Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 2 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 1 Hakihea 2024
Anonim
Coffee is the most powerful ingredient in the world to treat stretch marks from the first use
Ataata: Coffee is the most powerful ingredient in the world to treat stretch marks from the first use

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Nga painga o te tarukino

Kei te whakaaro pea koe, "Pehea i roto i te ao kei te whakataa ke i nga rau ngira iti ki to kanohi? A he aha te take ka hiahia ai tetahi ki te mahi? " He haurangi te ahua, engari he maha nga painga o te miihiniiti, tae atu ki:

  • whakaitihia nga kita me nga tohu totoro
  • whakaitihia nga makawe hakihaki me te kiri kiri
  • nui haere te matotoru o te kiri
  • whakahoutanga o te kanohi
  • whakarei i te hua o te ngongo

Mo te hunga e rapu huarahi ana ki te whakatika i enei awangawanga i te kaainga, ko te microneedling pea to whakautu. Anei me mohio koe mo tenei mahinga miiharo.

He aha te microneedling?

Ko te microneedling, e kiia ana ko te dermarolling ko te whakamaimoa whakauru collagen ranei, he tikanga whakapaipai i roto i nga mano ngira iti nei ka kuhua ki te mata o te kiri ma te huri i te taputapu peepi ranei.


Ka mahi te Dermarolling ma te hanga i nga whara microscopic e akiaki ana i te collagen me te mahi elastin. Mena kaore koe i mohio, ko te collagen te pūmua nui rawa atu e kitea ana i roto i te tinana o te tangata, ā, ko ia te kawenga ki te pupuri i nga kiko honohono penei i te kiri, nga uaua, nga uaua, nga kariri, me nga wheua.

Ko tenei purotu ataahua te mea e tamariki ana, e ataahua ana hoki. Heoi, e whakaponohia ka ngoikore te mahi collagen ma te tata ki te 1 ōrau ia tau i muri o nga tau 20, ka huri ki te nui A kupu - te koroheketanga.

Ahakoa te ahua o te whakamataku o te dermarolling, ka whakaarohia he mahinga whakaheke iti me te kore o te waa. Heoi, ko te mahi whakaora ka whakawhirinaki ki te roa o nga ngira e whakamahia ana. Ae ra, ko te roa o nga ngira, ka hohonu ake te whara - a ko te tikanga ko te roa te waa whakaora.

He aha te rahinga o te roera derma e pai ake ana?

Ko tenei ka whakawhirinaki ki taau e ngana ana ki te whakatutuki. I te mea e maama ana taatau katoa, anei he teepu e whakariterite ana he aha te roa me whakamahi i runga i nga mea e ngana ana koe ki te hamani.


Nga āwangawangaTe roa o te ngira (mitamano)
nga hakihaki papaku papaku1.0 mm
nga hakihaki hohonu o te hakihaki1.5 mm
pores kua whakarahihia0.25 ki te 0.5 mm
hyperpigmentation mate muri (koha)0.25 ki te 0.5 mm
huringa kiri0.2 ki te 1.0 mm (tiimata ma te iti rawa)
kua pakaru te ra, kua paheke ranei te kiri0.5 ki te 1.5 mm (he pai te huinga e rua)
tohu totoro1.5 ki te 2.0 mm (karohia te 2.0 mm hei whakamahi i te kaainga)
maramara pokanga1.5 mm
te kiri kiri taurite, te ahua ranei0.5 mm
mingimingi0.5 ki te 1.5 mm

Panui: Kaore te microneedling e awhina i te erythema postinflammatory (PIE), he whero he whero a whero ranei. Kia maarama ko nga roera derma, taputapu miihini ranei kua neke ake i te 0.3 mm te roa kaore e whakaaetia kia horoia ranei e te Tari Whakahaere Kai me te Taero.


Me pehea te whakamahi i te roera derma

Whaaia enei huarahi tika ki te karo i nga morearea me nga mate e hiahiatia ana.

Hipanga 1: Whakakahorehia to roera

Whakakahorehia to roera taraiwa ma te tuku kia pupuhi ki roto mo te 5 ki te 10 meneti.

Hipanga 2: Horoihia to mata

Me horoi rawa to kanohi ma te horoi horoi ngawari-taurite ki te pH. Mena kei te whakamahi koe i te roera derma me nga ngira neke atu i te 0.5 mm, me horoi ano e koe to kanohi me te 70 o te waipiro isopropyl i mua i te waahanga hurihuri.

Hipanga 3: Tukuna he kirimiri koretake, ki te hiahiatia

I runga i to manawanui ki te mamae, me tono e koe he kirikiri rongoa ma te mate rongoa. Heoi, ka tino hiahia koe ki te kirikiri numbing mo tetahi mea i runga ake i te 1.0 mm, mai i te roa o te ngira hiahia utu toto ma te toto totika.

Mena ka whakamahia e koe he kirikiri whakamutu, whai i nga tohutohu a te kaiwhakanao, me tino horoi rawa ina hemo Tuhinga o mua tiimata te huri! Numb Master Cream 5% Lidocaine ($ 18.97) he pai rawa atu.

Hipanga 4: Me tiimata te huri haere

He mea nui te tikanga, na reira whakarongo mai! Ko te wehe i to kanohi ki nga waahanga ka ngawari te mahi katoa. Anei tetahi whakaaturanga o te ahua penei:

Kaua e hurihia ki te rohe kaurukutia, hei tohu i te rohe hurihuri (turanga mata).

  1. Hurihia tetahi ara kia 6 ki te 8 wa, i runga i to tohe ki te manawanui o te kiri me te maaramatanga, kia mau ki te hiki i te roera i muri o ia paahitanga. Na, hurihia kia kotahi te huarahi. Hikinga. Tukuruatia.

Ko te hika i te roera derma i muri i ia paahitanga ka aukati i te “tohu ara” e wehingia ana kia rite ki te ngeru e maikuku ana tou mata.

  1. Whai muri i a koe kia hurihia i te waahi kotahi kia 6 ki te 8 wa, whakatikahia kia paku te roera derma, ka whakahoki ai. Me mahi tenei kia hipoki ra ano koe i te waahanga katoa o te kiri e rongoa ana e koe.
  2. Whai muri i te hurihuri i tetahi ara, kua tae ki te waa ki te hoki ki runga i te rohe kua hurihia e koe ka whakahua ano i te mahinga ki te huarahi tika. Hei tauira, hei ki kua mutu te huri haere i to rae poutū, Koinei te waa ki te hoki ki te whakahou i taua mahi katoa whakapae.
  1. I te mutunga o tenei mahinga katoa, me huri ke koe ki ia rohe 12 ki te 16 wa - 6 ki te 8 whakapae, 6 ki te 8 poutū.

He rereke ki te whakapono rongonui, matou kaua e mahi me huri whakarake. Ma te mahi ka puta he tohatoha tauira taurite me te taumaha o te pokapū. Mena ka whakatau koe ki te mahi i tenei, kia tupato me whakatupato atu.

Anei tetahi riipene ataata e whakawhiti ana hoki i te tikanga dermarolling tika i whakamaramatia ake nei.

Hipanga 5: Horoihia to mata ki te wai

Ka oti ana i a koe te miihiniiti, horoia to mata ki te wai anake.

Hipanga 6: Whakapai i to roera derma

Horoihia to roera derma me te hopi horoi horoi rihi. Hangaia he ranunga hopi wai ki roto i te ipu kirihou, katahi ka tere ki te huri huri i te roera, kia mohio kaore te roera e pa ki nga taha. Ko te take ka whakamahi maatau i nga horoi horoi penei i te hopi hopi i muri tonu i te hurihuri na te kore o te waipiro e memeha i nga hinu e kitea ana i te kiri me te toto.

Hipanga 7: Whakakahorehia to roera

Whakakahorehia ano to roera derma ma te tuku kia mimiti i te 70 o te waipiro isopropyl mo te 10 meneti. Whakahokia ki roto i tana keehi, me kihi, ka penapena ki tetahi waahi kia haumaru.

Hipanga 8: Haere tonu ki o mahi tiaki kiri maama

Panuihia te derma okeoke me te mahinga maaka kiri. Ko te tikanga kaore he exfoliates matū, nga kai kaha ranei penei i te benzoyl peroxide, waikawa salicylic, tretinoin, etc.

Ka tino whai hua te whakahekeheke?

Kia pehea te maha o te wa e paheke ai koe?

E hia nga wa ka hurihia e koe te raarangi ki te roa o nga ngira e whakamahia ana e koe. Kei raro nei te rahinga o nga waa ka taea e koe te whakamahi i te roera derma i roto i te waa kua whakaritea.

Te roa o te ngira (mitamano)E hia nga wa
0.25 mmia rā katoa
0.5 mm1 ki te 3 wa i te wiki (tiimata ma te iti iho)
1.0 mmia 10 ki te 14 nga ra
1.5 mmkotahi ia 3 ki te 4 wiki
2.0 mmia 6 wiki (karohia tenei roa mo te whakamahi ki te kaainga)

Whakamahia to whakatau pai i konei, kia mahara kia ora ano to kiri i mua i te tiimata o tetahi atu huihuinga!

Ko te hanga ano i te kohinga he mahi puhoi.Kia maumahara he pai te wa o te kiri hei whakaora i a ia ano.

Me pehea te whakarei i nga hua o te microneedling me te atawhai o muri

Kia piki ake ai o hua, whakamahia nga hua e arotahi ana ki te whakainu, whakaora, me te whakapiki i te mahi collagen. Ko te mea pai rawa atu ka taea e koe i muri i te hurihanga ko te whakamahi i te kanohi kanohi.

Ko te Benton Snail Bee High Content Essence ($ 19.60) kikii ana i nga taonga whakamiharo mo te whakauru collagen, anti-hoholo, tae atu ki te kiri o te kiri, me te aukati.

Kaore ki nga kopare pepa? Rapua nga serum me nga hua ranei me:

  • huaora c (ko te waikawa ascorbic ko te sodium ascorbyl phospate)
  • niacinamide
  • nga tipu tipu epidermal
  • waikawa hyaluronic (HA)

Anei te raarangi o nga taunakitanga hua e whakauru ana i nga kai kua whakarārangitia i runga ake nei:

Waikawa HyaluronicTake tipu EpidermalNiacinamideHuaora C
Hada Labo Premium Lotion (Hyaluronic Acid Solution), $ 14.00Benton Ngata Ngakau Tere Painga Tino Mahinga $ 19.60EltaMD AM Therapy Facial Moisturizer, $ 32,50Drum Elephant C-Firma Serum Day, $ 80
Hada Labo Hyaluronic Acid Lotion, $ 12.50EGF Serum, $ 20.43CeraVe Whakahoutanga Kiri Kirihimete Po, $ 13.28Te Wha 20% Huaora C Plus E Ferulic Acid Serum, $ 19.99
Serum Acid Pure Hyaluronic Ma te Akakore, $ 11.88NuFountain C20 + Ferulic Serum, $ 26.99

Mena ka whiriwhiria e koe te whakamahi i te huaora C (waikawa ascorbic), whakangawari! Ko te ahua o te iti o te pH ka riri ki to kiri. Tena, utaina ki runga ake i etahi ra i mua i te waahi o te miihiniiti. Kia maumahara ko te waikawa ascorbic anake hei whakaki i te kiri me te huaora C.

He aha taku e tumanako ai i muri i te miihiniera?

Whai muri i te hurihuri, ka kiri pea te kiri:

  • kia whero mo nga haora e rua, ka iti iho i etahi wa
  • ite rite te werawera ra
  • pupuhi tuatahi (tino iti)
  • me penei kei te pupuhi haere to kanohi ka huri te toto

He maha nga wa ka pohehe nga taangata i te pupuhi iti e pa ana ki a ratou mo te angitu i te po, engari ko te paunga o te puehu e kite ana koe i te timatanga ka mimiti i roto i etahi ra. Engari kia rite ki te korero i mua ake nei, he tuturu nga hua ka puta!

He erythema iti (whero) mo te rua, te toru ra pea, ka tiimata pea te kiri o te kiri. Mena ka puta tenei, kaua e mahi tiki i te reira! Ka tino taka te kiri o te kiri ka pahemo ana te waa.

He kowiri tira vs he titanium derma rollers

Ka haere mai nga roera Derma me nga ngira kowiri tira ranei. He pai ake te Titanium na te mea he kaha ake te koranu i te maitai o te tiira. Ko te tikanga ka roa ake nga ngira ana ka kore e tere puhake te koi.

Heoi, he kowaiwai te tikanga o te tiotira. He koi ano hoki, ka tere tonu te pupuhi. Ko te kowiri tira te mea e whakamahia ana e nga tohunga hauora, nga kaitoi moko, me nga kaiwhakarato acupuncturists. Engari mo nga mea katoa, ka ea nga mahi e rua.

Ka kitea nga roera Derma i runga ipurangi. Kaore e hiahia ana koe ki te whakahiki i nga mea me te utu i tetahi mea nui. Ko nga mea iti ka mahi noa. Ko etahi o nga kamupene e tuku ana i nga kohinga putea, e tuku ana i nga roera me nga serum, ahakoa he utu nui atu o raatau hua i te hoko wehe i nga mea katoa.

Ahea koe kite ai i nga hua?

He tino pai te whakaatu ka taea e te iwi te whakatutuki i te whakapainga nui ki te pokapoka hakihaki, ki te wirihia ranei. Ae ra, ma te whakamahi tonu e hua ai nga hua pai ake. Engari ko nga hua i muri i nga huihuinga e toru ka noho tuturu ahakoa ono marama i muri o te whakamutunga o nga maimoatanga.

Kia kite koe me pehea te mahi o enei hua ki etahi atu, maataki i te riipene ataata i raro ake nei:

E whakaatu ana tenei me aha te whakapaitanga ake o nga waahanga 1.5 mm e toru ka taea. Kia mahara, ki te whakamatau koe i te whakahekeheke, kaua e mahia ki te hakihaki hohe! Mena he ruarua koe, he paatai ​​ranei, tirohia te tohunga ngaio tiaki kiri i mua i to haere whakamua.

Ko tenei whakairi, i whakaputaina tuatahihia e Pūtaiao Tiaki Maamaa Maamaa, kua oti te whakatika mo te maarama me te poto.

f.c. he kaituhi ingoamuna, kairangahau, me te kaiwhakaara i te Hangarau Kiri Kore Maamaa, he paetukutuku me te hapori kua whakatapua ki te whakarangatira i te koiora o etahi atu na te kaha o te mohio ki te manaaki kiri me te rangahau. Ko ana tuhinga i whakaaweawe mai i a ia ake wheako whai muri i te haurua o tona koiora me nga ahuatanga kiri penei i te hakihaki, eczema, dermatitis seborrheic, psoriasis, malassezia folliculitis, me te maha atu. He maamaa tana korero: Mena he kiri pai tana, ka taea ano e koe!

Nga Tuhinga Hou

He aha Me Maarama I Mua I Te Tango Toradol mo te Mauiui

He aha Me Maarama I Mua I Te Tango Toradol mo te Mauiui

TirohangaKo te Toradol he rongoa kore-kore-kore (N AID). Ehara i te mea tarukino.Ko te Toradol (ingoa whanui: ketorolac) ehara i te taangata, engari he tino kaha te N AID a ka kaha ake te awangawanga...
38 Nga Kai E Roto Ana i te Calories

38 Nga Kai E Roto Ana i te Calories

Ko nga Calorie e whakarato ana i te kaha e hiahiatia ana e to tinana kia ora tonu ai ia.Ahakoa kaore he taunakitanga hei tautoko i te wera o nga kai kino-calorie atu ko nga kai e iti ana te kohinga ka...