Kaitito: Peter Berry
Tuhinga O Mua: 19 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 15 Noema 2024
Anonim
His memories of you
Ataata: His memories of you

Toka Te Manawa

Tirohanga

Ko te whakaeke o te ngakau, e kiia ana ko te myocardial infarction, ka puta i te wa kaore e nui te rere o te toto i tetahi waahanga o te uaua o te ngakau. I nga wa katoa ka whakakahoretia te uaua te toto, ka kaha ake te whara i te manawa-roa.

Ka mate pea te mate ngakau. Ko wai pea ka pa te mate ki te ngakau, me pehea e taea ai e koe te whakaiti i nga tuponotanga ka pa te mate ngakau ki a koe?

Ko nga korero me nga tatauranga e whai ake nei hei awhina i a koe:

  • ako atu mo te ahuatanga
  • whakaarohia to taumata morearea
  • mohio ki nga tohu whakatupato o te mate ngakau

1. Ko te mate pukupuku mate roro (CAD) te take o te nuinga o te mate pukupuku.

Na CAD te putake o te tohu (he mea hanga i te putunga o te korara me te mumura) i te pakitara o nga uaua e tuku ana te toto ki te manawa.


Ma te hanga o te tohu whakapiki e whakaiti ai te roto o nga uaua i roto i te waa, ka aukati i te rere o te toto. Ranei, ka taea e te putunga o te cholesterol te maringi ki roto ki te toto toto ka mate ai te toto.

2. Ko te aukati i te rere o te toto i te wa e whakaeke ana te ngakau ka taea te whakaoti, te waahanga ranei.

Ko te aukati katoa i te uaua o te mate o te tinana ka mate koe i te mate "STEMI", te mate poapoa myocardial ST-teitei ranei.

Ko te aukati waahanga ka kiia ko te "NSTEMI" whakaeke ngakau, ko te kore-ST-teitei te myocardial infarction.

3. Ka puta te CAD ki nga pakeke taina.

Mo nga pakeke pakeke 20 neke atu ranei nga CAD (tata ki te 6.7%). Ka taea hoki e koe te whai CAD me te kore e mohio.

4. Ko te mate ngakau kaore e wehewehe.

Koinei te take nui o te mate mo nga taangata o te nuinga o nga iwi iwi me nga iwi i te United States.

Kei roto hoki:

  • Awherika Amerika
  • Inia Amerika
  • Tangata Whenua o Alaska
  • Hispanic
  • tangata ma

Ko te mate ngakau te tuarua o nga mate pukupuku anake mo nga waahine o nga Moutere o te Moananui a Kiwa me nga Amerikana o Ahia, Amerikana Amerika, Alaska Native, me nga waahine Hispanic.


5. Ia tau, tata ki te 805,000 nga Amerikana kua whakaekehia te ngakau.

O enei, he whakaeke ngakau tuatahi ka 200,000 ka pa ki nga taangata kua pa te mate ngakau ki a ratou.

6. Ko te mate ngakau ka nui te utu ki te ohanga o Amerika.

Mai i te 2014 ki te 2015, ko te mate o te United States te mate mate. Kei roto hoki nga utu mo:

  • ratonga hauora
  • rongoā
  • ngaro te hua na te mate wawe

7. Kei te piki haere te whakaeke ngakau i nga taiohi pakeke kei raro iho i te 40 tau.

Ko tenei roopu iti ka tohaina pea nga take morearea mo te whakaeke ngakau, tae atu ki:

  • mate huka
  • kolesterol teitei
  • toto toto tiketike
  • momi hikareti

Ko nga raru o te whakamahi matū, tae atu ki te tarukino me te whakamahi kokain, tera pea etahi take. Ko te hunga taiohi i pa te mate ngakau ki te kii ka nui te whakamahi i enei matū.

8. Ko te whakaeke i te ngakau e haere tahi ana me nga tohu nui e rima.

Ko nga tohu noa:


  • te mamae o te uma, te tuatea ranei
  • he ngoikore, he maama, he ngoikore ranei
  • te mamae, te raru ranei o te kauae, kaki, o muri ranei
  • te mamae, te raru ranei o tetahi, o nga ringa ranei, o te pokohiwi ranei
  • poto o te manawa
  • werawera whakapairuaki ranei

9. He rereke nga tohu a nga waahine.

Ko te wa pea ka pa ki nga waahine nga tohu penei i te:

  • Te mamae mamae o te pouaka "kore" - ehara i te ahua ngawari o te pehanga o te pouaka
  • poto o te manawa
  • whakapairuaki
  • ruaki
  • mamae tuara
  • mamae kauae

10. Ko te whakamahi tupeka ka piki ake te mate o te ngakau me te whakaeke o te ngakau.

Ma te momi hikareti ka mate te ngakau me nga oko toto, na te mea ka piki ake te mate mo te ngakau, penei i te atherosclerosis me te whakaeke ngakau.

11. Ko te toto toto nui te mea morearea nui mo te mate manawa.

Ka puta te toto toto ka kaha ana te pehanga o te toto i roto i o taakaro me etahi atu o nga toto kia kaha rawa ai nga uaua.

Ka taea e koe te whakaheke i to toto toto me nga whakarereketanga o te noho penei i te whakaheke i te kohinga konutai me te tango i te rongoa hei whakaiti i to tuumaru mo te mate ngakau me te whakaeke ngakau.

12. Ma te kore o te hauora toto toto e piki ai te mate o te ngakau.

Ko te Cholesterol he waxy, he momona-penei i hangaia e te ate, e kitea ana ranei i etahi o nga kai.

Ka taea e te Taapiringa Taapiri te hanga ake ki nga pakitara aarai, kia kuiti ratou ka whakaheke i te rere o te toto ki te ngakau, roro, me etahi atu waahanga o te tinana.

13. Ma te nui o te inu waipiro ka tupono koe ka mate koe i te mate pukupuku.

Ko te inu i te waipiro nui ake ka piki ake to pehanga toto ka hua ai te ngau kino o te manawa.

Me ngai ki te aukati i to inu waipiro kia kaua e neke ake i te rua inu i ia ra mo nga tane, kaua kia neke atu i te kotahi inu mo ia wa mo nga waahine.

14. Ka pa te awangawanga o waho ki te pa o te mate ngakau ki a koe.


Ko te nui o te huri o te ra i te mahana i uru ki te nui o te mate ngakau i roto i te rangahau i whakaatuhia i te 67th Annual Scientific Year of American College of Cardiology.

Na te mea ko etahi tauira o te āhuarangi e hono ana i nga mahi huarere tino kino me te painaina o te ao, ko nga kitenga hou e kii ana ko te whakarereke o te aahuarangi ka ara ake te ahua o nga ngakau.

15. Ka taea e nga kohu me nga hikareti e-hikareti te whakanui ake i te mate o te ngakau.

Ko nga pakeke e kii ana i te whakapakeke i nga hikareti e-hikareti, e pupuhi ana ranei, ka kaha pea te mate o te ngakau ki te whakaritea ki era kaore e whakamahi.

Ko te E-hikareti he taputapu whakahaere-puhiko e rite ana ki te wheako o te momi hikareti.

I kitea i etahi wa nei te whakataurite i te hunga kore-hikareti, ko nga kaiwhakamahi e-hikareti he 56 paiheeneti pea ka pa te mate ngakau ki a ratou, 30 pea te nui ake ka pangia e te whiu.

16. Ko nga whakaeke ngakau he mea noa ake i ta tatou e whakaaro ana.

I te United States, kua pa te mate ki tetahi.

17. I te wa i pa he mate ngakau koe, ka raru koe ka mate tetahi atu.

Tata ki te 20 ōrau o nga pakeke pakeke 45 neke atu ranei kua pa te mate ngakau ka mate tetahi i roto i te 5 tau.

18. Kaore e taea te whakarereke etahi ahuatanga morearea o te ngakau whakaeke.

Ka taea e taatau te whakahaere i a taatau waahanga taatau, engari kaore e taea te whakahaere i nga momo morearea aa-reanga ranei.

Kei roto i enei:

  • te piki haere o te tau
  • he mema no te taane
  • whakapapa

Ko nga tamariki a nga maatua mate ngakau ka kaha ake te mate ngakau.

19. He maha nga momo huarahi e taea ai te whakaora i nga mate ngakau.

Ko nga maimoatanga koretake ko:

  • nga rongoa whakaheke-toto
  • beta-blockers, e whakaheke ana i te tere o te manawa me te whakaputanga ngakau
  • antithrombotics, e aukati nei i te whakaheke toto
  • statins, e whakaheke ana i te cholesterol me te pupuhi

20. Ka taea te whakaiti i o tupono ka pa te mate ngakau ki a koe.

Ka taunaki nga tohunga:

  • te whakamutu i te momi hikareti, mena ka paowa koe
  • te tango i te kai pai
  • te whakaheke i te toto toto tiketike
  • whakaiti i te ahotea

Ko te whakarereke i enei momo ahuatanga ka taea te whakaiti i to tuponotanga ki te whakawhanake i te CAD me te mate ngakau.

Nga Pou Hou

Nga Tono Triathlon Pai rawa o te 2020
Hauora

Nga Tono Triathlon Pai rawa o te 2020

Ko te whakaoti i te triathlon - te tikanga he huihuinga kauhoe / pahikara / oma - he tino whakatutukitanga, me te whakangungu mo te tangata ka hia marama pea e mahi ana. Engari ko te haere ki te tihi ...
He aha te Maimoatanga Bowen?
Hauora

He aha te Maimoatanga Bowen?

Ko te whakamaimoa Bowen, e kiia ana ko Bowenwork, ko Bowtech ranei, tetahi ahuatanga o te whakakori tinana. Ma te toro totoro i te fa cia - te kiko maeneene e taupoki ana i o uaua me o okana katoa - h...