He aha te tikanga mena he uaua to puku?

Toka Te Manawa

• He aha te take i pakeke ai taku kopu?
• Puku pakeke i te wa e hapu ana
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Outlook

Tirohanga

Mena he uaua te puku o to kopu, ka pupuhi ana, ko te nuinga o nga painga o nga kai me nga inu. I etahi wa, ka haere ana me etahi atu tohu, ko te puku puku te tohu o te ahua tuuturu.

Ko te puku pakari, pupuhi hoki ka mawehe atu i muri i to mutu o te kai i nga kai me nga inu i puta mai i a koe. Heoi, i etahi wa ka piri tonu nga tohu, he tohu kei te hiahia koe ki te tirotiro hauora.

Anei me mohio koe mo nga take me nga maimoatanga o te puku puku.

He aha te take i pakeke ai taku kopu?

Ka pupuhi ana to kopu, ka kaha te ngakau, maama noa te whakamarama penei i te kai nui, te inu waipiro waro ranei, he ngawari ki te whakaora. Ko etahi atu pea ka kaha ake te mate, penei i te mate whiu.

Ko nga take o te kopu pakeke:

Inu waro

I etahi wa ko nga penehi kua putu mai i te inu houra ka tere te kopu maana. Ka memeha tenei whakaaro koretake i te panga o te hau.

Te Kai Awa

Ko te kai nui i te nohoanga kotahi, i te kai tere ranei, ka taea e koe te ngakau harikoa ki tonu i te taha o te puku puku. I te nuinga o te wa ka pau te mamae i te wa e neke haere ana nga kai i roto i te punaha aarai.

Tuhinga o mua

Mena kei te raru koe i nga nekehanga o te kopu, ka mate pea koe. Ma tenei ka awangawanga koe i te tino kapi, ka pupuhi ranei me te puku puku.

Te manawanui o te kai

Mena he raru koe ki te whakakii i etahi kai - hei tauira, te miraka mo te koretake o te lactose - ko te kai i taua kai ka hua mai te pupuhi me te pupuhi ka uaua te puku o to kopu.

Te mate puku e riri (IBS)

He maha nga tohu ka puta i te IBS ka mate pea te kopu.

• koretake
• kōroke
• hau
• mamae puku

Te mate pukupuku mumura (IBD)

Kei roto i te IBD nga ahuatanga penei i te kolitis ulcerative me te mate a Crohn e taea ai te pupuhi i te puku me te pupuhi ka taea e to kopu kia pakeke.

Hauroki

Ko te mate pukupuku, te mumura me te mate o te ara ngongo, ka mate pea te pupuhi me te pupuhi ka uaua pea to kopu.

Gastritis

Ko te Gastritis he mumura o te kopu e ahu mai ana i te puku o te puku, i te mate pehi ranei o te H. pylori. Tohu tohu:

• mamae
• koretake
• he puku pakeke

Mate pukupuku puku

Ko te mate pukupuku puku, ko te mate pukupuku puku ranei, ko te hipoki i te kopu, ko nga uaua o te kopu ranei. Ahakoa he mate pukupuku tuturu tenei, akene ka mate te kopu.

Puku pakeke i te wa e hapu ana

I te nuinga o te waa, ka tumanako koe he kopu pakeke ka hapu koe. Ko to puku puku-uaua ka pa ki te pehanga o to kopu e tupu ana ka pehi i te puku.

Ko te pakeke o to kopu i te wa e hapu ana ka tino kitea mena ka kai koe i te kai iti-muka ka inu ranei i te nuinga o nga inu waro.

Mena kua mamae koe i te mamae me to kopu pakeke, me kite koe i to OB-GYN me rapu tere tonu ranei. I etahi wa ko te mamae nui i nga wiki 20 tuatahi o te haputanga he tohu mo te paheketanga.

Ahakoa he nui ake i te toru o nga marama, i te toru o te toru ranei o te toru o nga wa o te hapu, ka puta mai pea te awangawanga mai i nga kirimana mahi, ki nga kirimana a Braxton-Hicks. Te tikanga ka paahitia nga kirimana a Braxton-Hicks. Mena kaore e paahitia nga whakawhitinga ka pumau tonu, he tohu pea ka uru koe ki te mahi.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Mena he uaua te puku o to puku ka pupuhi mo etahi ra neke atu i etahi ra, me toro atu koe ki to taakuta, ki te rapu tiaki hauora ranei. Me korero ano hoki koe ki to taakuta mena he tohu ke atu to penei i:

• tuuru toto
• te uaua ki te manawa
• tino mamae te puku
• tino whakapairuaki me te ruaki
• te whakaheke taumaha kore
• kiri kōwhai

Outlook

He maha nga take ka mamae pea to kopu, ka kuiti ranei. I te mea ko te nuinga o ratau he take nakunaku, he maha tonu ta raatau haere atu ka taea te whakaora noa.

Mena ka kaha te tohu o nga tohu ka haere tonu ranei mo etahi ra neke atu, me tiro koe ki to taakuta mo te taatai ​​katoa kia kitea he aha te take ka taunaki he maimoatanga tika.