Ka taea e Jawzrsize te whakatiiti i to kanohi me te whakakaha i ou uaua kauae?

Toka Te Manawa

• Me pehea te mahi a Jawzrsize?
• Kei te whakaitihia e Jawzrsize tou Kanohi?
• Nga Moreatanga pea mo te whakamahi Jawzrsize
• Me whakapakari i o uaua kauae?
• Me pehea te Whakamamae i te Kauae me te Whakaiti i te Tetere
• Arotake mo

Kaore he whakama o te hiahia i muri i te kauae o te kauae, te kauae me nga paparinga me nga kauae, engari i tua atu i te pereki tino pai me te mirimiri kanohi pai, kaore he huarahi pumau hei "whakaheke" i to mata ki waho o te pokanga whakarakei Kybella ranei. Koira te take i puta mai ai nga taputapu penei i te Jawzrsize, he taputapu silicon porohita e kii ana ka hoatu ki a koe he kaha me te kaha o te kauae.

Me pehea te mahi a Jawzrsize?

I hangaia a Jawzrsize hei mahi i o uaua kauae i roto i nga nekehanga katoa me nga taumata whakahee, e ai ki te paetukutuku a te kamupene. Kei te waatea mai i te 20 ki te 50 pauna o te aukati i roto i nga taapiri e rima-pauna, e kii ana a Jawzrsize ki te whakahohe neke atu i te 57 nga uaua o te mata me te whakanui ake i te rere o te toto ki te rohe, ehara i te mea ka awhina noa i te whao me te whakairo i to kauae engari ka hoatu ano e koe he kanapa o te taiohi. , e ai ki te waitohu. (Kei te whiwhi hoki tetahi atu i nga maharahara o te Crimson Chin mai Nga Maatua Tika? Ko ahau anake?)

Hei whakamahi i te taputapu, ka waiho e koe ki waenganui o o niho o runga o raro o mua, ka ngau iho ka tukuna. (Whakaarohia: kia rite ki te peera ahotea mo to kanohi.) E kii ana te waitohu me mahi pera mo te rima ki te 10 meneti ia ra, e wha ki te rima nga ra i te wiki, timata mai i te 20 pauna o te aukati me te mahi i to ara ki te 40 pauna.

Kei te whakaitihia e Jawzrsize tou Kanohi?

E ai ki nga tohunga ma te whakamahi i a Jawzrsize ka taea te mahi te ritenga atu o nga mea e kii ana kia mahia. "Kei te kii a Jawzrsize ka taea e koe te mahi i o uaua kauae, me te mea ka whakaitihia to kanohi. Ma te whakamahi i enei taputapu ka tino pai te uaua o ou kauae, engari ko te whakaaro ka whakaitihia to kanohi karekau he take," e kii ana a Samantha Rawdin , DMD, he tohunga prosthodontist e tohunga ana ki nga mahi whakapaipai niho me nga tikanga whakaora. "Ka mahi enei ma te whakaihiihi i te uaua masseter — te uaua nui kei te taha o to paparinga ka awhina i a koe ki te ngaungau. kaua ki te whakaiti i te kanohi," ka whakamarama ia.

Ki te tino korero, ki te pirangi koe ki te kauae iti, me whakakorikori koe i nga wa katoa me te whai i te kai hauora - me kite ranei koe i tetahi taote kirihou, e kii ana a Rawdin. Pērā i ērā atu wāhanga o te tinana, kāore e taea e koe te whakangungu i tō kauae ki te whakaheke i te waahi me te ahua kikokore. Kia ngaro ai te momona ki hea, Me tahu koe i te ngako puta noa i to tinana katoa ma te kai me te korikori tinana, na te mutunga ka huri i to hanganga tinana. (Hei tauira, kaore e taea e koe te noho i nga nohoanga 100 ia ra - kaore he mea ke atu - me te tumanako kia ono nga putea e ono.)

Kia tika, ka whakaaehia e te kamupene enei mea katoa i runga i to raatau paetukutuku: I roto i o raatau FAQ, ka tohu ratou ki te uaua masseter hei kaupapa matua mo te tipu (he hua o te "mahi" me te "whangai i to tinana") ka mahia e ratou. Whakaaetia, "Kaore a Jawzrsize e tuku kia kite koe i te whakaheke ngako i runga i to kanohi. Kare e taea. Engari ma te whakakotahitanga o te kai hauora, te kai taurite me te korikori tinana, ka taea e koe te whakaheke i to ngako tinana katoa." Engari, e kii ana ratou ko te mea nui mo te whakapai ake i te tirohanga, ko te hanga i te uaua ki raro i te kiri, katahi ka "te kiri e karapoti ana i to kanohi ka kaha ake, ka puta he ahua hauora me te ataahua."

Ae ra, he nui te mahi a te iranga i roto i te ahua o te "ton" o to kauae - me te whakapakari i taua uaua kaore e taea te huri i tena. He rereke nga momo me nga rahi o te Jawlines, a kaore he ahua o te kauae e kiia ana he ataahua puta noa i te ao, hei ki ta Charles Sutera, DDS, he hoa no te Academy of General Dentistry (FAGD) me tetahi taakuta niho rongoa a-motu e tohunga ana ki te TMJ matatini. te rongoa me te taatai ​​niho me te taatai ​​niho niho. I etahi atu kupu, kaua e tino awangawanga mo te ahua o to kauae, me anga noa ki te whakapai ake i to ahuatanga, penei i te kai i te kai totika, i te whai i nga mahi whakangungu, me te whakaiti i te awangawanga. Ko enei mea katoa ka uru ki to tirohanga ake mo koe ano ka pai rawa atu koe.

Nga Moreatanga pea mo te whakamahi Jawzrsize

I tua atu i te whakakaha ake o nga uaua kauae, he raru ano kei te whakamahi i te Jawzrsize me nga taputapu rite ka pa mai nga raru o nga niho me nga kauae, tae atu ki nga mate o te hononga temporomandibular (TMJ), e ai ki a Sutera. Engari ko Jawzrsize, i kii, "ki te whakakaha koe i o uaua kauae, ka awhina i te mamae e pa ana ki tenei mate ka kaha tonu to kauae ka whakaiti i te raru o te tuukino."

"Ko te raru nui me te kaupapa o te whakakaha i nga uaua kauae ko te whakahau kia kaua e ngaua te niho", hei ki ta Sutera. "I te wa e pa ana te kaha ki nga koki i runga i nga niho, ka taea te mahi hei orthodontics pohehe. Ka roa te wa, ko te kaha ka tukuna ki te waha ka taea te huri i nga niho, te whakarereke ranei i te waahi ngau, ka nui ake te tupono o nga take whakatikatika, TMJ ranei. Tuhinga o mua. (E pa ana: Me pehea te whakamutu i te huri i o niho)

FYI, ka honoa e te TMJ to kauae ki to angaanga a kotahi i tetahi taha o to kauae, e ai ki te Mayo Clinic. Ma te raru o te TMJ e mamae ai te hononga o te kauae me nga uaua mo te neke i te kauae (ko etahi atu tohu ka uru ki te mamae ka ngau, ka mamae te mahunga, ka paato ka pupuhi te kauae, hei ki ta Sutera). He maha nga mea e kaha ana ki te raru o te TMJ, penei i te mate rumati, te whara o te kauae, te maru (niho niho), me te ira. Ma te kapiki i to kauae, ma te huri ranei i ou niho, ka pakaru te kopae ruuruku e wehe ana i nga koiwi e pahekohe ana ki te TMJ, ka pakaru, ka neke atu ranei i tana tirohanga o mua - ka kaha ake te kaha o nga uaua kauae.

Me whakapakari i o uaua kauae?

He mea tika ki te whakangungu i o kauae kauae mena e hiahia ana koe ki te whakakaha i a raatau - akene pea ka pai ake te ahua o to kauae ki te hanga koe i te uaua, e ai ki ta Jawzrsize e kii ana - engari ko te mea tika ko nga nekehanga o ia ra, tae atu ki te korero , e menemene ana, e kai ana, e piri ana, e huri ana te whakamahi i nga uaua kauae, e kii ana a Sutera.

"Kaare koe e mohio ki te whakamahi i o uaua uaua, he peera ano mo to uaua kauae. Ka mahi koe i to kauae i te roanga o te ra me te kore e mohio - he pono, he nui ke atu i era atu uaua," e kii ana ia.

Ko te kii a Sutera ko te nuinga o nga take o te kauae ko te hua na te raru nui rawa whakawhanakehia nga kauae kauae kaore i ngoikore, kaore ranei i te tau, nga uaua. Ko te tikanga, ko te kaha o te uaua kauae ka pa te mamae me te mamae o te TMJ. "Whakaarohia te kauae o raro hei hammock: Ki te piu marie koe i te hammock me te kaha ngawari, he ngawari te whakahaere, engari ki te piu koe i te hammock me te kaha nui, ka tiimata nga hingi ki te pao me te pupuhi me te riaka," hei tana. "Ka taea noa e te hammock te pupuri i te kaha me te hono ngoikore. He peera ano mo te kauae."

"I roto i te nuinga o nga ahuatanga, kaore he hiahia kia whakakaha i te kauae," e whakaae ana a Rawdin. "He tino pai te mahi a te whaea na te tuku i to kauae me nga uaua hei tautoko i a ia ki te tu i nga mahi o te ngaungau me te korero. Mena kei te mamae koe i te TMJ, kaore pea na te mea me whakapakari ake. . Engari, me haere koe kia kite i te niho niho mo te arotake. " (Tirohia: 11 Nga Mea E Taha Ana Ki To Waa Te Korero Ki A Koe mo To Hauora)

Me pehea te Whakamamae i te Kauae me te Whakaiti i te Tetere

Heoi ano, tera ano etahi tikanga tiaki-kore-kore me te tiaki-whaiaro ka taea e koe te whakamahi hei whakaiti i te pupuhi o te kauae me te whakangawari i te taumahatanga. Inaa, mena kei te pa ki a koe tetahi o enei, ko te mea he uaua te uaua o te uaua, kaua ki te kiri pahekeheke, e kii ana a Madalaina Conti, he tohunga whakapaipai me te kaiwhakahaere whakangungu a-motu o FaceGym U.S. "Ko te taumahatanga o te uaua ka hangai te aukati me te hanga o te fascia (tisu) me te wai e whai hua ai te pupuhi me te paheketanga," hei tana. "Ko te mahi i tenei awangawanga me te whakaheke ka pai ake te rere, ka taea e te kiri me nga uaua te whiwhi matūkai tika, me te hanga i te mahara o te uaua, ka nui ake te ahua o te whakairo, te ahua, me te whakaheke." (E pa ana: Me Whakakorikori I To Mata?)

Ko te mea pai, ka taea e koe te whakamamae i te awangawanga me te whakaheke i te pupuhi ngawari (me te kore utu) i te kaainga me te mirimiri kanohi maama. He arotake rangahau i Te Journal of Headache and Pain e whakaatu ana ko nga maimoatanga koretake penei i te whakamaimoa mirimiri me nga korikori e pai ake ana mo te whakaora i te mamae o te TMJ na te mea he iti te tuponotanga o nga paanga, ka taea e te mirimiri te awhina ki te whakaiti i te pupuhi me te mamae. Kua rongo pea koe mo nga roera jade me te gua sha, he tikanga rongoa Hainamana Rawhiti e uru ana ki te mirimiri me te whakaihiihi i te kiri ki nga taputapu hei whakatairanga i te rere toto i roto i nga uaua me nga kopa hohonu, engari he rite tonu te kaha o o maihao, e ai ki a Conti. Whakamahia to hinu kanohi tino pai ki te mirimiri i to kanohi me te aro ki nga waahi e maaharahara ana, e kii ana ia.(Ka tohaina a FaceGym ki nga akomanga aipurangi me nga riipene YouTube koreutu mena e hiahia ana koe kia nui ake nga aratohu, kei te Kaiser Permanente Medical Group hoki nga tohutohu mo te mirimiri-tere kia tere ai te mamae me te awangawanga.)

Ahakoa ka taea e te mirimiri me etahi atu maimoatanga rereke te whakamaarama i te mamae o te TMJ, he mea nui ki te whakatika i etahi atu take o te noho (pēnei i te ngunguru o nga niho i te ahotea) tera pea e pa atu ki a ia; he pai tonu te whakaaro ki te toro atu ki te taote, ki te kaitoi tinana ranei mo te maimoatanga pai mo koe. (E hono ana: He Botox taku ki taku kauae mo te ahotea taumahatanga)

Arotake mo