Kaitito: Peter Berry
Tuhinga O Mua: 12 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 21 Hune 2025
Anonim
Self-massage of the face and neck from Aigerim Zhumadilova. Powerful lifting effect in 20 minutes.
Ataata: Self-massage of the face and neck from Aigerim Zhumadilova. Powerful lifting effect in 20 minutes.

Toka Te Manawa

Kaore nga tangata katoa i te pai ki te whakamahi i nga matū waihanga me nga pesticides hei pare i nga pepeke. He maha nga taangata kei te huri ki nga rongoa tuuturu, taiao hoki hei aukati i nga aitanga pepeke, me nga miihini pepeke kaainga noa iho he rongoa ngawari. Ehara i te mea he pai te haumaru mo te tangata, he pai hoki.

Ma tenei tuhinga e aata titiro ki etahi o nga kai totika hei awhina i nga peera, me pehea e taea ai e koe te whakamahi i enei kai hei hanga i to rehu rehu.

He aha nga waahanga taiao hei awhina i te peera?

Ahakoa ko te Tari Tiaki Taiao (EPA) e hiahia ana kia rehitatia te nuinga o nga pepeke pepeke kiri-kiri kia whakamahia mo te ahuru me te whaihua o te tangata, kua whakararangihia hoki e te tari he maha nga kai totika hei pesticides mōrearea iti rawa.

He mea nui kia kite ahakoa he pai enei whakauru hei whakamahi ma te tangata, kaore te EPA e aromatawai i a raatau mo te whaihua.

Anei etahi o nga taonga taiao e pai ana hei awhina i te peehi i to kaainga me to iari.


Hinu Citrus

Ko nga hinu citronella me te hinu citrus penei i te limonene he mea rongonui, he kaiwhakaputa ngarara rongonui. Ko nga rangahau e kii ana ko te citronella te awhina i te peera i nga waereti, a akene ka whai hua ki te kihi i nga pepeke, nga puruhi, nga aphids, nga mokau, me nga namu.

Hinu Karika

e kii ana ma te hinu karika e awhina ki te whakakore i nga tohu. Ano hoki, kei te raarangi te hinu karika hei peera tutei maori hei whakamahi i nga iari me nga maara.

Te hinu hinu maau

e kii ana ko to hinu hinu hei awhina i te namu. Heoi, kaore i te kiia te hinu o te hinu hei haumaru mo to kiri kaore e waimeha.

Te hinu o te eucalyptus rēmana

I whakatau ko te hinu o te eucalyptus rēmana he mea tino whakaora i te waeroa tūturu. Ano hoki, e ai ki te CDC, ko nga hua e mau ana te hinu o te eucalyptus rēmana ka whai kiko ki te waeroa.

Ko te hinu o te eucalyptus rēmana kaua e raru ki te hinu eucalyptus rēmana e kore e whai kiko ki te pana i nga waeroa.

Te hinu hinu pi

Kei te titiro koe ki te pana i nga pepeke i roto i te whare? I whakatau tetahi ko te pi ka aukati i te tiotio. Heoi, me waimeha te hinu i mua i te whakamahinga ki to kiri.


Hinu hinamona

Mena he tino awangawanga nga namu, tera pea ko te hinu hinamona he waahanga pai hei whakaaro. I whakatau tetahi ko te hinu hinamona i awhina i te peera i nga waeroa i te waahi taiwhanga me waho hoki. Ko tetahi atu hinu hinamona e kiia ana ka kaha ki te patu i nga torongi namu.

Heoi, ma te hinu hinamona e tauhohe ai te kiri, no reira me maunu e koe i mua i te whakamahinga ki to tinana, me piri ranei ki te whakamahi i te iari.

Hinu mahuinga lavender

Ko te hinu lavender ehara i te mea pai hei whakangahau me te moe. Ka taea hoki te whakakore i nga namu. Ano hoki, ko te lavender e kiia ana he pai mo te whakamahi i te kaupapa me te kore e whakakorehia.

Hinu Peppermint

E ai ki nga rangahau he pai te mahi o te hinu peariki ki te patu me te pana i nga waeroa. Ano hoki, ko tetahi rangahau i whakatau ko te hinu peehi ka whai hua ki te pupuri i nga pungawerewere hoki.

Tohu Awhina Haumaru

Ko te nuinga o enei waahanga ka whakaarohia he taiao, he haumaru hoki hei whakamahi ma te tangata. Heoi, he mea nui kia maumahara kaore ko nga hinu tuuturu katoa e haumaru hei whakamahi kaupapa. Mena kei te whakaaro koe ki te whakamahi hinu tuuturu ki to kiri, akene me rewa e koe ki te hinu kawe.


Ko etahi hinu whai kiko, penei i nga hinu citrus, ka taea te whakaahua ka pa ana ki te kiri. Ko te tikanga tenei na te weranga o te ra ka kaha te weranga me te mate pukupuku kiri.

Te tunu rehu paraoa paraoa mo to kiri

Ka tae ana ki te hanga i tetahi raarangi rehu rehu he haumaru kei runga i to kiri, kia mohio kei te kowhiri koe i nga hinu tuuturu e haumaru ana me whai hua mo te tono kaupapa.

Mo te miihini ngawari me te tere mo te kiri mo to kiri, me whai ake koe:

  • pounamu rehu karaihe
  • te hinu o te eucalyptus rēmana, te hinu whaihua ravender ranei
  • makutu hazel

Na, whai i enei kaupae:

  • Whakaranuhia kia 1 te hinu o te eucalyptus lemon, te hinu lavender ranei me nga waahanga 10 o te makutu makutu i roto i te pounamu. (Mo ia maturuturu hinu, whakamahia kia 10 nga pata o te pehipehi makutu.)
  • Ruperupea kia uru.
  • Te rehu ki te tono.

Te tunu rehu paraoa hanga-kaainga mo to kaainga i to kari ranei

Ka taea hoki e koe te hanga rehu paraoa i te kaainga hei whakamahi i to whare i to iari ranei. Kia maumahara, ahakoa te nuinga o nga hinu tuuturu e haumaru ana, e whai hua ana ki te pana i nga pepeke, ehara i te mea he haumaru mo te whakamahi kaupapa.

Mo te rehu katoa o roto / o waho o DIY, me whai ake koe:

  • pounamu rehu karaihe
  • te hinu hinu lavender
  • te hinu o te eucalyptus rēmana
  • Hinu hinu citronella
  • wai whakahinuhinu
  • winika ma

Na ka whai i enei kaupae:

  • Whakaranuhia kia 10 ki te 20 nga pata o ia hinu tuuturu ki te 2 hekere te wairakau wai, me te 2 hekere o te winika ma.
  • Ruperupea kia uru.
  • Te rehu ki te whakamahi.

Te tunu rehu paraoa a-whare mo nga tipu

Ahakoa ka taea e etahi miihini miihini kaainga te pupuri i nga pepeke mai i o tipu, ko etahi atu - penei i te hinu hinamona te hinu - ka raru pea nga tipu.

Mo te tohutao DIY e kore e whara i o tipu, ngana ki te wero i etahi pata o te hinu hinu totika ma te wai whakaranu. Whakaranuhia ki roto i te pounamu rehu karaihe me te spritz ki o tipu.

Ko etahi atu awhina hei aarai i te ngau bug

Kaore tetahi e pai ki te mahi i nga ngau bug. Haunga te whakamahi i te rehu pupuhi, te whakakore ranei, kei kona ano etahi atu huarahi hei awhina ki te tiaki i a koe ano.

  • Kakahu i nga kakahu maama-tae, kakahu-kore, ina koa ka puta koe ki waho.
  • Kia mahara kia hipoki o kakahu i o ringaringa, o waewae, o to waewae, o waewae.
  • Hei karo i nga ngau a te waeroa, ngana ki te noho ki roto i te whare i te atatu me te ata.
  • Whakamahia nga kaakano citronella ina i waho koe mo etahi atu whakamarumaru.
  • Aukati i te whakakakahu i nga hinu kakara me nga hinu kakara ki waho.
  • Peia atu nga wai tu i roto i nga riu, i nga manu manu, nga kaiwhakato, kohua, me nga wira wira.
  • Kia mau ki nga kai, ki nga inu ranei.

Ko te raina o raro

Ahakoa e kiia ana he pai te whakakore i nga aitanga ngarara waihanga hei whakamahi ma te tangata, kei te tipu haere nga momo taiao. Ahakoa e kii ana nga rangahau he maha nga waahanga taiao ka whai kiko hei peera i nga pepeke, me nui ake nga rangahau.

Mena kei te hiahia koe ki te hanga rehu paraoa kaainga, kia mohio koe mo te ahuru o nga kai e whakamahia ana e koe. Ahakoa nga waahanga taiao kaore pea e haumaru i etahi waahanga.

Nga Tuhinga Hou

4 maimoatanga mo te ngaro o nga makawe

4 maimoatanga mo te ngaro o nga makawe

Mena he nui te ngaro o nga makawe, ko te mahi me haere ki te tohunga rongoa kiri kia mohio he aha te take me te rongoa he aha te momo maimoatanga pai rawa atu, ka uru mai i te kai taunga ki te whakama...
He aha te keratosis seborrheic, tohumate me te maimoatanga

He aha te keratosis seborrheic, tohumate me te maimoatanga

Ko te kerato i eborrheic he rereke te rereketanga o te kiri e kaha kitea ana i nga taangata neke atu i te 50 ka rite ki nga whara ka puta i runga i te mahunga, te kaki, te pouaka, te tuara ranei, he a...