He Aha Nga Raru Whakatika?
Toka Te Manawa
- Nga take noa o nga raru whakatikatika
- Nga take a-tinana
- Nga Take Hinengaro
- Nga raru whakatikatika i roto i nga taiohi
- Te taatai i nga raru whakaara
- Te whakamaimoa i nga raru whakatu
- Nga huringa oranga
- Nga raru pea
- Ahea ka waea atu ki to taakuta
- Te aukati i nga raru whakatu
- Outlook
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.
Tirohanga
Ka whakaohooho ana nga taangata, ko nga homoni, nga uaua, nga io, me nga oko toto ka mahi tahi tetahi ki tetahi ki te hanga hangahanga. Ko nga tohu nerve, ka tukuna mai i te roro ki te ure, ka whakaohooho i nga uaua ki te waatea. Ma tenei, ka rere te toto ki nga kiko o te ure.
Ka kapi te toto i te ure ka tutuki he hanganga, ka kati nga toto toto ki te ure kia mau tonu ai te hanganga. Whai muri i te ohooho moepuku, ka tuwhera ano nga toto ki te ure, ka wehe te toto.
I etahi wa i te oranga o te tane, ka raru pea ia ki te whakatutuki, ki te pupuri ranei i tetahi hanganga. Ka puta nga raru whakatikatika ka kore e taea e koe te whakatutuki, te pupuri ranei i tetahi hanganga e paa ana ki te taatai. Ko nga raru whakatikatika e mohiotia ana ko:
- pōrearea erectile (ED)
- ngoikore
- pōrearea i te moepuku
Mo te nuinga o nga taane, ko enei raru ka tupu i etahi wa kaore ano i te tino take. E ai ki te whare haumanu o Cleveland, kaore he take e awangawanga ana mena ka pa he raruraru ki te hanga tae atu ki te 20 ōrau o te waa.
Heoi, ki te kore e taea e koe te hanga i tetahi hanganga neke atu ki te 50 ōrau o te waa, ka raru pea to hauora e tika ana kia tirohia te hauora.
Nga take noa o nga raru whakatikatika
Ko nga take o te ED ko te tinana, ko te hinengaro, ko te whakakotahi ranei o te rua.
Nga take a-tinana
Ko nga take o te tinana o nga raru whakatuu he mea nui ki nga kaumatua. Ka puta na nga raru ka pa ki nga io me nga toto toto te take ki te whakaara.
Ko nga take a-tinana e pa ana ki nga mate hauora penei:
- mate ngakau
- te atherosclerosis, te whakapakeke ranei i nga uaua
- toto toto tiketike
- kolesterol teitei
- mate huka
- mōmona
- Te mate a Parkinson
- sclerosis maha (MS)
- te mate ate, te whatukuhu ranei
- waipiro
- Ko te mate o Peyronie, ko te marau o te pene ranei ka puta he ure kokiko
Ko etahi atu o nga kaupapa a tinana ko:
- etahi rongoa, tae atu ki nga beta-blockers, diuretics, kaiwhakawhana uaua, peehi antidepressants ranei
- tarukino
- te whakamahi tupeka mo te wa roa
- te wharanga, te whara ranei i te tuaiwi o te rohe taihemahema ranei
- nga raru o te taihemahema whanau
- te rongoa mo nga raru kairau
Nga Take Hinengaro
Ko nga raru o te kare a roto e aukati i te tangata ahakoa he pakeke te pakeke mai i te oho ake, me te whakauru atu:
- awangawanga mo te kore e kaha ki te whakatutuki ki te pupuri ranei i tetahi hanganga
- te roa o te ngakau pouri e pa ana ki nga take ohaoha, ngaio, hapori ranei
- papā whanaungatanga
- pouri
Nga raru whakatikatika i roto i nga taiohi
Ko nga taangata 20 ki te 30 tau te pakeke ka raru ano hoki ki a ED. Ko nga nama e kii ana ko te ED i roto i nga taiohi taiohi te nuinga o te waa i te waa i korerohia i mua.
I te 2013, i kii te Journal of Medicine Sexual e 26 ōrau o nga taangata 17 ki te 40 tau te pakeke ki te raru ki te hanga whare. Ko enei keehi mai i te ahua pai ki te taumaha.
E ai ki te rangahau, ko nga raru whakatuu ki nga taiohi he nui ake te paanga ki o raatau momo noho me te hauora hinengaro i nga raru o te tinana. I kitea nga taane taitamariki e nui ake ana te kai tupeka, waipiro me nga raau taero tena ki nga taipakeke.
Ko etahi rangahau e kii ana ko nga raru whakatuu kei runga i nga taitamariki e ahu mai ana i te manukanuka, i te pouri ranei.
Te taatai i nga raru whakaara
Nga whakamatautau ka whakahau to taakuta ki te whakatau i te take o o raru whakatikatika:
- tatauranga toto oti (CBC), koinei te kohinga whakamatautau hei tirotiro mo te iti o te toto toto whero (RBC)
- te tohu o te homoni, e whanganga ana i nga taumata o nga homoni taane tane testosterone me te prolactin
- te pungarehu o te po (NPT), e whakatau ana mena ka mahi to whare hanga i te wa e moe ana koe
- ultrasound duplex, e whakamahi ana i nga ngaru tangi auau-nui ki te tango pikitia o nga kiko o te tinana
- urinalysis, e mehua ana i te taumata pūmua me te testosterone i roto i te mimi
Ka whakatauhia e to taakuta te take o to raru hanganga, ka tukuna e raatau he maimoatanga tika.
Te whakamaimoa i nga raru whakatu
Ko te taumaha o te ED e māka ana i runga i te tauine e toru-tohu: ngawari, ngawari, me te kino. Ko te ED nui ko te ED katoa. Ko te mahi tuatahi ki te whakaora i to ED ko te tohu ko hea koe ka taka i tenei tauine.
Ka kitea ana tetahi take ka mohio ana to taakuta te mate o to ED, ka ngawari ki te whakaora.
Ko nga whiringa hei whakaora i nga raru whakaarahanga ka uru pea ki:
- nga rongoa kua werohia ki roto i te kopu cavernosum o te ure, penei i te alprostadil (Caverject, Edex)
- te rongoa kua werohia ki roto i te urethra (te tuwhera o te ure), penei i te alprostadil (MUSE)
- nga rongoa waha, penei i te sildenafil (Viagra) me te tadalafil (Cialis)
- pokanga, tae atu ki te pokanga implant penile
- taputapu korehau
Rapua te rongoa Romana aipurangi.
Nga huringa oranga
Ko te nuinga o nga take a-tinana o nga raru whakatikatika e pa ana ki nga whiringa oranga. Akene me whai whakaaro koe ki nga whakarereketanga o te ao e whai ake nei:
- te whakamutu i te mahi tupeka
- inu iti i te waipiro
- te okioki nui
- te kai i te kai pai
- whakangungu i ia te wā
- te korero ki to hoa mo nga take taatai
Mena kaore e rereke nga ahuatanga o te noho ke, whakapiri atu ki to taakuta ki te whakatau i te putake o nga raru o te whare.
Ka tirotirohia e to taakuta to pene, to tua, me to prostate me te mahinga o to punaha io. Ka patai ano koe ki a koe i te wa i tiimata ai o tohu me te mea he raru o to hauora o tenei wa.
Nga raru pea
Ko nga raru e pa ana ki nga raru whakatikatika he nui ka pa ki to kounga o te ora. Mena ka raru koe i nga raru whakatu, ka raru pea koe:
- te ahotea te manukanuka ranei
- te whakaaro iti
- nga raruraru whanaungatanga
- te kore e rata ki to ao taangata
Ahea ka waea atu ki to taakuta
Mena ka raru koe i nga raru whakatu ka kino rawa atu i te waa, me waea atu ki to taakuta. Me waea atu hoki ki to taakuta, ki te tono ranei i tetahi waa ki te raru koe.
- whanake ka kino haere ranei i muri i te whara me te pokanga repeure ranei
- puta i te taha o te mamae o muri o te mamae o te puku ranei
- whakapono koe he rongoa hou kei te raru
Me tango tonu e koe o rongoa, ahakoa ki to whakaaro kei te raru o whare, tae noa ki te kii a to taakuta.
Te aukati i nga raru whakatu
Ko nga whanonga pai o te noho ora, penei i te whakangungu i nga wa katoa me te kai i te kai pai, ka aukati i a ED.
Na te korenga o te rerenga toto i puta, na reira ko te hauora hautanga te mea nui. Ko te huarahi noa hei whakapai ake i te rere o te toto, ma te whakakori tinana. Ko etahi mahinga whakangungu-a-koroi hei whakamatau:
- oma
- pahikara
- kauhoe
- haukori
Ko te karo i nga momona kaore e hauora, he nui te huka, me te nui o te tote he mea nui ano hoki.
Ko nga ahuatanga hauora tuuturu, penei i te mate huka me te mate manawa, ka raru pea te hanga. Ko tetahi atu take pea ko nga rongoa rongoa e whakamahia ana hei whakaora i era ahuatanga. Mena he mate maau koe, paatai ki to taakuta ko nga tikanga aukati e tika ana.
Ma te rongoa mo te inu waipiro ka awhina i a koe ki te karo i nga raru whakaarahanga na nga take o te waipiro me te raau taero. Ma te rongoa hauora hinengaro e awhina i a koe ki te karo i nga raru whakatuu na te ahotea, na te hinengaro ranei.
Outlook
Ko nga raru whakatikatika he mea noa, ka raru pea ki nga taane o nga reanga katoa. Ko te tikanga he raru nui me tetahi o nga waahanga mo te urupare taane tane:
- hiahia
- whakaohooho
- orgasm
- whakangā
Kia maumahara ki nga tohu whakatupato, ka toro ki to taakuta mena ka tiimata ka nui ake te raru o te hanganga. Ahakoa he uaua ki te wheako nga raru whakaara, e waatea ana nga maimoatanga whai hua.