Kaitito: Judy Howell
Tuhinga O Mua: 27 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 15 Noema 2024
Anonim
Откровения. Квартира (1 серия)
Ataata: Откровения. Квартира (1 серия)

Toka Te Manawa

He rongoa hopu-katoa mo te kiri kiri

Kua hia rau tau te tuakiritanga. He waahanga o te rongoa Hainamana tuku iho, tera pea ka awhina i te whakaora i nga mamae o te tinana, nga mamae o te mahunga, tae atu ranei ki te whakapairuaki. Engari he painga taapiri kei te miharo koe - ina koa ka whakatau koe kia haere to kaiwhakarato rongoa ki o raina ataata.

Whakauruhia: Ko te haehae kanohi, ko te korero he pai ake te mate ki te pokanga Botox ranei.

Ko tenei maimoatanga whakapaipai he toronga o te acupuncture tuku iho. E kiia ana ko te tikanga ka awhina i te kiri kia maarama, maeneene, kia hauora katoa. Kaore hoki e rereke ki nga tikanga weronga, ko te whakamaakuta kanohi te korero mo nga tohu o te koroheketanga, engari me te hauora o te kiri.

"Ka mahi a roto kia pai ai to hauora i te wa e whakarei ana i te ahua o to kiri," e kii ana a Amanda Beisel, kaiwhakarato me te kaiwhakaara i te SKN Holistic Rejuvenation Clinic.


Kei te ahuru te ahupuku?

Kua whakamahia te Acupuncture mo nga mano tau. Kei te mohiotia e whaihua ana e te Whakahaere Hauora o te Ao me nga aratohu kua whakaritea mo te mahi. I te United States, kua raihanahia nga kaitautoko e nga tari hauora o to raatau kawanatanga. Ko te tirotiro raihana he waahi pai hei tiimata ki te rapu kaimahi pono, whakangungu tika hoki.

Ko te putaiao puta noa i te whakamaaramatanga o te kanohi

I muri i te rongoa o te tinana-katoa o te tinana, ka neke te kaitautoko ki te waahanga kanohi o te maimoatanga. Mena ko te kaiwhakaako anake te waahanga kanohi o te maimoatanga, kaore a Beisel e taunaki.

"Mena ka waiho noa e koe he ngira ki te kanohi kaore ko te tinana katoa, ka paa te kaha ki te kanohi," e kii ana ia. "Ka taea e te kaihoko te puea, te mamae o te mahunga, me te kore o te ngakau." Ka tiimata ana koe me te tinana, ka taea e koe te wheako i te kaha katoa o te kaha e awhina ana ki te tautoko i te hopuka kanohi.

Ki runga i te mata, ka whakauruhia e te kaiwhakarato rongoa 40 ki te 70 ngira iti me te kore mamae. I te ngira o te ngira ki te kiri, ka puta he whara i roto i tona paepae, e kiia ana he microtraumas pai. Ka mohio ana to tinana ki enei patunga, ka huri ki roto i te momo whakatika. Koinei tonu te whakaaro a microneedling kia maama, kia kore e koroheketia nga hua - haunga ko te acupuncture he iti ake te kaha, e tata ana ki te 50 punctures. Ma te Microneedling e whakamahi nga rau o te koikoi ma te miihini hurihuri.


Ko enei weronga e whakaohooho ana i to punaha lymphatic me to punaha rererangi, e mahi ngatahi ana ki te kawe i nga matūkai me te hāora ki o kiri kiri, hei whakangahuru i te kiri o roto. Ma tenei ka awhina i to kiri ka whakatairanga i te kiri o to kiri. Ko nga microtraumas pai ano hoki e whakaohooho ana i te mahi collagen. Ma tenei e pai ake ai te hiki, hei whakaiti i nga raina pai me nga kita.

E hia te utu?

Ko te utu toharite mo te maimoatanga kanohi mai i te $ 25 ki te $ 1,500, e ai ki te RealSelf.com. Ae ra, ko tenei e pa ana ki to waahi, studio, mena ka whiwhi koe i te rongoa kanohi me te tinana-katoa, ma te kanohi anake ranei. (Engari e kii ana a Beisel, kaua e haere ki te kanohi - kaore koe e pai.)

Ko te haehae kanohi kaore noa iho i te waahanga pai ake, engari he utu nui atu i te pokanga - tera pea ka utu te raki ki te $ 2000. Kei te studio, ki te haumanu ranei e haere ana koe, he rite tonu te acupuncture o te kanohi mena kaore i te nui ake i nga kai waipiro. Kotahi te maimoatanga kapi kapi e taea ana te $ 450 ki te $ 600.


He aha nga tumanakohanga mo te wa-roa mo te whakamaeatanga kanohi?

Hei ki a Beisel, ko te hua nui ka wheakohia e te iwi he kiri kanapa. "Ko te ahua nei kua whakaohohia te kiri mai i te moe roa, hohonu," e kii ana ia. "Ko nga toto hou me te oxygen e waipuke ana te kanohi ka ora tonu ai."

Engari kaore i rite ki te Botox, ki te whakakii dermal ranei, ko te acupuncture o te kanohi ehara i te whakatika tere i nga momo katoa. "E hiahia ana ahau ki te whakahaere i nga tumanakohanga a nga kaihoko," te whakamaarama a Beisel. "Ko te aronga ko te hanga i nga whakarereketanga mo te wa roa mo te hauora o te kiri me te tinana, kaua ko te whakatika tere mo te wa poto." Na tenei, ko te tikanga he pai ake te whakaohooho i te collagen, he kiri kanapa o te kiri, he whakaheke i te kauae o te kauae, he ahua maeneene ake i runga ake o nga painga hauora penei i te whakaheke i te manukanuka me te awangawanga.

Kotahi i kitea ko te nuinga o te iwi i kite i nga whakapainga i muri noa iho i te rima nga huihuinga o te whakakao kanohi, engari e taunaki ana a Beisel kia 10 nga maimoatanga kotahi, e rua ranei i te wiki kia kite i nga hua tino pai. Muri iho i tera, ka taea e koe te haere ki roto i te mea e kiia ana e ia ko te "waahi tiaki," ka whiwhi koe i te maimoatanga ia wha ki te waru wiki.

"He maimoatanga tino pai tenei mo te hunga tino pukumahi me te haere," e kii ana ia. "Ka whai wa te tinana ki te waatea me te whakaora."

Mena kaore e taea e koe te whakapau ki taua momo waa, moni ranei ki te tiaki maimoatanga, tetahi atu huarahi hei awhina ki te tiaki i o hua i muri iho ko te whangai i to kiri i roto i te kai tino taurite me te mahinga kiri pai kua oti te whakarite.

Kaore e taea te tango i te hopukanga kanohi? Whakamātauria tenei

"Whakaratohia ki te tinana nga kai totika katoa me nga kai tino nui i nga ra katoa, me te karo i te huka, te waipiro, me nga kai whakamahine," e kii ana a Beisel. "Me whakawhiwhia ki te hiako te rahinga nui o te hinu me te whakamomona kia pai ai te ora me te mahi i tona tino taumata."

Ma nga tikanga angitu katoa, ka tupono pea ka pa mai nga awangawanga

Ko te paanga kino o te mate kanohi - he tino akupuku ranei - he maru.

"Ka pa ana tenei ki te 20 paihēneti o te waa, engari ka taea tonu," e kii ana a Beisel, e kii ana me whakaora te maru i mua o te wiki. Ki te karo i te maru, ka tutuki ia ia nga hua pai, ko te tangata e whiwhi ana i te maimoatanga kia pai te hauora mo te kaha whakaora. Koinei te take kaore te hunga e raru toto ana, e kore e whakahaerehia te momo mate huka 2 kia rapu i tenei rongoa. Mena ka pa he maru koe, ka kii a Beisel ka tere tonu te whakaora i nga maru.

Na, kei te mahi tonu?

Ko te rangahau he ahua angitu, engari i te mea e kii ana tenei rangahau a The Journal of Acupuncture, kaore i rahi te rangahau i whakahaerehia hei whakaoti i nga painga mo te hauora kiriaku me te tiaki kiri. Heoi, mena kei te rapu acupuncture koe mo etahi atu mamae, mamae, matea ranei (penei i te mate mahunga me te mate pāwera ranei), kaore pea koe e mamae ki te tono taapiri kanohi ki to waahi.

Mena ko te 50 ngira ngira kei i roto i to kanohi ehara i te mea takahanga kua rite koe ki te whai ano, whakamatauria tetahi o enei ara e ono hei awhina i te uhi o te kiri hou.

Emily Rekstis he kaituhi ataahua me te noho o te taone o New York tuhi mo he maha nga whakaputanga, tae atu ki te Greatist, Racked, me te Whaiaro. Mena kaore ia e tuhi ana i tana rorohiko, tera pea ka kite koe i a ia e matakitaki ana i te kiriata a te hunga kino, e kai ana i te burger, e panui ana ranei i tetahi pukapuka hitori o NYC. Tirohia te roanga atu o ana mahi tana paetukutuku, whai ranei ia ia Twitter.

Ko Ta Maatau Whiriwhiri

He aha te bronchiectasis paru me pehea te maimoatanga

He aha te bronchiectasis paru me pehea te maimoatanga

Ko te Bronchiecta i pulmonary he mate e tohuhia ana e te toronga tuuturu o te bronchi, ka mate pea na te mate o te kitakita, na te aukati ranei i te bronchi. Ko tenei mate kaore he rongoa a ka uru atu...
Te mate pukupuku tara: he aha te mea, nga take, tohumate me te maimoatanga

Te mate pukupuku tara: he aha te mea, nga take, tohumate me te maimoatanga

Ka puta te mate taraiwa ka pangia te whekau wahine e etahi momo microorgani m, akene he kitakita, pirinoa, wheori he harore ranei, hei tauira, ko nga harore o te momo. Candida p. te nuinga o nga wa e ...