Me pehea te whakamaroke i to Parai mo te Painga Moni

Toka Te Manawa

• Nga hua e kiia ana he pai
• Tuhinga o mua
• Te rerenga wai Lymphatic
• Te whakaheke i te wiri
• Tuhinga o mua
• Me pehea te whakamaroke kia tika te parai i to mata
• 1. Whakamahia te taputapu tika
• 2. Timata i te tihi
• 3. Neke atu ki o paparinga
• 4. Whakapaihia to kanohi
• 5. Tukuna he moisturizer
• Ka taea e koe te whakamahi i te paraihe niho?
• Kei hea te rapu paraihe maroke
• Ahea ki te tiro ki te taakuta
• Ko te raina o raro

Hoahoa na: Lauren Park

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Ko te paraihe maroke te tikanga o te pania ata i to kiri ma te whakamahi i te paraihe paraihe-paraoa motuhake. Ka whakamahia e etahi taangata hei waahanga o o raatau kiri ki te tarai ki te whakaora ano i te mauri, ki te whakakore i te kiri kiri maroke, ki te akiaki i te rere o te toto ki etahi waahanga o te tinana.

Ko te paraoa maroke te putake o nga mahi whakaora i nga ahurea o nehe. Engari kua kaha haere te rongonui i enei tau kua hipa, i te mea e oati ana etahi o nga rongonui me nga kaiwhakaaweawe i tenei huarahi ngawari, ngawari hoki ki te mirimiri me te whakaputa kiri i te kaainga.

Ahakoa ko etahi o nga tikanga o te paraihe maroke ka aro ki te horoi i to tinana katoa, ko tenei tuhinga ka arotahi ki te paraoa maroke i te kiri taawewe i runga i to mata.

Nga hua e kiia ana he pai

Ahakoa kaore he rangahau nui e tautoko i nga painga o te paraoa maroke, ko etahi rangahau me nga taunakitanga tawhito e kii ana ko tenei tikanga ka awhina i enei e whai ake nei:

Tuhinga o mua

Ko te paraihe maroke ka mahi hei tahu i to kiri. Ina koa i nga rangi maroke, i te takurua ranei, ka murua te kiri o te kiri e ngawari ana ki te pa.

Ko nga kiri kiri i puta mai i te kiri maroke ka aukati i o pores ka mate ai te mangungu. Ma te parai maroke e whakakore nga kiri kiri me nga kiri kiri mate ka mate pea i nga pores kapi. Mo konei, ma te parai maroke i to mata e ahei te aarai i te pakaru o te hakihaki.

Te rerenga wai Lymphatic

Ma te horoi i te maroke hei awhina i te whakaheke i te rerenga wai. He mea nui to punaha lymphatic mo to hauora ārai mate. Ko nga kohinga Lymph kaore i te rere tika, ka tino kaha ranei te kino ki te ahua o te cellulite, me te pupuhi ano hoki o o peka.

He rangahau iti i te tau 2011 i whakaatu ko te rongoa rongoa lymph a-ringa i heke iho ai te pupuhi me te whakapai ake o te cellulite i roto i nga waahanga 10. Heoi, ko te paraihe maroke ranei e whakaohooho ana i te whakaheke o te lymphatic kaore i te mutunga.

Te whakaheke i te wiri

He maha nga kiri tiaki kiri e hono ana te whakapiri ki te aukati me te maimoatanga o nga kita. Ko nga maimoatanga whakamaimoa laser, kiri kiri, waikawa glycolic, me nga retina ka mahi katoa ki te whakakotahi i te kiri ka whakatairanga i te huringa o te reeki kia ahua teina ai te kiri.

Ko te paraihe maroke ka pupuhi, engari kaore e maarama mena ko te whakakorikori anake ka nui hei whakaora i nga kita i nga ahuatanga nui katoa.

Ahakoa ko te parai maroke ka kukume i te rere o te toto ki te rohe e rongoa ana koe, kaore e rere te rere o te toto ki taua rohe mo te wa roa i muri o te paina maroke.

Tuhinga o mua

Kia maarama tetahi mea: Ko te paraihe maroke kaore e pai mo nga momo kiri. Mena he rosacea koe, he eczema, he psoriasis ranei, ka maroke to kanohi ka kino ake to kiri ka kaha ake pea te kino atu i te pai.

Inaa hoki, ka taea e te paraoa maroke te riri ki te kiri o te tangata mena ka nui rawa atu. Ko te paraihe maroke te mahi hei whakapiri, engari ko te tikanga ka maroke ano to kiri ka kino atu ano hoki ki nga kiriuhi, to papa o runga o to kiri.

Me pehea te whakamaroke kia tika te parai i to mata

E whakapono ana etahi ka taea e te paraoa maroke te awhina i te whakaheke i te lymph mai i raro o te kiri ka whakapoke i te tinana. Hei whakamaroke kia tika te para o to kanohi, whaia nga huarahi nei:

1. Whakamahia te taputapu tika

Me tiimata me nga taputapu e tika ana - tirohia te "Te wahi e kitea ai he paraihe maroke" i raro ake nei - me te mata ma, ma maroke.

2. Timata i te tihi

Me mahi mai i runga o to kanohi ka heke ki to ngakau. Me tiimata ma te parai i to rae, mai i te piriti o to ihu ka anga ki to rae makawe. A tapiti ano i te ritenga ke i tetahi atu taha o to mata.

3. Neke atu ki o paparinga

Whakaahua Whakaahua: Lauren Park

Neke atu ki o paparinga, te parai i nga whiu ngawari ki raro ki tou kauwae. Me ngana ki te neke i te paraihe me nga whiu puhoi kia ata pore, kia pai te pehi.

4. Whakapaihia to kanohi

Whai muri i to whakamaroke i to kanohi, whakamahia te wai mahana hei horoi i nga kiri kiri e toe ana ki to kiri.

5. Tukuna he moisturizer

Whakaahua Whakaahua: Lauren Park

Kia mahara ki te panui i te serumuku whakamahinuhinu ki to kanohi hei taahiraa whakamutunga i muri i te horoinga maroke.

Ka taea e koe te whakamahi i te paraihe niho?

Ka kii etahi taangata kaore koe e whiwhi i te painga nui mo te paraoa maroke mena kaore koe e whakamahi i te paraihe me nga paraihe maeneene maeneene.

Ko nga paraihe o nga niho he paraihe hangarau nairona. Mena kei te hiahia koe ki te whakamatautau i te paraihe maroke me te paraihe niho, kia maama ki te whakamahi i te paraihe ma, hou hoki ka whakamahia e koe mo te parai maroke.

Kei hea te rapu paraihe maroke

Ka kitea e koe he paraihe maroke i etahi toa taonga ataahua me nga toa e hoko ana i nga hua hauora maori. Ka kitea hoki e koe nga paraihe maroke i runga i te ipurangi. Anei etahi waahanga hei whakamatau:

• Ko te huinga paraihe maroke a Rosena e maroke ana, e toru nga paraihe i roto i a ia. Ko te paraihe iti ake o te huinga he mea hangai ma to kanohi, he iti ake te take me nga makawe poaka katoa.
• C.S.M. Ko te Paraihe Tinana tetahi o nga paraihe maroke arotake-pai i Amazon. Kei te utu utu ano hoki, na hokona kia rua - kia kotahi mo to tinana, kia kotahi mo to kanohi.
• Ko te Angel Kihi maroke paraihe Tinana paraihe he taakahu e kakahuria ana e koe i to ringa, e hanga ana i tetahi wheako maroke-kore maroke. Ko nga makawe maori-taiao me te papa rakau maama kia ngawari ai te paraihe nei ki te whakamahi i te kiri o tou mata.

Ahea ki te tiro ki te taakuta

Ko te paraihe maroke te mea hou me te iti o te tuponotanga ki te whakaora i te kiri maroke, kiri kiri, kia whakaohooho i to tohanga. Engari ehara i te whakakapi mo te rongoa maimoatanga e taunakitia ana e te taakuta.

Mena he awangawanga koe mo te hakihaki, mingimingi, eczema, tetahi atu kiri ranei, me korero koe ki te tohunga kiri mo te rongoa me etahi atu huarahi maimoatanga.

Ko nga ahuatanga kiri e pa ana ki to whakaaro ki a koe ake, ki te whakararu ranei i to koiora ia ra, me whakatutukihia e tetahi tohunga ngaio hauora.

Ko te raina o raro

Ma te paraoa maroke e kaha te horoi i to kiri kia kore ai e kitea he pakaru o te hakihaki i to kanohi. He take ano hei whakapono kei te whakatairanga i te tohanga hauora, ana he pai ki te rere i nga huruhuru maroke i runga i to kanohi.

Kia maumahara ka taea te mahi nui ma te horoi maroke, a me maroke noa to para i te ma rawa. Me whai tonu i te paraoa maroke me te miihini, a kaua e whakaaro he rongoa whakamiharo tenei hei whakakapi ranei mo te rongoa hauora.