Kei te rapu koe i tetahi Panuku Tinana ngawari-ki-Hanga? Whakamātauria enei 5 Tohutao DIY

Toka Te Manawa

• He aha nga painga o te muru tinana?
• E hia nga wa ka whakamahi koe i te miihana o te tinana?
• He aha te mea e hiahia ana koe ki te hanga i tetahi paraoa DIY tinana?
• Taakapa kawhe
• Kai whakauru
• Aronga
• Paraoa huka parauri
• Kai whakauru
• Aronga
• Ko te paraoa tote moana
• Kai whakauru
• Aronga
• Ko te paraoa huka tii Kakariki
• Kai whakauru
• Aronga
• Ko te paraoa huka honi
• Kai whakauru
• Aronga
• Tohu Awhina Haumaru
• Tango

Ma te hukahuka e pai ake ai kia pai ai to kiri kia ora kia ora.

Ko te koikoi o te tinana te huarahi pai hei whakakikiri i to kiri, a he maha nga momo momo toa-toa hei kowhiringa. Ranei, ka taea e koe te hanga ake i to ake paraoa kaainga hei whakamahi i nga kai kei roto i to whareti.

He aha nga painga o te muru tinana?

Ko te whakakikorua me te paraoa o te tinana, ki etahi atu momo hua ranei penei i te paraihe, te loofah ranei, ka taea te awhina i te hauora me te ahua o to kiri i roto i nga tini huarahi.

E ai ki te American Academy of Dermatology, ma te exfoliation e marama ai to kiri na te mea ka tangohia te papa o runga o nga kiri kiri mate. Ka taea hoki te whakaohooho i te hanga o te collagen, hei awhina i to kiri kia noho tuupato ana.

Ko tetahi atu painga o te whakakotahi ka taea te whakapai ake i te kaha o nga whakamaaramatanga kaupapa. Mena ka pania e koe to kiri i mua i te panui kirimi, hei tauira, ka kaha te peke atu o te kirikiri ki te whakauru atu ki runga.

Hei taapiri, ko te taatai ​​i to kiri me te kiri o te tinana ka waiho hei huarahi pai ki te waatea me te marino, ina koa kua ngenge koe, kua pehanga ranei.

E hia nga wa ka whakamahi koe i te miihana o te tinana?

He pai ake kia kaua e whakamahia he kiri i to kiri i nga ra katoa. Ko te taatai ​​nui i to kiri ka waiho kia maroke, kia ngawari, kia riri.

Ko te tikanga he haumaru ki te keri i to kiri kia rua ki te toru wa i te wiki. Mena he maroke to kiri, he ngawari hoki, akene kia kotahi noa atu ia wiki i roto i te wiki. Mena he kiri to kiri, mena kaore koe e tino mohio ka hia nga waa e tika ana kia pania e koe to kiri, korero atu ki te tohunga kiri.

Ko te tikanga he maama ki te taatai ​​i te paraoa o te tinana ki te kaukau, ki te pati ranei. Me ata puruihia te paraoa ki to kiri kia nekeneke porohita kia horoi rawa ki te wai mahana.

He aha te mea e hiahia ana koe ki te hanga i tetahi paraoa DIY tinana?

Hei hanga i tetahi paraoa tinana DIY, kia mau tonu nga mea e whai ake nei:

• koko mo te whakaranu
• peihana whakaranu
• mehua koko, kapu ranei
• he kawe he hinu turanga ranei, penei i te hinu kokonati, te hinu jojoba, te hinu karepe, te hinu aramona, te hinu oriwa ranei
• ipu hiri ki te penapena i te parai ki roto
• etahi pata o o hinu tino pai, ki te hiahiatia

Ka whiwhi ana koe i aua taonga, ka taea e koe te whakaranu i nga hinu ki nga granules i whiriwhiria e koe, penei i te tote, te huka ranei. Akene ka hiahia koe ki te taapiri i etahi atu kai hei painga mo to kiri, penei i te honi me te tii matariki ranei, e whakaatu ana i nga tohutao i raro nei.

Ma te pakaru o te tinana o te whare, he mea nui kia tika te riterite. Kaore koe e hiahia kia tere te rere, na te mea ka uaua ki te kokiri i o ringaringa, engari kaore koe e hiahia kia koretake rawa.

Anei etahi o nga momo rongonui o te muru tinana DIY e whai hua ana ki to kiri, he ngawari hoki te hanga.

Taakapa kawhe

Kei kona etahi taunakitanga putaiao puta noa ko te kawhe ka iti ake te ahua o te cellulite.

I whakamatautauhia he kirikiri kei roto te kawhe me etahi atu mea whakauru ki runga i te 78 nga kaiuru. I kitea te rangahau i muri o te 12 wiki o te whakamahinga, ko nga kaiuru i whakamahi i te kirimi i kite he tino heke o te ahua o te cellulite. 15 nga kaupapa i kitea he rite ano nga hua.

Heoi, i roto i enei aihikirimi etahi atu mea whakauru, penei i te retinol, no reira he uaua ki te whakatau he pehea ake te kaha o te kawhe ki a ia ano kia kore ai e kitea te cellulite.

Hei ki ta, ko te kawhe he mea nui tonu hei whakauru i nga tini tinana DIY tinana. He ngawari nga granules iti ki te kiri, i te wa e whai hua ana ki te tango i nga kiri mate mai i te mata o te kiri. A ko wai e kore e aukati i te kakara o te kapu kawhe?

Kai whakauru

• 1/2 kapu whenua kawhe
• 2 tbsp wai wera
• 1 tbsp te hinu kokonati, whakamahana

Aronga

1. Taapirihia nga papa kawhe me te wai wera ki te peihana whakaranu. Whakanuihia ki te koko.
2. Taapirihia te hinu kokonati. Mena e hiahiatia ana, taapirihia etahi atu papa kawhe nui atu ranei te hinu kia tika te riterite.
3. Ka makona ana koe ki te rite, ringihia te ranunga ki roto i tetahi ipu.

Paraoa huka parauri

Ko te huka parauri te mea utu nui, ngawari hoki ki te toro atu ki to kiri.

He ngawari ake te huka parauri i te kiri tena ki te tote moana, te tote ranei o Epsom. Ma tenei ka pai te whakauru mo te kiri kiri tairongo. Ma nga granules huka e pai ai te piri o to kiri, na kia kaha ki te horoi i muri i to paninga.

Kai whakauru

• 1/2 kapu huka parauri
• 1/2 kapu hinu i whiriwhiria e koe, penei i te kokonati, jojoba, oriwa, aramona, karepe ranei
• hinu hinu (he kowhiringa)

Aronga

1. Whakakotahihia te huka parauri me te hinu ki roto i te peihana whakaranu.
2. Whakanuihia kia ata whakaranu. Mena e hiahiatia ana, taapirihia he hinu, he hinu ranei, kia tika ai te riterite.
3. Mena e hiahiatia ana, taapirihia kia kotahi kia rua ranei nga pata o to hinu tuuturu pai ki a koe, ka tohaina ki te ranunga.
4. Ka makona ana koe ki te rite me te kakara o to paraoa, punua ki roto ki te ipu.

Ko te paraoa tote moana

Ko te tote he taonga paturopi ka taea te awhina mo etahi ahuatanga o te kiri. He kaitiaki ano te tote, no reira ka ahei te kirikiri tote moana ki te tiaki i a ia ano.

Whakamahia te tote moana o te moana, na te mea ka kaha te tote o te moana ki to kiri. Ko nga otaota tote o te moana he kino rawa pea mo te kiri kiri ngawari. Ano hoki, kia tupato mena ka motu koe i to kiri ka rite ki te tote.

Na te mea kaore he kakara o te tote, ka hiahia pea koe ki te whakauru i o hinu hinu pai ki to paraoa tote DIY.

Kai whakauru

• 1/2 kapu tote moana
• 1/2 kapu hinu i whiriwhiria e koe
• hinu hinu (he kowhiringa)

Aronga

1. Whakakotahihia te tote moana me te hinu ki roto i te peihana whakaranu.
2. Whakanuihia kia ata whakaranu. Mena e hiahiatia ana, taapirihia he tote, he hinu ranei, kia tika ai te riterite.
3. Mena e hiahiatia ana, taapirihia kia kotahi kia rua ranei nga pata o to hinu tuuturu tino pai ki a koe ka uru ki te ranunga.
4. Ka makona ana koe i te rite me te kakara o to paraoa, punua ki roto ki te ipu.

Ko te paraoa huka tii Kakariki

Ki te whai taonga antioxidant me nga momo anti-mumura, ka whai hua te tiaka kaakaariki ki to kiri i roto i nga tini huarahi.

Ano hoki, e ai ki a, ko nga mea whakapaipai i roto i nga ti kaakaariki ka taea pea te whakaiti i te kino o te kiri na te kino o te ra.

Ka maamaa te taapiri i te tii Kakariki ki te taatai ​​tinana o te kaainga me etahi atu kai totika.

Kai whakauru

• 2 tī tī matariki
• 1/2 kapu wai wera
• 1 kapu huka parauri
• 1/4 kapu hinu kokonati, rewa

Aronga

1. Taapirihia nga peeke ki te wai wera. Waiho kia koi te tiipiri kia mahana ra ano.
2. I te wa e whakamatao ana te tii, taapirihia te huka parauri ki te peihana.
3. Taapirihia te hinu kokonati ka uru katoa ki te huka.
4. Ka pai te matao o te ti, taapirihia ki te ranunga huka. He mea nui kia hauhaa te tii kia kore e mimiti te huka.
5. Mena he pakaru rawa te ranunga, taapirihia he hinu kokonati. Mena he pupuhi rawa, taapirihia he huka parauri.
6. Ka tae ana ki te whakaurunga e hiahiatia ana, punua to paraoa ki te ipu.

Ko te paraoa huka honi

e whakaatu ana ko te honi he taonga paturopi. E ai ki a, kei roto i te honi he momo antioxidant me te antimicrobial hei awhina i nga momo kiri.

Ehara ko te honi anake te awhina ki te whakatika i nga kiko o te kiri me te aarai ki nga kino o UV, tera pea ka awhina i te patu i nga iroriki ki to kiri.

Ka ngawari te whakakotahi i te honi me nga granules me te hinu hei horoi i te tinana hei whakaora i te kiri. Whai muri i te puru i to kiri ki to kiri, kia tino horoia to kiri kia kore e piri.

Kai whakauru

• 1/2 kapu huka parauri
• 1/4 kapu hinu kokonati, rewa
• 2 tbsp honi

Aronga

1. Taapirihia te huka parauri, te hinu kokonati, me te honi ki te peihana ranu.
2. Me ata whakaranu, ka taapirihia he hinu kokonati ki te hemo rawa.
3. Ka tae ana ki te ritenga e hiahiatia ana, punua to paraoa ki te ipu.

Tohu Awhina Haumaru

Ko enei ruinga kaainga hei mahi noa ki to tinana, kaua ki to kanohi. Ko te kiri o tou mata he tairongo ake i te kiri i te toenga o to tinana.

A ape i te whakapiri kiri e:

• sunburned
• pakaru, pakaru ranei
• whero kua pupuhi ranei
• e ora mai ana i te kiri kiri matū

Mena kei te hiahia koe ki te taapiri i nga hinu tuuturu ki to kiri tinana, mahia he whakamatautau taapiri me te hinu rewa i runga i to kiri i te tuatahi kia mohio koe kaore koe i te mate ki te hinu.

Mena he kiri kiri kiri kiri kiri maroke ranei koe, korero atu ki to taakuta, ki te rata ranei kia mohio koe mena e tika ana te whakakotahitanga o te kiri.

Tango

He tere, he maamaa hoki te horoi o te tinana DIY, me te kowhiringa utu ka whakaritea ki nga maunu toa i hokona e te toa.

Ka taea te whakamahi i enei kaiwhakangungu kaainga hei horoi, hei ngawari, hei manaaki i to kiri. Kia ngawari tonu i te wa e whakakakahu ana i to kiri, kia tupato hoki mena he ngoikore to kiri, he maroke ranei.