Rheumatoid Arthritis me nga turi: He aha me mohio

Toka Te Manawa

• Te pehea a te RA ki nga turi
• Tohu
• Taatari Whakamatau
• Whakamatau tinana
• Nga whakamatautau toto
• Nga whakamatautau atahanga
• Nga maimoatanga
• Ko etahi atu rongoa
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Ko te raina o raro

Ko te mate ruuumatoid (RA) he momo mate kawa ka whakaekehia e to punaha aukati nga kiko hauora i roto i o hononga.

I te nuinga o te waa ka pa te hononga ki nga ringaringa me nga waewae, engari ka pa ki nga turi me etahi atu hononga. He rite tonu te hangarite o te RA. Hei tauira, ko te tikanga ka pangia nga turi e rua.

Neke atu i te 1.5 miriona nga Amerikana he RA. Engari kaore pea i taea e ou turi te whakaatu tohu o te RA tae noa ki muri rawa atu, ara tau i muri mai ka tiimata nga tohu.

Ma te kore e rongoa te RA ka tupu te mumura roa me te haere whakamua ka tutuki ai te kino o te hononga. Tata ki te 60 ōrau o te hunga whai RA ka ripoata kaore e kaha ki te mahi i muri i te 10 tau e pa ana ki o raatau tohu mena ka kore e whiwhi maimoatanga.

Tirohia me pehea te awe a te RA i ou turi, me pehea te mohio ki nga tohu, me pehea e taea ai e koe te tirotiro me te whakamaimoa i mua i te raru o te kino.

Te pehea a te RA ki nga turi

I roto i te RA, ka whakaekea e to punaha whakaheke te aukati o te reanga o te pūtau honohono me te kiko capsular e karapoti ana i te hononga. He rite ano ki te RA i ou turi:

1. Ka whaaia e nga wairere imeera te membrane synovial e tarai ana i te hononga o te turi. Ma tenei membrane e tiaki te kariri, nga hononga, me etahi atu kiko o te hononga turi. Ka hangaia ano he wai synovial, ka whakahinuhinu i te hononga kia pai ai te neke.
2. Ka pupuhi te membrane. Ma tenei ka mamae te mumura o te kiko. He iti hoki te nekehanga o te turi i te wa e nui ake ana te waahi o te membrane pupuhi i te rohe o te turi.

Ka haere te waa, ka taea e te pupuhi te pakaru i te kiri me nga hononga o nga hononga turi. Ma tenei e neke ai to turi me te pupuri i nga koiwi ki te huri haere tetahi ki tetahi.

Ka pakaru ana, ka mawehe atu te kaimiri ka tiimata nga wheua ki te akiaki ki a ratou ano. Ma tenei ka hua te mamae me te kino o te koiwi.

Na te kino o te RA ka ara ake pea te whati, te ngawari ranei o te kawe i nga wheua. He uaua tenei kaore e taea te hikoi me te tu tu kore mamae, ngoikore ranei.

Tohu

Ko te tohu tohu o te RA ko te ngawari, ko te mamae, ko te raru ranei ka kino ake ka tu ana koe, ka hikoi, ka korikori ranei. E mohiotia ana tenei ko te mura o te ahi. Ka puta mai i te ngawari, te mamae o te mamae ki te mamae kaha, te mamae mamae.

Ko nga tohu noa o te RA i o turi kei roto:

• te mahana huri noa i te hononga
• te whakamau, te raka ranei o te hononga, ina koa i te rangi makariri, i te ata ranei
• te ngoikoretanga te ngoikore ranei o te hononga ka tohaina e koe
• he uaua ki te neke, ki te whakatika ranei i to hononga turi
• ngatata ana, paatohia ana, ohorere ana ranei nga oro ina neke ana te hononga

Ko etahi atu tohu o te RA e pa ana ki a koe ko:

• rohirohi
• te koretake, te koretake ranei o nga waewae o nga maihao ranei
• mangai maroke kanohi maroke ranei
• mumura o te kanohi
• te ngaro o to hiahia
• te ngaronga taumaha rerekē

Taatari Whakamatau

Anei etahi o nga tikanga ka whakamahia e to taakuta ki te tirotiro i te RA i ou turi:

Whakamatau tinana

I roto i te whakamātautau a-tinana, ka neke ngawari pea to taakuta ki te turi kia kite mena he aha te mamae, te pakeke ranei. Ka tono pea raatau ki a koe kia whakaekea te taumaha o te hononga me te whakarongo mo te huri (crepitus) me etahi atu oro rereke i te hononga.

Ka paatai ​​ratou i nga paatai ​​whanui mo o tohu me te hauora me te hitori o te hauora hoki.

Nga whakamatautau toto

Ko te whakamātautau C-reactive (CRP) ko te reititanga sedryation erythrocyte (ESR) ka taea te ine i nga taumata o nga paturopi e tohu ana i te mumura o to tinana ka awhina i te mate RA.

Nga whakamatautau atahanga

Ka whakamahia pea e to taakuta nga whakamatautau whakaahua kia pai ake te tiro ki te hononga.

• Ka taea e nga hihi-X te whakaatu i te kino katoa, i nga ahuatanga rereke, i nga rereketanga ranei o te ahua me te rahi o te waahi hono me te waahi.
• Kei nga MRI nga whakaahua taipitopito, Ahu-3 e taea ai te whakatuturu i te kino o nga koiwi, nga kiko ranei o te hononga.
• Ka taea e nga ultrasounds te whakaatu wai i te turi me te mumura.

Nga maimoatanga

Ma te uaua me te ahunga whakamua o te RA i to turi, akene me mate noa te rongoa (OTC).

I nga waa kua roa, akene he pokanga koe hei whakahoki i te nekehanga, hei whakaiti ranei i te mamae me te pakari o to hononga turi.

Ko nga maimoatanga mo te RA kaore e hiahiatia te pokanga ko:

• Corticosteroids. Ka werohia e to taakuta nga corticosteroids ki roto i te hononga o te turi hei awhina i te whakaheke i te pupuhi me te mamae. He wa poto noa enei weronga. Akene me tiki e koe i nga wa katoa, i te nuinga o etahi waa i ia tau ka hiahiatia.
• NSAIDs. Ko nga raau taero anti-mumura OTC (NSAIDs), penei i te naproxen me te ibuprofen, ka taea te whakaiti i te mamae me te mumura. Kei te waatea ratou i nga toa rongoa, toa toa ranei. Ka taea hoki e to taakuta te whakahau i nga NSAID pakari, penei i te gel diclofenac.
• DMARDs. Ma te whakakorenga mate-rongoa anti-rheumatic (DMARDs) ka whakaiti te mumura, ka iti ake te ahua o nga tohu, ka puhoi haere te tiimata o te RA i roto i te waa. Ko nga DMARD e kiia ana ko te hydroxychloroquine me te methotrexate.
• Koiora. Ko tetahi momo DMARD, ko nga koiora ka whakaheke i to urupare a te punaha aukati ki te whakaiti i nga tohu RA. Ko te koiora noa ko te adalimumab me te tocilizumab.

Ko nga whiringa taatai ​​mo te RA ko:

• Te whakatika i nga hononga uaua ranei ka taea te whakakaha i to hononga pona ka huri i te kino o te mumura.
• Te whakatikatika i nga wheua turi, te hononga ranei o te hononga (osteotomy) ka taea te whakaiti i te mamae mai i te ngaronga o te koina me te huri o te wheua turi.
• Whakakapi i te hononga turi ma te kirihou whakarewa, te hononga whakapiripiri rino ranei e taea ai te whakahoki i te kaha me te nekeneke ki te hononga. He kowhiringa tino angitu tenei - 85 paiheneti o nga hononga kua whakakapihia kei te mahi pai i muri o nga tau 20.
• Te tango i te membrane synovial (synovectomy) huri noa i te hononga o te turi ka taea te whakaiti i te mamae mai i te pupuhi me te nekehanga, engari he uaua te mahi i enei ra.

Ko etahi atu rongoa

Anei etahi atu rongoa o te kaainga me te oranga ka taea e koe te whakamatautau ki te whakaiti i nga tohu o te RA i ou turi:

• Nga huringa oranga. Whakamahia nga mahi ngoikore penei i te kauhoe, tai chi ranei kia tangohia te pehanga i o turi. Whakamahia te waa mo te wa poto ki te whakaiti i te tuponotanga o te mura o te ahi.
• Nga huringa kai. Ngana ki te kai anti-mumura he taapiringa tuuturu ranei penei i te glucosamine, te hinu ika, te turmeric ranei hei whakaiti i nga tohu.
• Nga rongoa kaainga. Whakanohia he pehanga mahana ki runga i te hononga ki te whakaora i te nekehanga me te whakaora i te pupuhi, ina koa he whakakotahi me te NSAID me tetahi atu kaiwhakamarie mamae OTC ranei. rite acetaminophen.
• Pūrere āwhina. Ngana ki te whakauru hu hu whakakotahi ranei. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te tokotoko, ka mau ranei i nga kaakahu turi hei whakaiti i te pehanga ki o hononga o te turi kia ngawari ake ai te haere.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Tirohia to taakuta mena ka kite koe i tetahi o nga mea e whai ake nei e pa ana ki o hononga hononga turi:

• te kore e kaha ki te hikoi, ki te mahi ranei i au mahi o ia ra, na te mamae o te hononga, te pakeke ranei
• te mamae nui ka ara ake koe i te po, ka raru ranei to ahua me to tirohanga
• nga tohu e raru ai to kounga o te koiora, penei i te aukati i a koe ki te mahi i o mea tino pai ki a koe, ki te kite ranei i nga hoa me to whanau

Rapua he tiaki hauora i tenei wa mena ka kite koe i te nui o te pupuhi o te turi, o te wera ranei, o nga hononga mamae. Akene he tohu mate tuuturu tera e arahi atu ki te whakangaromanga ngatahi.

Ko te raina o raro

Ka taea e te RA te pa ki ou turi pera i etahi atu hononga o to tinana ka pa te mamae, te pakari, me te pupuhi ka raru i to koiora o ia ra.

Ko te mea nui kia wawe te whakaora i nga maimoatanga. Ka pakaru pea te hononga i te roanga o te waa ka aukati i to nekehanga, he uaua ki te haere me te tu ranei.

Tirohia to taakuta mena kei te raru te mamae i to kounga o te koiora me te uaua ki te mahi i nga mahi tuuturu e uru ana ki ou turi.