Kauhoe Me Nga Whetu Whetu Ko te Mahi a Olivia Wilde

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Te blockbuster mahi raumati tino-tatari Kaupoai me nga Tauiwi kei roto i nga whare pikitia i tenei ra! Ahakoa ko Harrison Ford raua ko Daniel Craig nga kaitaki tane o te kiriata, Olivia Wilde kei te aro nui hoki ki tana mahi. Na me te take pai - He tino ataahua a Wilde i roto i te mahi, a kaore e taea e maatau te kite i te ahua o tana ahua. Panuihia mo tana whakangungu!

Ko te Mahi Mahi a Olivia Wilde

1. He maha o te cardio. I tino maaka a Wilde mo tana mahi i te kiriata Tron, i a ia e mahi ana me tetahi kaiwhakangungu whaiaro tata ki nga ra katoa o te wiki. Hei whakarite i tana tinana mo te kakahu pango o Tron, i mahi a Wilde i te haora o te cardio rima ki te ono nga ra i te wiki.

2. Hikinga taumaha. He pai a Cardio hei whakatairanga i te hauora o te ngakau me te tahu i nga kaata, engari kia tino pai, he maha nga mahi taumaha a Wilde me tana kaiwhakangungu. I mahi ia i nga whakangungu whakangungu-toru nga wa e toru ia wiki ki te hanga uaua uaua.

3. Toi Hoia. Hei taapiri ki te cardio me nga whakangungu whakangungu taumaha, ka mau a Wilde i tana toa-toa ma te mahi toi hoia me te whawhai kia toru nga wa i te wiki. Ko ia tetahi o nga pipi uaua ka tae atu ki nga mahi whakangungu!

Ko enei whakangungu katoa e tino whai hua ana - he ahua ataahua ia i roto i nga Kauhoe me nga Tauiwi!

Arotake mo