He Parauri, he Maramara ranei? Tohu, Maimoatanga, me te Mea Atu

Toka Te Manawa

• Nga take me nga tohu
• Nga tohu o te pakitea vs. te maroke kiri
• Te kitenga i te taakuta
• Maimoatanga
• Outlook
• Ārai

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

Mena he maroke, he kiri kiri kiri kiri kiri pea koe, ka whakaaro koe he pakupaku koe. Engari he tohu pea mo te tumuaki maroke. He rite tonu nga tohu o te pakitea me te tumuaki maroke, ko te taka o te tawerewere me te tumuaki mangu, engari e rua nga ahuatanga rereke.

I roto i te tumuaki maroke, ka riri te kiri, ka weto. Ki te pakitea, ko te take he nui rawa te hinu i runga i te tumuaki. Na taua hinu nui rawa ka hua ake nga kiri kiri ka whakaheke. Ma te mohio ko tehea o enei ahuatanga kei a koe ka awhina i a koe ki te whakaora i te maimoatanga tika me te peia atu o era tawerewere kia pai.

Nga take me nga tohu

Ka maroke to kiri ka paku iti te makuku o to kiri. Ka riri te kiri o to tumuaki ka weto. Mena he maroke to tumuaki, ka maroke ano hoki te kiri o etahi atu waahanga o to tinana, peera i o ringaringa me o waewae.

Ko te maroke maroke ka taea ano hoki e nga take penei:

• hau makariri, maroke
• whakapā atu ki te dermatitis nā te uruparenga o ngā hua e whakamahia ana e koe ki tō tumuaki, pēnei i te hopi, te miihini whakakoi, me te makawe makawe
• pakeke ake

Ko nga kiri kiri o to tumuaki me to tinana e maha ana ina hiahia ana koe kia maha atu. Ka mate ka mate. Ka poka ke koe, ka tere tere te heke o nga kiri kiri o te kiri i to ritenga.

Ko te take nui o te pakitea ko te dermatitis seborrheic, he ahuatanga e huri kiri ai te kiri, e whero ana, e wairangi ana. Ko nga unahi ma, ma kowhai ranei, ka piu, ka wairangi. Ka taea e koe te tiki dermatitis seborrheic i nga waahi katoa ka whai repe hinu koe, tae atu ki o tukemata, koromatua, peke, me nga taha o to ihu. I nga peepi e kiia ana ko te potae moenga.

I te nuinga o nga wa, ko te harore e kiia nei ko te malassezia ka pukuriri. Ko te harore tenei e noho ana i runga i to tumuaki. Heoi he nui rawa atu i etahi o nga taangata, na reira ka tere tere te tipu o nga kiri kiri i te waa noa.

Ko etahi waahanga ka nui te malassezia, tae atu ki:

• tau
• homoni
• ahotea

Ko nga makawe paruparu kaore e mate te puera, engari ki te kore e horoia e koe o makawe i te nuinga o te wa, ka taea e te kohinga hinu te uru atu ki nga tawerewere.

Ko tetahi huarahi hei whakaatu i te rereketanga i waenga i te tumuaki maroke me nga tawerewere mai i te pakitea mai i o ratau ahua. He nui ake nga tawereweke pakitea nei ka ahua hinuhinu. I nga peepi me te potae o te moenga, he parauri te kiri ranei o te tumuaki. Ko te maroke me te wairangi ka pakiri to kiri.

Nga tohu o te pakitea vs. te maroke kiri

E whai ake nei ko te whakataurite i nga tohu nui o ia ahuatanga:

Te kitenga i te taakuta

Ka taea e koe te rongoa i te nuinga o nga wairangi ki a koe me te hopi miihini kore noa. Mena kua whakamatauhia e koe te hopi mo te wa roa mo te marama kotahi pea kaore ano kia pai o tawerewere, kei te kino haere, kei te whero ka pupuhi ranei te kiri o to kiri. he tohunga ki te manaaki i te kiri. Akene he mate kiri ano to koe me whakaora.

Ka whakatauhia e to taakuta mena kei te pakitea koe ma te tiro ki to tumuaki me to makawe. Ka taea e raatau te whakakore i nga ahuatanga penei i te eczema me te psoriasis, ka mate ano hoki te kiri kiri kiri i runga i te upoko.

Maimoatanga

Mena he kiri maroke to horoi, horoia ki te hopi mahaki ka whakamahi ai i te miihini whakamakuku. Ko tetahi huarahi hei whakaatu mena he maroke to kiri, he pakitea ranei te waiho i tetahi kiri ngawari ki to kiri i mua i to moenga. Mena he maroke te tumuaki, me ngaro nga tawerewere ka horoi koe i te ata. Ka taea e etahi makawe makawe te whakaora i te tumuaki e whakamahi ana i te korohū hei kawe ake i te makuku ki to tumuaki.

Mo te pakakaku ngawari, horoia o makawe i nga ra katoa ki te hopi shampoo ngawari hei whakaiti i te hinu i runga i to mahunga. Mena he kaha rawa atu to parani, kaore ranei he shampoo e mahi i nga wa katoa, whakamatauhia he hopi paraoa.

Ko te nuinga o nga hopi parani he rongoa kei te patu i te harore kei runga i to tumuaki ka tangohia ranei i te kiri kiri kiri. Anei etahi tauira:

Pyrithione konutea (Te Upoko me nga Peke, Jason Dandruff Awhina 2 mai i te 1) he rongoa antifungal. Ka whakamatea te harore i runga i to mahunga ka pupuhi te kiri. Ko nga hopi zinc Pyrithione zinc he ngawari ki te whakamahi i nga ra katoa.

Selenium sulfide (Selsun Blue) ka whakaheke i te harore ka aarai i nga kiri kiri kia mate rawa atu. Mena he parauri to hina, hina hina koe, ka tae koe ki te makawe i to makawe, paatai ​​ki to taakuta i mua i te whakamahinga o te hopi he waikawa he selenium sulfide Ka taea te whakarereke i to tae makawe.

Ketoconazole (Nizoral) ka patu i te harore ka porearea. Ka taea e koe te hoko mai i runga i te kaute, i te kaha whakahaunga ranei.

Waikawa salicylic Ka tangohia e te (Neutrogena T / Sal) etahi taapiri taapiri mai i to tumuaki i mua i te wiri. Ki etahi taangata, ka taea e te waikawa salicylic te whakamaroke i te kiri ka nui ake te piwa.

Taama waro (Neutrogena T / Gel) ka puhoi i te tipu me te whakaheke o nga kiri kiri o te kiri. Ka taea hoki e nga hopi-takirua te whakarereke i to tae makawe mena he huruhuru tou, he hina ranei.

Ko nga hopi he hinu hinu ti te rongoa rereke hei whakaora i te pakitea. Ko te hinu tii he mea taiao me nga taonga antifungal. He pakeke ake mai i te 2012 i whakaatuhia mai ko te 5 orau o te shampoo hinu rakau tii te whakaheke i te tauine me te kore e awangawanga. Ko etahi tangata e mate kino ana ki te hinu rakau ti. Patai ki to taakuta i mua i to whakamatautau. Kati te whakamahi i te hua mena he whero ka pupuhi koe.

Ahakoa he aha te hopi parani e whakamatauhia ana e koe, panuihia nga tohutohu kei runga i te pounamu ka whai marie. Mena kaore koe e tino mohio ko tehea te hopi e whakamahia ana, e hia wa ranei e whakamahi ai, paatai ​​atu ki to taakuta, ki to taakuta ranei. Akene me whakamatau koe i etahi waitohu i mua i te kitenga o tetahi e whakaora ana i to pakaka.

Ka pai ake to piro, ka taea pea e koe te tapahi i nga ra e whakamahi ana koe i te hopi. Mo etahi atu pakari pakari, ka taea e to taakuta te whakahau i tetahi hopi kaha ake, i te hinu hinu rongoa ranei.

Outlook

Kaore e taea te whakaora i te pakitea. Ko te nuinga o nga tangata me whakahaere i nga tohu mo te wa roa. Te tikanga, ka haere mai nga tawerewere ka haere. Ma te rongoa i te pakitea me te hopi motuhake ka taea te whakahaere i te ahua me te aukati i te ngau kino me te koretake.

Ārai

Anei etahi tohu awhina kia kore ai e pakaru te kiri me te kiri maroke.

Mena he pakitea koe, horoia ou makawe i mua ki te hopi mate antidandruff. Kia mahara ki te horoi i nga hopi katoa.

Aukati i te whakamahi i nga hua makawe kei roto nga matū kaha, penei i te waipiro me te waipiro. Ma enei kai e whakamaroke to tumuaki. A ape ano i nga hua makawe hinuhinu ka taea te hanga ki runga i to mahunga.

Noho mo etahi meneti ki waho i te ra ia ra. He taunakitanga ka taea e te huringa rama ultraviolet te awhina ki te aukaha. Heoi kaore koe e hiahia kia nui rawa te whara o te ra na te mea ka kaha ake to mate mo te mate pukupuku kiri.

Whakahaerehia to ahotea ma te whakaaroaroaro, te yoga, te manawa hohonu, me era atu tikanga whakangahau.