Kaitito: Ellen Moore
Tuhinga O Mua: 19 Hānuere 2021
Rā Whakahou: 25 Noema 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Ataata: Откровения. Массажист (16 серия)

Toka Te Manawa

I te wa e tata haere ana te marena rangatira o Prince William me Kate Middleton, ka nui haere te ihiihi! Kare e taea e au te whakaaro he pehea te porangi o nga mea i Ranana i tenei wa i te wa e whakareri ana te taone nui mo tenei huihuinga o mua. Hei whakanui i nga whakatipuranga rangatira a te kingi, kua oti i a maatau te whakauru i nga korero a te wahine Haonga Pai. Mai i te rapu i o kakahu marena pai (kaore e taea te tatari kia kite i te kakahu marena o Kate Middleton e heke iho ana i te huarahi ki Westminster Abbey!), Me pehea te whakarata i nga taumahatanga o te marena, kia pai ai to ahua mo to ra nui, ko enei panui ka tino makona to rangatira. hiahia marena!

E 5 nga Waahanga Whakaahuatanga Hanga hei whakarite mo te Kari marena

1. Rapua o kakahu. Ka rite ki nga rereketanga rereke mo nga taangata rereke, he rereke nga momo kakahu marena mo ia momo kotiro. Mai i te kikorangi me te whitiki ki te poto me te flirty ki te couture teitei, kimihia te kakahu marena tino pai mo koe.

2. Kia rite ki a Kate Middleton. E mohiotia ana a Kate Middleton mo te ahua kuti o te tinana, engari me pehea e takatu ai ia ki te wiri i te ao i roto i taua kakahu marena? Rapua etahi atu korero mo te mahinga whakangungu a Kate, me etahi atu tohutohu mo te ahua o koe, i a koe e ahua ataahua ana i to ra nui.


3. Whakataurehia te ahotea. Ki te kii he taumaha te whakamahere marena he tino korero iti&38212;ina koa te wiki i mua i to marena. Tena ki te haere ki nga tupapaku e tere haere ana me te tarai ki te mahi i nga mea katoa, whai i nga tohutohu nei kia hoki mai to maamaa!

4. Nga tikanga tinihanga o te poka whakamutunga. Mena kei te kai koe i te kai hauora me te mahi i waho, engari kare e taea e koe te tino rite ki te marena-waenganui, whakamatauria enei mahi tinihanga mai i te tohunga kai kua rehitatia me te tohunga puku papatahi a Cynthia Sass.

5. E wha nga maimoatanga ataahua o te marena-marena hei karo. Ko nga kotiro katoa e hiahia ana kia marama i tana ra marena. Engari na te mea e kiia ana he rongoa ataahua kaore i te kii he mea tika maau-mena mena he ra noa ki to huihuinga. A ape i enei maimoatanga ataahua e wha i mua i te marena, me whakawhirinaki ki te moe tawhito pai me te kai hauora kia kanapa ai koe!

Ko Jennipher Walters te Tumuaki me te kai-whakauru o nga paetukutuku oranga hauora FitBottomedGirls.com me FitBottomedMamas.com. He kaiwhakangungu whaiaro whaimana, he kaiako mo te noho me te whakahaere taumaha me te kaiwhakaako whakakori tinana, kei a ia ano te tohu MA mo nga kairīpoata hauora me te tuhi i nga wa katoa mo te oranga me te oranga mo nga momo whakaputanga ipurangi.


Arotake mo

Panui

To Maatau Tohutohu

Te kai me te mate pukupuku

Te kai me te mate pukupuku

Ka pa te mate kai ki te raru o te mate pukupuku. Ka taea e koe te whakaiti i to morearea ma te whai i te kai hauora e uru ana ki te maha o nga hua, huawhenua me nga purapura.KAUPAPA KAUPAPA ME TE KAUP...
Haurongo ate

Haurongo ate

Ko te koiora ate he whakamatautau ka tangohia tetahi tauira kiko i te ate mo te tirotiro.I te nuinga o nga wa, ko te whakamatautau ka mahia i te hohipera. I mua i te whakamatautauranga, ka tukuna pea ...