ra, ana me whakahau e te tohunga o te mate wahine. He pai ake te mohio ki te mahi o te maimoatanga o te candidiasis.

2. Whakano kitakita

Ko te kiriuhi kiriuhi he rereketanga o te putiputi putiputi noa, i reira ka nui ake te whanake o te kitakita Gardnerella vaginalis, ka puta te ma, ka hina, ka kowhai te kowhai ranei, he kakara kino e rite ana ki te haunga o nga ika pirau, te mangu me te wera i te rohe taihemahema. Akohia me pehea te tohu i nga tohu o te kitakita kitakita.

Me pehea te hamani: Maimoatanga mo te mate e Gardnerella vaginalis ka mahia ma te whakamahi i te rongoa rongoa Metronidazole, e tika ana kia taunakitia e te kaimanaha. Hei taapiri, i te wa o te whakaoranga, ko te whakamahinga o te potae me te tiaki mo te akuaku e taunaki ana.

3. Nga huringa Hormonal

He tikanga noa i mua o te paheketanga he ma, he maamaa te rere o te wahine, ka kiia he waahanga o te huringa paheketanga me te hono ki nga huringa hormonal o taua waa. Kaore he haunga o tenei tukunga, kaore i te hono atu ki etahi atu tohu tohu ka puta ki te aukati i te nekehanga o te parāoa me te whakamomona o muri o te hua manu ano hoki hei tiaki i te tinana o te wahine me te whakatairanga i te whakahinuhinu.

Hei taapiri, i te wa e hapu ana ka taea ano te kite i te rerenga ma ma, ka puta ano he rereketanga o te homoni i te waa o tenei waa, he mea nui kia haere tahi te wahine me te kairangahau kia mohio ko te haputanga te mahi tika.

Engari, mena ka puta mai te kowhai, parauri, mawhero ranei i mua i te paunga o te menstruation, hei taapiri atu ki etahi atu tohu, he mea nui kia haere ki te tākuta wahine ki te tirotiro i te rohe o te taihemahema me te whakamatautau, no te mea he tohu pea mo te mate tara. nga mate whakapoke ranei, me whakaora. Tirohia ko tehea maimoatanga e tika ana mo ia momo tuku.

Kia tupato ki te karo i te rere ma

I te mea ko te ma o te mate e tohu mo nga mate, he mea nui kia tupato te wahine ki te karo i nga rereketanga o te microbiota tara me te whanaketanga o te mate, penei i te:

1. Kaua e utuhia he kakahu makuku, maaku ranei i roto;
2. Kaua e whakamahi i nga koti taatai, te kowhiri i nga miro miro;
3. Kakahu i nga kakahu maamaa ka karo i nga koti patiti me nga tarau poto;
4. Aukati i nga kai reka me nga mea momona i te warowaihā, na te mea ka whakaitihia te ngoikoretanga, kia pai ake ai te ahua o nga mate;
5. Kaua e whakamahia te whakamoatanga o te tara ki runga o te rohe aapua ka horoi i te rohe o waho o te tara ki te whakamahi i te hopi piri;
6. Moe me te kore he panty;
7. Whai muri i te whakatahunga, horoia i mua ki muri, kia kore ai e uru mai nga kitakita paru ki te tara, ka pangia nga mate.

Hei taapiri, ma te horoi i te peepi kakara, te pepa wharepaku kakara ranei, ka kino pea te hauora o te wahine, ka nui ake te mate ka pangia e te mate. Tirohia me pehea te tikanga mo te akuaku kia tino karohia kia kore ai e pangia e te mate.