Kaitito: Morris Wright
Tuhinga O Mua: 1 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 18 Noema 2024
Anonim
ASMR Bëjeni veten të rinj dhe të bukur! një vetë-masazh duke skalitur fytyrën! TEKNIKË E PËRMIRËSUAR
Ataata: ASMR Bëjeni veten të rinj dhe të bukur! një vetë-masazh duke skalitur fytyrën! TEKNIKË E PËRMIRËSUAR

Toka Te Manawa

Ko te koiwi whati whati i te nuinga o te waa i puta mai i te motuka, i te motupaika i nga aitua hinga ranei, a ka kitea ma nga tohu me nga tohu, penei i te mamae me te pupuhi o te rohe me te uaua ki te neke i te ringaringa, me nga hua o nga whakamatautau atahanga kua whakaatuhia e te kaihairipoata.

Hei whakatairanga i te tohumate me te whakaora i te koiwi, i te nuinga o te waa ka whakaatuhia kia ngoikore te ringa me te kotaha, kia mau ai te pumau o te clavicle, me etahi atu mea hoki, kia whakahaerehia nga waahanga haumanu, i muri i te whakakotahitanga o te koiwi, ki whakatairanga i te nekehanga pokohiwi noa.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te rongoa mo te clavicle pakaru ka mahia ma te whakakorikori i te ringaringa me te piu piore, kia pumau tonu ai te kohinga, kia tere te whakaora i te wheua Ko te immobilization me pupuri mo te 4-5 wiki pea, mo te pakeke, tae atu ranei ki te 2 marama mo nga tamariki.


I etahi wa, ko te taatai ​​mo te pakaru o te clavicle e tohuhia ana, penei i te wehenga o te koiwi, te whakapoto i te koiwi neke atu i te 2 cm i waenga i nga whatianga wheua, i te wa e pakaru ana te whati, me te tuponotanga ka pakaru tetahi io me tetahi uaua ranei. .

Ahakoa he rereke te wa whakaora mai i te tangata ki tetahi atu, he mea tika kia whai waahi haumanu ki te whakaora i nga nekehanga noa o te ringa kua pangia ka pai ake te mamae.

Physiotherapy mo te clavicle pakaru

Ko te Physiotherapy mo te pakaru o te clavicle he whakaiti i te mamae, he whakatairanga i te nekehanga o te pokohiwi me te kore mamae, me te whakakaha i nga uaua kia taea ra ano e te tangata te whakahaere i a raatau mahi me a raatau mahi mahi. Mo tenei, me arotake te kaihaumanu mena kua whakakotahihia te rohe, mena he mamae, he aha te herenga o te nekehanga me nga uauatanga e whakaatuhia ana e te tangata, ka tohu ai i nga maimoatanga e tika ana.

Te tikanga i muri i nga wiki 12, nga mahi taumaha, nga whakangungu kabat diagonal me nga whakangungu proprioceptive mo te pakihiwi kia tukuna ra ano te taunakitanga. Tirohia etahi mahi proprioception mo te pokohiwi.


Ka waiho te wehenga o te clavicle ka mutu?

Ko nga whatiwhati i te clavicle ka waiho etahi waahi, penei i te kino o te io, te ahua o te piaka i roto i te koiwi te whakaora roa ranei, ka taea te karo i te wa e kore e tika te neke o te wheua, na ko etahi tohu mo te whakaora pai ko:

  • A ape i nga mahi ka neke haere to ringa mo te 4 ki te 6 wiki, penei i te pahikara rere ranei;
  • Kaua e ara ake to ringa;
  • Kaua e taraiwa i te wa o te whakaora wheua;
  • Whakamahia i nga wa katoa te ngoikoretanga o te ringa e taunakitia ana e te tohunga tuuroro, ina koa i te ao me te po;
  • Moe mai ra i to tua me te koretake, mena ka taea, ka moe raanei me to ringa i te taha o to tinana ka tautokohia e nga urunga;
  • Kia mau kakahu whanui me te ngawari ki te mau, me nga hu huakore;
  • Nekehia te pokohiwi, te whatianga, te ringa me te ringaringa, i runga i nga tohutohu a te tohunga tuuruhi, ki te karo i te pakari o te hononga.

Hei taapiri, hei whakaiti i te mamae i te waa e ora ana, ka whakahau pea te taakuta i nga rongoa rongoa rongoa me nga rongoa anti-mumura hei whakamahi hei whakapai ake i nga tohu.


Ko Ta Maatau Whiriwhiri

Te aneurysm aortic puku

Te aneurysm aortic puku

Ko te aorta te ipu toto e kawe toto ana ki te kopu, pelvi , me nga waewae. Ka puta te aneury m aortic au tic puku ka nui rawa atu te waahanga o te aorta ka poipoia ranei.Ko te tino take o te aneury m ...
Te matū mimi

Te matū mimi

Ko te matū mimi te roopu o te kotahi neke atu ranei o nga whakamatautau kua oti hei tirotiro i nga matū o te tauira mimi.Mo tenei whakamatautau, me maama tetahi tauira mimi (roto) mo te mimi. Ko etahi...