Me pehea te whakaora i te werawera

Toka Te Manawa

• Me pehea te whakaora i te mamae o te werawera
• Me pehea te karo i te werawera

Ko etahi tohutohu hei whakaiti i te mamae o te werawera, ko te tango i nga ua makariri me te whakamakuku i to kiri. Hei taapiri, akene he pai ki te taapiri i tetahi kokiri makariri ki te waahi wera hei whakaora i te mamae me te awangawanga.

Mena ka kore te mamae e haere i te wa roa mena ka mamae rawa te mamae o te wera, ka taunaki kia haere ki te tohunga rongoa kiri ki te taunaki i te kirikiri he hinu ranei hei awhina i te whakaora i te kiri. Ko tetahi waahanga ko te Caladryl, he hinu whakamahinuhinu e ngawari ana te kitea i roto i nga rongoa rongoa, paahihia te hinu ki nga waahanga tino mamae 2 ki te 3 wa i te ra kia kite i nga hua.

He mea nui ano hoki te tango rautaki hei aukati i te werawera o te ra, penei i te inu wai nui, te potae potae me te potae me te taapiri i te ra ki ia ra.

Me pehea te whakaora i te mamae o te werawera

Ka taea te whakaora i te mamae i pangia e te werawera o te ra na roto i nga tikanga taiao, penei i te:

• Ki te tango kaukau matao;
• Haere aihikirimi whakamakuku i runga i te kiri, kia pai te maama;
• Ki te mahi kōpeke te wai matao i te waahi wera mo nga meneti 15, na te mea ko tenei tikanga he whakaiti i te pupuhi me te mamae tonu o te mamae;
• Hei taapiri 200 go tawerewere oat i roto i te kohua kaukau me te wai matao noho ai ki roto mo te 20 meneti pea, na te mea ka taea e nga oat te poipoi me te tiaki i te kiri, na te mea he taonga hei awhina i te whakahoutanga o nga kiri kiri;
• Tukuna he kohinga me tī matomato tio i nga waahanga e tino pa ana, penei i te kanohi me nga huha, hei tauira;
• Kakahu poro poro kūkamo, riwai ranei i nga waahi kua wera, na te mea he taonga whakaora ano ka tere te kawe mai.

I nga wa o te wera nui, i tua atu i te kiri whero rawa ka pangia e te tangata te kirikaa, te mamae me te kore o te mamae, e taunaki ana kia haere ki te ruuma whawhati tatauranga ranei kia taea ai etahi atu mahi hei whakaora i te mamae me nga tohu e pa ana. . Kia mohio ki nga whiringa rongoa kaainga mo te werawera.

Me pehea te karo i te werawera

Ki te karo i te weranga o te ra he mea nui kia kaua e uru ki te ra i nga waa e kaha ana te ra, i waenga i te 10 o te ata tae atu ki te 4 o te ahiahi, ka taapirihia te kirikiri kia rite ki te momo o te kiri a, me 30 rawa pea te take tiaki i a ia. Hei taapiri, ka pa ana ki te ra, ka taunaki kia mau potae, potae ranei, me nga karaihe ka inu i te wai maha kia kore ai e maroke.

He mea nui kia maku tonu te kiri, ka haere totika ki te wai, ka awhina ranei i te rehu, kia kore e maroke. He mea nui ano kia kite i te whakamaatatanga o te ra me aata whakarite, na te mea ka piki ake te ahua o nga mate, penei i te mate pukupuku kiri, e pa ana ki te hunga kiri me nga karu karu.

Tirohia enei me etahi atu tohutohu mo te rongoa i nga wera i te riipene ataata e whai ake nei: