He aha te take o te mate koretake me te ruaki, me pehea te hamani

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• Nga take o te ruaki me te korere i te wa kotahi
• Gastroenteritis Viral
• Paitini kai
• Te koretake o te tangata haereere
• Te ahotea te manukanuka ranei
• Tuhinga o mua
• Te kai nui, te inu nui ranei
• Nga rongoa
• Te ruaki me te mate totika kaore he kirika
• Te maroke me etahi atu morearea
• Te ruaki me te rongoa mate
• Te rongoa mo te kaainga mo te ruaki me te korere
• Te ruaki me te rongoa koretake me te rongoa rongoa
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Tamariki
• Pakeke
• Te tangohanga

Tirohanga

Ko te mate pukupuku me te ruaki nga tohu e pa ana ki nga taangata o nga taipakeke katoa, mai i nga peepi me nga kohungahunga tae atu ki nga pakeke. I te nuinga o nga wa, ko enei tohu e rua ko te hua o te puku puku he paitini kai ranei ka whakatau i roto i nga ra e rua. Ko te okioki me te inu i nga wai maha kia kore ai e maroke te tikanga koinei anake te maimoatanga e hiahiatia ana.

Ahakoa ko te mate kino te huaketo, tera ano etahi atu take ka mate te mate totika me te ruaki i te wa kotahi, penei i etahi ahuatanga hauora me nga rongoa.

Nga take o te ruaki me te korere i te wa kotahi

Te ruaki me te mate totika ka pa i te wa kotahi mo nga tini take. Ko te mate huaketo kopu, ko te kitakita kitakita paru ranei (GI) te take ka tupu ki nga tamariki. Ko te waahanga gastrointestinal tetahi waahanga o te punaha kai.

Ko enei mate ka raru ano hoki ki nga pakeke, engari he maha atu ano nga take ka raru ai pea te pakeke i enei tohu i te wa kotahi, pera i te inu waipiro nui, i te wa hapu ranei.

Gastroenteritis Viral

Ko te Gastroenteritis Viral he mate i o ngutu i pa ki te mate kino. Ko te gastroenteritis Viral e kiia ana ko te puku o te kopu, engari ko nga rewharewha rewharewha kaore e taea enei mate. Ko nga wheori e tino puta ana te gastroenteritis ko:

• norovirus
• rotavirus
• astrovirus
• adenovirus

Ahakoa ka pangia enei mate katoa ki nga taangata o nga taipakeke katoa, ko nga whakamutunga e toru ka pangia nga kohungahunga me nga kohungahunga e ai ki te National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).

Ko enei wheori ka whakawhiti mai i tetahi tangata ki tetahi atu ma te pa atu ki te tuuru pangia me te ruaki. Ka puta tenei ka kore te tangata mate e horoi i o ratou ringa i muri i te whakamahinga o te kaukau, ka pa ki nga papa e whakamahia ana e etahi atu, ka whakareri ranei i nga kai ma etahi atu.

Ko nga tohumate gastroenteritis Viral kei roto:

• korere wai
• te mamae o te puku me te pupuhi
• whakapairuaki me te ruaki
• kirika (he wā)

Paitini kai

Ko te paitini kai he mate i roto i to puku i pa ki te huakita. Ka paitini koe i te kai ma te kai i nga kai poke. Ka tupu tenei i te kaainga, i nga wharekai ranei i te wa e tika ana te whakahaere kai kaore ranei i te tunu tika.

He maha nga kitakita ka mate i te kai paitini, tae atu ki:

• E. coli
• Campylobacter
• Haramona
• Staphylococcus
• Shigella
• Listeria

Ko nga tohu o te paitini kai ka tiimata i roto i nga haora kua roa e kai ana i nga kai poke, ana ka whakatau i roto i etahi haora ki etahi ra. Te tikanga ka tupu tenei kaore he maimoatanga. Ko te mate koretake me te ruaki te tino tohu o te paitini kai.

Ko etahi atu tohu tohu ko:

• whakapairuaki
• mamae te puku me te mamae
• korere toto
• kirika

Te koretake o te tangata haereere

Ko te mate o te tangata haerere ko te mate o te ara whakangawari e tino pa ana ki nga wheori, pirinoa, kitakita ranei e kainga ana i te wai, i nga kai ranei. Ka tino tupu pea ka toro ana koe ki tetahi rohe he rereke te ahua o te rangi, o te horoi ranei i nga tikanga kua waia e koe i te kaainga.

Tirohia te Paetukutuku mo te Mana Hauora me te Aukati (CDC) paetukutuku kia kite mena he panui hauora mo nga rohe kua haerehia e koe.

I te nuinga o te wa ka horo te mate i roto i te rua, te toru ra ranei. Ko te mate huka o te wai me te pupuhi te tino tohu, engari ko te mate o te tangata haereere ka mate pea:

• whakapairuaki me te ruaki
• puku (hau)
• koretake
• kirika
• me akiaki te nekehanga o te kopu

Te ahotea te manukanuka ranei

E ai ki te rangahau ko te mahi puku o te puku e awangawanga ana e te ahotea ana ko te ahotea me te manukanuka he maha nga tohu e pa ana ki te puku, tae atu ki:

• korere
• whakapairuaki
• ruaki
• kōroke
• whakainu
• puhipuhi ngakau

Ko nga homoni ahotea i tukuna e to tinana e tere haere ana i roto i to kopu me o kopu iti, ka hua ake te neke o to kopu nui.

Ko te ahotea me te awangawanga kua pa ki te whanaketanga me te kino ake o te mate pukupuku o te mate whiu (IBS), me te mate pukupuku ngongo (IBD). Kei roto hoki ko te mate o Crohn me te mate pukupuku.

Tuhinga o mua

He maha nga whakarereketanga o to tinana i te wa e hapu ana koe.

Ko te mate o te ata te take nui o te ruaki i te wa hapu. Ahakoa tona ingoa, ka mate te ata i nga wa katoa o te ra. Ka pa ki te 7 o te 10 wa hapu, i nga wa o te 14 wiki tuatahi o te hapu.

Ko etahi waahine ka pa ki te hyperemesis gravidarum, he ahuatanga tera e kaha ai te whakapairuaki me te ruaki.

Ko te mate pukupuku me te ruaki i te wa e hapu ana ka pa mai i nga rereketanga o te kai, nga rereketanga o te homoni, me nga whakaaro hou mo te kai. Ko nga huaora o te wa whanautanga ka mate te manawa i etahi o nga tangata.

Ko enei tohu ka taea ano hoki e te gastroenteritis, he mea nui i te wa e hapu ana.

Te kai nui, te inu nui ranei

Ko te nui o te kai me te inu ka mate te korere me te ruaki, me:

• te ahua o te tino harikoa
• whakainu
• belching
• puhipuhi ngakau

Ko te momo kai e kai ana koe he mea nui hoki. Ko te kai i te nui o te kai hinuhinu me te huka ranei ka raru i to kopu ka mate te korere me te ruaki.

Ko te nui o te kai ka nui ake te tohu i enei tohu mena kua pa he mate puku koe, penei i te IBS, te puku o te kopu, te waikawa waikawa, me te GERD.

Ma te waipiro e mate ai te mate puku o te mate kokiri ma te tere tere te nakunaku, e aukati ana i te kopara kia ngongo tika ki te wai. Ahakoa te inu i te waipiro waipiro tera pea ka awangawanga.

Ko te nui o te inu waipiro ka mate te ahua e mohiotia ana ko te gastritis waipiro, he riri ki nga kiki kopu. Ka puta te gastritis whakapakeke i muri i te inu wairangi, ka pahekeheke ranei ki te hunga inu waipiro i nga wa katoa.

Ko nga tohu Gastritis ko:

• mamae puku puku runga ranei tahu
• ruaki me te whakapairuaki
• koretake
• whakaoranga
• tohumate ka pai ake, ka kino ranei i muri i te kai, i runga i te kai

Nga rongoa

Ko te mate pukupuku me te ruaki he mate kino o te maha o nga rongoa. Ko etahi ka kaha ake ki te tohu i enei tohu tohu i era atu. Ma te ahua o te rongoa e mahi ai, na te mea ranei kei roto he taapiringa hei whakapouri i te kopu.

Ko to tau, to hauora katoa, me etahi atu rongoa e whakamahia ana e koe ka taea hoki te whakanui ake i nga awangawanga.

Nga rongoa e mate ai te mate totohutanga me te ruaki hoki ko:

• etahi paturopi
• nga rongoa anti-mumura nonsteroidal (NSAID), penei i te ibuprofen (Advil) me te ahipirini (Bufferin)
• raau taero chemotherapy
• metformin (Glucophage, Fortamet)

Ko tetahi huarahi ka taea e te paturopi te mate i te ruaki me te mate koretake ma te patu i nga kitakita "pai" e noho ana i to waahi GI. Ma tenei ka taea te karanga i nga huakita Difficile Clostridium kia tipu rawa, ka hua ake nga tohu e rite ana ki te paitini o te kai.

Ko te tango i te rongoa me te kai i etahi wa ka awhina i nga tohu. Korero atu ki te taakuta mo te huarahi pai ki te tango i o rongoa.

Te ruaki me te mate totika kaore he kirika

Te ruaki me te mate totohutanga ka pa ana ka mate te kirika:

• te ahotea me te manukanuka
• rongoā
• te kai nui i te kai waipiro ranei
• hapūtanga

Ko nga take ngawari o te gastroenteritis viral ka mate ano te mate pukupuku me te ruaki kaore he kirika.

Te maroke me etahi atu morearea

Ko te maroke te mate o te koretake me te ruaki ka puta ka ngaro ana te tinana i te tinana. Ma te marewatanga e aukati ai i o punaha, kiko, me o okana kia kore e mahi tika, e puta ai nga raru nui, tae atu ki te ru me te mate ano hoki.

Ka taea te whakaora i te whakahekenga maamaa i te kaainga, engari ko te mate maroke ka hiahiatia te tiaki ohotata i te hohipera.

Nga tohu o te maroke i roto i nga peepi, kohungahunga, me nga tamariki:

• matewai
• he iti ake te mimi i te waa, e toru neke atu ranei nga haora kaore he peepi maku
• mangai maroke
• kaore he roimata i te wa e tangi ana
• kore o te kaha
• nga paparinga kua totohu nga kanohi ranei
• mangai maroke
• te whakaheke i te kiri kiri (te hiko)

Ko nga tohumate kei roto i nga pakeke:

• matewai tino
• mangai maroke
• iti iho i te tikanga te mimi
• mimi tae-pouri
• maarama
• rohirohi
• heke te turgor kiri
• karu iho nga kanohi, nga paparinga ranei

Te ruaki me te rongoa mate

I te nuinga o nga wa, ko te ruaki me te korere ka whakatau i roto i nga ra e rua kaore he maimoatanga. Ma te rongoa o te kaainga me nga rongoa e awhina i o tohu ka karo i te maroke.

Te rongoa mo te kaainga mo te ruaki me te korere

Anei etahi huarahi e taea ai e koe te whakaora i te ruaki me te korere i te kaainga kia kore ai e maroke.

• Kia nui te okiokinga.
• A ape i te ahotea.
• Inu he maha nga wai maama pera i te wai, te hupa, te houra maa, me te inu hakinakina.
• Kai i nga pihikete tote.
• Whai i te kai a te BRAT, he kai puku te kai.
• Aukati i nga kai hinuhinu, raukikini, nui te momona me te huka.
• Karohia te miraka.
• A ape i te kawhe.
• Horoia o ringaringa ki te hopi me te wai i nga wa maha.

Whaia nga tohutohu nei mo nga peepi me nga kohungahunga:

• Tukuna kia nui ake te whangai i to peepi ki te hiahiatia.
• Tukuna he wai totokore i waenga i te raarangi kai, te kai totoka ranei.
• Hoatu ki a raatau he otinga rehydration-a-waha pera i a Pedialyte.

Te ruaki me te rongoa koretake me te rongoa rongoa

He rongoa kore rawa (OTC) me nga rongoa hauora e waatea ana mo te mate pukupuku me te ruaki. Ahakoa he haumaru mo te hunga pakeke, kaua e tukuna nga rongoa OTC me te kore korero ki te taote i te tuatahi.

Ko nga rongoa OTC ko:

• bismuthsubsalicylate (Pepto-Bismol, Kaopectate)
• loperamide (Imodium)
• raau taero antiemetic, penei i te Dramamine me te Gravol

Ka kii pea te taakuta he rongoa paturopi hei whakaora i te ruaki me te mate koretake na nga mate kitakita (paihana kai).

Ahea ki te tiro i te taakuta

I etahi wa ka hiahiatia he rongoa mo te mate korere me te ruaki.

Tamariki

Kawea to tamaiti ki te taakuta mena:

• kei raro iho i te 12 marama me te whakaatu i te mate totika
• he nui ake i te whitu nga ra kei te mate korere, kei te ruaki ranei mo te neke atu i te rua nga ra
• kaore e taea te pupuri i te wai ki raro
• kei raro i te 3 marama me te pāmahana 100.4 ° F (38 ° C)
• e 3 ki te 6 marama me te mahana 102.2 ° F (39 ° C)

Kawea to tamaiti ki te ruuma ohorere mena:

• he tohu mate maroke i muri i te whakamahinga o te otinga rehydration-a-waha
• he toto kei roto i a raatau mimi, taumanu ranei
• he ruaki kakariki, kowhai ranei
• he ngoikore rawa ki te tu

Pakeke

Tirohia te taakuta mena:

• ka ruaki tonu koe, kaore e taea te pupuri i te wai
• kua maroke tonu i muri i te rehydrating me te waipiro me te otinga hydration-a-waha
• he mate toto te toto, he toto ranei ki te totoro
• he kowhai he kowhai ranei to ruaki
• he mate koretake koe neke atu i te whitu nga ra kei te ruaki ranei neke atu i te rua nga ra

Te tangohanga

I te nuinga o nga wa, ko te mate pukupuku me te ruaki na te mate puku me te maama i a raatau ake i roto i nga ra e rua. Ma te nui o te waipiro me te kai i te kai maaka.

Kia tupato ki nga tohu o te maroke, ina koa ki nga kohungahunga me nga kohungahunga kaore e kaha ki te whakaputa i o raatau whakaaro. Korero ki te taakuta mena he mate nui to tohu ranei, to tohu ranei, neke atu i etahi ra.