Tuhinga o mua

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ka pewhea mehemea ka kaha ake te mamae o te mahunga o te aspirini i etahi wa, na te tirikara mare i timata koe ki te tarai i a koe, na nga antacids ranei i pupuhi i to mahunga?

Kia kotahi te rongoa ka tata ki te tua atu o o raatau painga-SSRI, he momo antidepressants noa. I etahi wa, ko enei rongoa rongoa ka piki ake nga tupono ka hiahia koe ki te whara i a koe ano. Ko te teina koe me te teitei o to inenga, ka nui ake to tupono, he tohu ako hou. [Tweeti i tenei!]

Kua mohio nga taakuta mo tenei paanga mo te tekau tau neke atu. Ina hoki, ko nga antidepressants penei i a Prozac, Zoloft, me Paxil he whakatupato nui mo te tapanga e whakahuatia ana te tupono o nga whakaaro whakamomori me nga whanonga ki nga tamariki, taiohi, me nga taiohi pakeke.

Ko te rangahau hou, i whakaputaina i te JAMA Te rongoa o roto, ka whakatakoto i etahi tau pakeke ki runga i nga morearea. I whakatauritea e nga Kairangahau te hunga i tiimata i te iti o te rongoa ki te hunga kua nui ake te tango horopeta (engari kei roto tonu i nga taote e whakahau ana te nuinga).

Mo nga tamariki me nga pakeke mai i te 24 me te iti ake, ko te hunga kei runga i nga pota teitei e rua nga wa ka whara i a ratou ano. I tapirihia atu tenei ki tetahi atu waahanga kino mo ia tangata 150 mo te tarukino.(Ko nga pakeke pakeke ake i te 24-ako i uru atu ki te 65 tau-kaore i pa ki taua riri.)

Kaore i hangaia te rangahau kia kitea he aha i penei ai, e kii ana te kaituhi rangahau a Matthew Miller, MD, Sc.D., o te Harvard School of Public Health. Engari he iti noa nga ariā o nga kaiputaiao.

"Ko tetahi o nga awangawanga ahurei o nga tuuruhi hou e pangia ana e te mate antidepressants ko te whakakorenga, te tikanga ko te mahi i runga i nga hiahia ka patoi," hei ki ta Rachel E. Dew, M.D., M.HSc., He tohunga hinengaro i te Duke Medicine. No reira ka pa ana to pouri ki to ngakau whakamomori, ma te rongoa e kore e kaha ki te aukati i era akiaki.

Ko enei hua kaore i te tikanga kaua e rapu maimoatanga mo te pouri. Inaa hoki, he mea nui ake ta raatau awhina i nga awhina wawe, e ai ki te kaimatai hinengaro o Cleveland Clinic a Joseph Austerman, D.O. Ko nga tohu ngawari-penei i te pouri tonu, te rereketanga o te moe me te hiahia ranei, me te kore e koa ki nga mea i pai ki a koe-ko te tikanga ko te rongoa me nga tohutohu anake. A mena ka tohutohu to taakuta ki te rongoa?

1. Tīmata iti. Ko nga pota tuatahi ka piki ake to tupono mo te tini o nga paanga taha. Ano hoki, kaore e pai ake ta raatau mahi, tere atu ranei ki te whakaora i te pouri, e kii ana a Miller. Patai ki to taakuta te tohu i te horopeta iti rawa ka taea.

2. Tirohia me to whanau. Ko te hitori o te tangata, o te whanau ranei mo te mate bipolar ka nui ake pea to hiahia ki te whara i a koe ano. A, ki te pa he wheako kino o o maatua me o tuakana me nga raau taero, ka nui ake pea to tupono, e ai ki a Austerman. Korero atu ki to taakuta mena ka pa tetahi o enei ki a koe.

3. Uia atu mo te whai ake. Me aata tirotiro to taakuta ki a koe, ina koa i roto i nga marama tuatahi e toru (koira te wa i puta ai te nuinga o nga raru o te rangahau). Whakatakotoria he rarangi mo te tirotiro, ma te waea, ma te tangata ranei, ka tohutohu a Austerman.

4. Kaua e tatari. "Ka kii atu ahau ki aku turoro rangatahi kia whakaarohia nga whakaaro whakamomori me etahi whakaaro mo te whakakino i a koe ano he ohorere, penei i te kitenga ahi," ta Dew. "Ko te pouri i whakaaro ai raatau kaore tetahi e aro, engari me kii tonu ahau me korero wawe atu ki tetahi."

Arotake mo