He kino te hopu i nga maihao he korero pakiwaitara ranei?

Toka Te Manawa

• Ka ahatia ka kapo o maihao
• Te take ka mau nga maihao o te iwi
• Ka mau ana te whara i te mau o ou maihao
• Me pehea te aukati i te pupuhi

Ko te kapo i nga maihao te mea noa, me nga whakatupatotanga me nga whakatupatotanga he kino te kino ka pa ki nga kino penei i nga hononga ngatahi, e mohiotia whanuitia ana ko nga "hononga", ka ngaro ranei te kaha o te ringa. Heoi, he rangahau putaiao, whakamatau hoki e whakaatu ana ko te kapo o nga maihao e kore e whara, e kore e whakanui i nga hononga, e whakaiti ranei i te kaha, a ehara i te mea morearea mo te osteoarthritis o nga ringaringa.

He whakamatautau i mahia e te taakuta a Donald Unger, nana i mau nga maihao o tona ringa maui i nga ra katoa, engari kaore ko nga maihao o tona matau, mo nga tau 60, i whakaatu, i muri o tera wa, kaore he rereketanga i waenga i nga ringaringa, kaore ano hoki nga tohu e tohu ana i te mate rumaki. nga mate osteoarticular ranei.

Hei taapiri mo tenei wheako, i arotakehia e etahi atu rangahau nga whakaahua tirotiro o te hunga kaore i a ratau te hopu i o ratau maihao ka whakataurite ki nga taangata kaore, me te taatai ​​i te waa me nga waa i kapohia ai o maihao e te tangata i te ra, kaore ano hoki nga rereketanga kua kitea he kino ranei na tenei mahi. Ko te mea, mena he mauiui tenei, kaore he take kaore.

Ka ahatia ka kapo o maihao

Ka pakaru te pakaru i roto i nga hononga, ko nga rohe e hono ana te rua, te neke atu ranei o nga koiwi, kia taea ai te neke, ka whakamahia e ratau te wai o te synovial kei roto i nga hononga. Ko te haruru o te pupuhi ka tupu na te hanga o te korohuu hau iti i roto i tenei wai, engari kaore e tae te pupuhi ki nga waahanga pakari o enei hononga. No reira, ko enei reo he putorino noa o te hau ka pakaru, kaore i te ahotea, i te whara ranei.

Te take ka mau nga maihao o te iwi

Ko te kapo i nga maihao tetahi mahi e ahei ana ki te kawe mai i te oranga me te oranga ki te hunga e mahi ana, ana ko te nuinga o nga keehi, ka paato noa te iwi mo te waatea, na te mea he pai ki te whakarongo ki te haruru.

Hei taapiri, ko etahi ka whakapono ka whakapono ko te kapo i nga maihao ka whakawatea i te waahi i roto i te hononga, ka iti ake te taikaha me te nekeneke haere. Ko etahi e kite ana i tenei mahi hei hopu i o ratou ringaringa i te wa e mataku ana ratou, e whakamahi ana i tenei mahinga ki te whawhai i nga taumahatanga

Ka mau ana te whara i te mau o ou maihao

Ahakoa ko te mahinga o nga maihao kaore he whara, ko te kaha o te kaha me te whakapiki i nga waa ka mau nga maihao ka kino te hononga ka pakaru ano hoki i nga hononga. I te mea ka kapohia o matimati, ka 20 meneti pea kia puea mai ano, i te mea ko te wa tenei e hiahia ana nga hau ki te hanga mirumiru hou. Mena ka akina te hononga i tenei waa, ahakoa ka kaha rawa atu te kaha ki te hopu i nga maihao, ka whara pea.

Ko te tohu o te wharanga, penei i te mate rumati, hei tauira, ko te mamae nui i te waahi o nga maihao, ka mamae ranei te hononga mo te wa roa. Mena ka pa ana tenei, he mea tika kia toro atu ki te rata. Tirohia etahi atu korero mo te mate rumati, ona tohu me nga maimoatanga.

Mo te toenga o nga hononga o te tinana, kaore i te rahi nga rangahau hei kii mena ko te tikanga o te kapiti he kino.

Me pehea te aukati i te pupuhi

Ahakoa te kino o te mau ki o maihao kaore i te kino, he maha nga taangata kaore pea i te rata, ka raru ranei i te haruru, na reira ka hiahia etahi ki te aukati.

Ko te mea pai mo te hunga e hiahia ana ki te whakamutu i te hopu i o ratau maihao ko te tohu i te putake o te mahanga, kia mohio ki tenei mahi me te kowhiri i nga mahi penei i te totoro me etahi atu huarahi ki te whakamamae i te manukanuka me nga taumahatanga penei i te pupuri i o ringaringa ma te wero i te anti- nga poipoi ahotea, te whakamatautau ranei i etahi atu ki nga tikanga ka taea te awhina i tenei mahi. Anei etahi huarahi maori ki te whawhai ki te ahotea me te manukanuka.