Me Pehea te Hanga Flaxseed Gel hei Tautuhi i nga Koromama

Toka Te Manawa

• Tohutao gel harakeke a-whare

Ko te gel harakeke he kaiwhakaara i te koiri kaainga kaainga mo te makawe mingimingi me te ngaru na te mea ka whakahohe te kopere maori, ka awhina ki te whakaheke i te hukapapa, kia pai ake ai nga peariki.

Ka ngawari te hanga o tenei gel i te kaainga, ana ka rongoa i te pouaka whakamātao, ka tae ki te 1 wiki, ka taea ai te whakamahi kia neke atu i te wa kotahi.

Tohutao gel harakeke a-whare

Hei hanga i te papa harakeke a-whare, whakamahia te tohutao e whai ake nei:

Kai whakauru

• 4 punetēpu o ngā kākano harakeke
• 250 ml o te wai

Aratau whakarite

Raua nga kai ki roto i te kohua mo te wera ngawari ka korohuu mo te 5 meneti. Ka werahia te harakeke ka tuu ki te gel i hanga ki roto i tetahi ipu karaihe me te taupoki.

Kia pai ake ai te makawe o te makawe me te whakainu, ka taea te whakaranu i tenei rei harakeke me te kirimi iti hei whakakakahu i nga makawe, kia rite ano te whakamaarama i nga pito.

Whai muri i te horoi o ou makawe, pania he iti o tenei peena ki nga whenu katoa, engari me te kore e whakanui, kia kore ai e piri. Tukua kia maroke maori kia whakamahi ranei i tetahi maroke makariri i te tawhiti toharite o te 15 ki te 20 cm.

Mena kei te hiahia koe ki te whakamahi i o makawe me te kore horoi, me whakamahi e koe he rehu me rehu noa te wai ki nga makawe katoa, wehehia ma te whenu ka heru, ka taapiri i tenei peara kaainga. Ko te hua ka puta he makawe, he ataahua, he koretake, he koromama kua tino tautuhia.