Ka Whakamate E te Peepi te pokepokea ai, me whakamahi e koe?
Toka Te Manawa
- Ka taea e koe te whakamahi i te houra hei patu i te pokepokea ai?
- Me pehea te whakamahi i te peariki hei tango i nga pokepokea ai i runga i nga papa korekore
- Kaua e konatunatua te haukinia ki te haumanu
- Nga awangawanga hauora e pa ana ki te whakamahi i te peariki hei patu i te pokepokea ai
- Nga whirinoa koretake mo te horoi pokepokea ai
- He awhina mo te aukati i te pokepokea ai
- Nga waahanga matua
Ko te pokepokea ai ehara i te mea he ataahua noa iho, engari ka taea te kai i nga waahanga e noho ana ia, na te kino o nga hanganga. Ma te whakaatu ki te pokepokea ai hoki te maha o nga take hauora, ka kino pea mo nga taangata e pa ana ki te mate pāwera, ki te ngoikore ranei o te punaha aukati.
Ko te Bleach e hokona noa ana hei rongoa mo te whakakore i te pokepokea ai, engari he mahi noa iho ki te pokepokea ai i runga i te mata koretake, penei i nga taera me nga totohu. Kaore e mahi i runga i nga papa porous, penei i te rakau te maroke ranei.
Me panui tonu kia mohio he aha nga kai o te whare ka taea e koe te whakamahi hei whakakore i te pokepoke i runga i nga mata porous, me nga huarahi aukati hei pupuri kei hoki mai ano.
Ka taea e koe te whakamahi i te houra hei patu i te pokepokea ai?
Ka kitea te pokepokea ai me ona pata tata ki nga waahi katoa, engari ko te whakatipu pokepoke kaha hei makuku. I te tuatahi ka kite koe i te waatea o te pokaiunga na te kakara o te kakara, ma te kite ranei i nga waahanga mangu, parauri, kowhai, mawhero, kaakaariki, kaariki tupu.
Ka taea e koe te whakamahi i te houra hei tango i nga haamo i runga i te taipu me nga papa taera, he uaua nei, kaore hoki e poke. Heoi, kaore e taea e te peariki te patu i te pokepoke i runga i nga papa porous, penei i nga rakau.
No te mea ka horahia e te pokepoke ona pakiaka hohonu ki nga mata porous. Ahakoa i muri i te pania me te horoi i nga papa i enei mata, ka tipu tonu te pokepoke ki raro o te mata, ka hoki ano ki te waahi i horoia e koe i roto i te wa poto.
Me pehea te whakamahi i te peariki hei tango i nga pokepokea ai i runga i nga papa korekore
Ahakoa kaore e taea te tango rawa i nga pokepokea ai i runga i te mata porous me te houra, ka taea tonu e koe te whakamahi hei whakakore i te pokepokea iho i nga papa korekore. Anei etahi huarahi hei whai maau:
- Whakatuwherahia o kuaha me o matapihi mo te haumanu ka huri ranei i te peepi matapihi.
- Kakahu i nga taputapu tiaki, penei i te karapu, te kanohi kanohi, nga karu kanohi, nga kakahu tawhito ranei.
- Whakaranuhia te kapu 1 o te haariki ki te wai e 1.
- Ringihia te ranunga ki roto i te pounamu rehu.
- Puruhia ki runga i te pokepokea ai kia uru ki roto.
- Mena he taratara nga papa, horoia ma te paraihe maro.
- Horoihia nga papa ki te wai ma, ka tuku kia maroke te hau.
- Maka atu he hautai, nga kakahu ranei i muri i te whakamahinga.
Kaua e konatunatua te haukinia ki te haumanu
Ko te whakaranu i te haukini me te haumanu ka hua te tuku mai o te hau kaawhena kawa. Ma te horomia o tenei hau e tau ai nga tohu kino ka mate pea.
Nga awangawanga hauora e pa ana ki te whakamahi i te peariki hei patu i te pokepokea ai
Ahakoa kaore i te kiia he peariki, he paitini ranei te paru o te whare, na te roa o te pa atu ki roto ka mate pea te riri o te karu, o te waha, o te puhukahu, me te kiri. He tika rawa atu tenei mena kei te noho koe i te manawa manawa penei i te mate huango.
Ko te nuinga o nga awangawanga o te hauora e karapoti ana i te houra no te mea he nui te urupare.
Hei taapiri ki te uruparenga ki te haukinia, ka peera ano te peariki me nga kaihoroi waikeri me etahi atu waikawa, ka tuku i te haurehu hauota. I nga taumata iti, ka riri tenei i te kiriuhi mucous ka mate i te mare me te manawa o te manawa, nga kanohi waikore, me te ihu pupuhi.
Ka hau te nui o te manawa, ka taea e te hau korino te:
- te mamae o te uma
- raru nui o te manawa
- wai i roto i te pūkahukahu
- pūmonia
- ruaki
Ka pakaru ano te kiri i te kiri, ina koa kaore koe e horoi i muri o to wahanga o te wa. Whakamahia nga karapu i te wa e whakamahia ana te peariki, ahakoa kua waimeha ki te wai. Horoihia to kiri i tenei wa tonu ka pakaru koe.
Nga whirinoa koretake mo te horoi pokepokea ai
Waimarie, he maha nga waahanga kaore e taarua mo te horoi pokepokea ai i runga i nga papa porous me nonporous hoki.
- He hauwai hauwai. Whakakotahihia te 1 waahanga haukawa hauwai me te waahanga 1 wai ki roto i te pounamu rehu. Tukuna ki te pokepokea ai kia noho i mua i te tangohanga.
- Winika. Whakanohia te winika ma kaore i poke i roto i te pounamu rehu. Tukuna ki te pokepokea ai kia noho mo te 1 haora. Horoia te mata o te whenua kia maroke te hau.
- Houra tunutunu. Whakakotahitia te 2 tbsp. te houra tunutunu me nga kapu e 2 o te wai i roto i te pounamu rehu ka ruru kia mimiti ra ano. Ka rehu ki runga i te pokepokea ai kia noho i mua i te horoinga. Muri iho, horoia te rohe ka taatai ano i te rongoa kia pai ai te maroke o te hau.
- Te hinu rakau ti. Whakaranuhia kia 2 tsp. te hinu rakau ti me te 2 kapu wai, e 2 kapu ranei te winika ma. Hikihia ki runga i te pokepokea ai kia noho mo te haora 1 te iti rawa, katahi ka horoia.
- Tangohanga karepe karepe. Whakaranuhia nga pata 10 o te tangohanga ki roto i te wai kapu e 1. Ka rehu ki runga i te pokepokea ai kia noho kia 10 ki te 15 meneti.
He awhina mo te aukati i te pokepokea ai
He maha nga huarahi e taea ai e koe te aarai i te tipu mai i te tipu me te tipu o to kaainga. Whakaarohia nga mahi aukati e whai ake nei:
- Kia ma kia ma ano to kaainga.
- Whakataungahia nga take katoa e pa ana ki te wai, penei i te wai ka turuturu, nga tuanui, me nga papa o raro.
- Whakamahia nga kaiwhakangungu rererangi i roto i to kauhini me to kaukau, i etahi atu ruma ranei kei reira te wai.
- Kia mau ki te taumata o te haumanu i to kaainga i raro iho i te 50 ōrau ma te whakamahi i te haurehu, i te waikoretanga ranei.
- Kaua e whakauru i nga whariki ki nga waahi o to kaainga ka poka, penei i te kaini me nga kaukau.
- Whakamahia kia whariki nga whariki me nga whariki ka maroke.
Nga waahanga matua
Ka raru pea te pokepokea mena kaore e tere te aro atu me te tino maarama. Ahakoa he rongoa te waimahe mo nga papa korekore, kaore e tae ki te putake o te pokepokea ai ka mate katoa i runga i nga mata porous, penei i te papa maroke me nga papa maro.
Waimarie, he maha nga waahanga rereke i te kaainga hei horoi i te pokepokea ai i runga ake. Ko te hauwai peroxide, te winika, me te hinu ti hinu nga kai katoa ka taea e koe te whakamahi hei whakawhanake i nga rongoa kore-kore.