16 Nga huarahi hei maama i nga Ngutu pouri

Toka Te Manawa

• Take o ngutu pouri
• Me pehea te maama o nga ngutu pouri
• Rēmana
• Rēmana me te huka
• He kotakota
• Turmeric
• Aloe
• Pamekaranete
• Ko etahi atu rongoa taiao
• Te tangohanga

Ngutu pouri

Ko etahi ka whanoke nga ngutu ka pouri i te roanga o te waa na te tini o nga take hauora me te noho o te tangata. Panuihia kia mohio koe mo nga take o nga ngutu pouri me etahi rongoa kaainga hei whakamarama.

Take o ngutu pouri

Ko te pouri o nga ngutu ka puta i te whakaheke toto. He ahua kino tenei na te nui o te melanin. Ko te hyperpigmentation ngutu ka pangia e:

• te urunga nui ki te ra
• Tuhinga o mua
• momi hikareti
• tauhohenga mate pāwera ki te kiri paraoa, te lipstick, etc.
• nui rawa te kawhe
• ngote ngutu

Ko te nuinga o enei take ka taea e nga rereketanga o te noho, penei i te whakakakahu i te ra, te aukati i te kai kawhe, te huri ranei i nga tohu waipiro.

Ko nga mea e whai ake nei ka arahi ki nga ngutu pouri.

• chemotherapy
• anemia
• ngoikoretanga o te huaora
• nui te whakamahi fluoride

Me pehea te maama o nga ngutu pouri

Ko te rongoa i te hyperpigmentation he whakatau kaitautoko.Ko nga maimoatanga laser me nga matū penei i te hydroquinone me te waikawa kojic e whakamahia ana i nga wa katoa ki te hapai i te whakaheke toto. He maha nga maimoatanga hyperpigmentation e mahi ana ma te aukati i tetahi haurangi e hua mai ai te meranin.

Heoi, ka kitea pea e koe he maama ngutu tuturu e pai ana ki o hiahia. Anei etahi hei whakaaro.

Rēmana

He rangahau i te tau 2002 e kii ana ko te kiri hua citrus ka mahi hei aukati melanin. I nga po i mua tonu o te moe, tapahia he rēmana me ata pania te waahanga reka ki o ngutu. I te ata i muri mai, horoia o ngutu ki te wai hauhautanga. Me mahi ano tenei mahinga ia po kia kite ra ano koe i nga hua. E 30 pea nga ra.

Rēmana me te huka

I mua i te moenga, tapahia he poro rēmana ka toua ki te huka. Pania o ngutu ki te rēmana huka. I te ata o muri, horoia o ngutu ki te wai koriri.

He kotakota

Ko te kotakota tetahi atu hua citrus tera pea he taonga whakaputa anti-melanin. I roto i te peihana iti, whakaranu:

• 1 1/2 tīpune o te wai kotakota hou
• 1 tīpune o te honi
• 1 tīpune o te glycerin

Tukua marietia te ranunga ki o ngutu i mua i te moenga. Horoihia o ngutu i te ata.

Turmeric

E ai ki te rangahau 2010, ka mahi pea te turmeric hei aukati meranin. I roto i te peihana iti, whakaranu:

• 1 te miraka punetēpu
• nui te paura turmeric hei hanga i te whakapiri

Ma te matimati maaku, pania te whakapiri ki o ngutu. Waiho kia tu mo te rima meneti i mua i te ata horoia ki te wai hauhautanga. I muri i te whakamaroketanga o ou ngutu, pania te kiri makawe tino pai ki a koe.

Aloe

Ko te whakaaro a te puranga o te aroe vera ka aukati i te mahi meranin. Kia kotahi ia ra, pania he kiri angiangi o te ra aloe vera hou ki o ngutu. Ka maroke ana, horoia ki te wai mahana.

Pamekaranete

I kitea i te rangahau o te tau 2005 ko te tangohanga o te pamekaranete ka maama i te whakaheke toto. Kia pai ai tenei rongoa, whakaranuhia te mea e whai ake nei ki te whakapiri:

• 1 punetēpu he purapura pamekaranete
• 1 te tīpune wai rohi
• 1 punetēpu kirīmi miraka hou

Me ata patia te whakapiri ki o ngutu mo te toru meneti, ka horoi i ou ngutu ki te wai raumati. A tapiti ano ia ra.

Ko etahi atu rongoa taiao

Ko etahi ka whakamahi i nga rongoa kaainga e whai ake nei kia maama ai nga ngutu pouri. Heoi, me rangahau hei tuhura i te whaihua o aua mahi. Maharahara ki tenei mena ka whakamatautauria e koe:

• Hinu kokonati. Ma te whakamahi i to matimati, tikina he hinu iti rawa te hinu kokonati, ka ata pania ki o ngutu. Ka taea e koe tenei i nga wa maha i te ao, i mua i to moe i te po.
• Wai Rose. Whakaranuhia kia rua nga pata o te wai rohi ki te ono pata o te honi. Tuhia tenei ranunga ki o ngutu e toru ki te wha nga wa ia ra. Ka taea hoki e koe te whakamahi i tenei ranunga i mua i te haere ki te moenga i te po.
• Hinu oriwa. I mua i te moenga, me rehu etahi pata hinu hinu ki o ngutu.
• Te wai kūkamo. I roto i te whakaranu, whakainumia he haurua o te totoma. Me whakamatao te wai i roto i te pouaka whakamātao. Ka hauhao te wai, ka toua he poi miro ki roto ka whakamahia te poi miro kia ngawari te tuku i te wai ki o ngutu. Waiho te wai kukamo ki o ngutu mo te 30 meneti, katahi ka horoi ki te wai raumati.
• Strawberry. Hangaia he whakapiri ma te whakaranu e rima nga momo rōpere roroa-rahi me te 2 tīpune houra tunutunu. Whakanohia tenei whakapiri ki o ngutu i te moenga o te moenga, ka horoi ki te wai whakamatao i te ata.
• Aramona. I roto i te peihana iti, whakaranu kia 1 punetēpu kirīmi miraka hou me te nui o te paura aramona ki te whakapiri. Patohia te whakapiri ki o ngutu mo te toru ki te rima meneti. Kia maroke mo te rima meneti pea. Horoihia o ngutu ki te wai koretake. A tapiti ano i tenei mahinga i ia ra.
• Hinu Aramona. Ia po i mua o te moenga, me rehu tetahi pata, e rua ranei o te hinu aramona ki o ngutu.
• Huka. Whakakotahitia kia 3 nga pune huka me te 2 puneihana pata. E toru nga wa o te wiki, romiromitia tenei paraoa ki o ngutu mo te toru ki te wha meneti. Mena he pai ki a koe, ka taea te whakakapi hinu oriwa mo te pata.
• Hinu pua nani. Kia kotahi ia ra, me ata puru kia kotahi ki te rua nga pata o te hinu pua nani ki o ngutu.
• Beets. Ma te whakamahi i te tukatuka kai, te whakaranu ranei, paraihia te pi pi ki te paraoa pai. E rua nga wa i te wiki, tohaina te whakapiri pi ki o ngutu. Waiho kia 5 ki te 10 meneti pea ka horoi. Ka ma ana o ngutu, ka maroke, ka whakapiri i te hinu tiere hinu angiangi.

Te tangohanga

Ko te maama me te pouri o ou ngutu te mea nui hei painga whakapaipai. He maha nga rongoa kaainga kaainga mo te whakamarama ngutu mena he ngutu tou.

Korero ki to taakuta i mua i te whakatau ko te rongoa hei tohu maau. Ma ratau e ahei te awhina i te putake o to kiri ngutu pouri hoki.