E 7 Nga Wahanga hei Kimi Tautoko mo te Mate Mate Ngawhiwhi Moni Metastatic

Toka Te Manawa

• 1. To roopu hauora
• 2. Nga hapori aipurangi
• 3. Hoa me te whanau
• 4. Nga roopu tautoko
• 5. Nga kaimahi hapori
• 6. Ngaio ngaio hauora
• 7. Nga whakahaere koretake
• Tango

Tirohanga

Mena kua tohua koe ki te mate pukupuku mate roro metastatic (RCC), kei te kaha koe ki te awangawanga i nga kare a roto. Kaore pea koe i te tino mohio he aha ake ka mahi ka whakaaro koe kei hea nga waahi pai hei tautoko.

Ko te korero mo o kare-a-roto, ina koa ki te tangata e maarama ana ki nga mea e pa ana ki a koe, ka taea e koe te whakaatu i to ahuatanga. Ka taea hoki te awhina ki te awhina i etahi o nga taumahatanga o te noho ki te mate pukupuku metastatic.

Ko nga rauemi e whitu e whai ake nei ka taea te whakarato ki a koe nga tohutohu whai kiko me te tautoko whai muri i to tohu.

1. To roopu hauora

Ka tae ana ki te korero mo nga korero o to RCC, ko to roopu hauora te hunga tuatahi ka toro atu koe. Kei a ratou nga korero taipitopito mo to hauora. Ka taea hoki e raatau te whakarato ki a koe nga tohutohu pai mo te whakahaere i o tohu me te whakapai ake i to tirohanga.

Mena he paatai ​​taau mo tetahi mea e pa ana ki to mate, to mahere maimoatanga, to ahua noho ranei, paatai ​​atu ki tetahi o to roopu hauora i mua i to huri ki etahi atu rauemi o waho. I te nuinga o nga wa, ka taea e to roopu hauora te tohu ki te ahunga tika i runga i o patai me o awangawanga.

2. Nga hapori aipurangi

Ko nga huihuinga aipurangi, papa panui, me nga whaarangi papori pāpori tetahi atu huarahi hei tautoko. Ko te whakawhitiwhiti korero ma te ipurangi ka taea e koe te whakaputa ingoa kore ka taea ai e koe te whakaputa i nga mea kaore koe e pai ki te korero ki te iwi.

Ko te tautoko aipurangi te painga kua puta mo te waatea 24 haora ia ra. Ka taea e koe te hono atu ki nga taangata o te ao, nui atu i to rohe anake. Ka waiho ano hei hononga tautoko honohono, maana pea ka mohio koe kaore koe e noho mokemoke me to taatai.

3. Hoa me te whanau

Akene kei te hiahia o hoa me to whanau ki te awhina i a koe i nga huarahi katoa e taea ana e raatau i muri i to taatai, na kaua e wehi ki te tono ki a raatau mo te awhina kare a roto.

Ahakoa mena ko te noho noa i te ahiahi ka korerorero i runga waea waea mo te haora kotahi, ko te whakahoahoa ki nga taangata e whakaaro nui ana koe ka awhina i to ngakau mai i te ahotea o to ahuatanga mo etahi wa. Ko o hoa me to whanau te hunga e tino mohio ana ki a koe, aa, e mohio ana pea ratau ki te aha hei mahi, ki te korero ranei hei whakahari i a koe, hei kata ranei koe.

4. Nga roopu tautoko

He mea whakamarie te korero ki etahi atu taangata kei te pa ki tetahi wheako pena. Ka maarama ratau ki te roera o te kare a roto ka puta mai i te tohu mate pukupuku metastatic.

Ko te whakaatu i o kare a roto me te kore e wehi i te whakawakanga ka tino mate rawa atu. Ano hoki, ko te whakarongo ki etahi atu taangata e korero ana mo a raatau pakanga, ka marama pea koe ki to ahuatanga ake.

Patai ki o taakuta mena kei te taunaki ratou i etahi roopu tautoko i to rohe.

5. Nga kaimahi hapori

Ko nga kaimahi hapori Oncology he ngaio whakangungu ka taea te awhina i a koe mo te wa poto, me te tautoko i te mate pukupuku i nga waahi takitahi me nga roopu. Ka taea hoki e raatau te awhina i a koe ki te whakarite awhina awhina me te rapu rauemi hapori e waatea ana i to rohe.

Kei te waatea nga kaimahi hapori ki te korero ki a koe i runga i te waea mai i nga waahi katoa o te United States, i te taha takitahi ranei mena kei te noho koe i etahi taone nui. Me taea e to roopu hauora te whakarato ki a koe i nga korero mo te tautoko a nga kaimahi hapori.

6. Ngaio ngaio hauora

Whai muri i to tohu, ka raru pea koe i nga take hauora hinengaro penei i te pouri me te manukanuka. Mena kei te whakaaro koe kua pa to mate RCC ki to oranga hinengaro, he pai pea me korero koe ki tetahi tohunga ngaio hauora hinengaro.

Ma te National Institute of Mental Health koe e awhina ki te hono atu ki a koe me tetahi tohunga ngaio hauora i to rohe, ka tono ranei koe ki tetahi mema o to roopu hauora kia whakawhiwhia ki a koe he tuku.

7. Nga whakahaere koretake

Ko nga umanga koretake penei i te American Cancer Society he tino rauemi hei tautoko i nga kare a roto me nga mahi. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te hono ipurangi me te tohutohu a-roto. Ka taea hoki e raatau te whakarite mo nga mea penei i te kawe ki nga haerenga hauora e pa ana ki te mate pukupuku.

Akene ka taea e koe te whakarite ki a koe me nga whakamatautau haumanu mo nga maimoatanga RCC hou, a ka taea te tuku korero mo nga ratonga awhina tahua hei awhina i a koe mo te utu mo to hauora.

Tango

Kia mahara kaore ko koe anake. He maha nga waahanga kei te waatea hei awhina i a koe i nga wa i muri i to maimoatanga mo te RCC metastatic. Mena kei te mokemoke koe, kei te awangawanga koe, kei te raruraru ranei koe mo to taatai, whakaarohia te toro atu ki tetahi o enei rauemi mo te arataki me te tautoko.