Me pehea te kai hauora i te Chick-fil-A me etahi atu mekameka kai tere

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko te kai nohopuku karekau he tino pai mo te "hauora," engari i te wa poto me te haere, ka kitea e koe etahi whiringa kai nohopuku hauora i te taraiwa-a-roto. Anei a maatau whiringa hauora e rima i etahi o nga mekameka kai tere nui o te motu. A kia mohio koe ehara i te huamata noa!

5 Kōwhiringa Kai Tere Ora

1. Ko te Tohu Miihini Heihei Kohia i te Kirikiri-fil-A. Kia pai tenei kohinga kopae mai i te Chick-fil-A, e 410 noa nga Calori me te 9 karamu o te muka me te 33 karamu o te pūmua!

2. Kapu tiihi me te huamata kari i Wendy's. Kei te rapu koe i tetahi mea karekau he gluten? Whakamātauria tēnei paheko hauora he nui te pūmua me te muka!

3. Fresco Bean Burrito i Taco Bell. Ka karanga ana te rohe, kaore e taea te he kei te whakakii i a Fresco Bean Burrito. Mo te 350 calories, ka whakakiia koe e tenei kai kaihuawhenua.

4. BK Veggie Burger. Mena kei te ngana koe ki te kai iti i te kiko engari kaore e hiahia ki te kai huamata, whakamatauhia te BK Veggie Burger i Burger King. Me te 410 Calories, ko te rahinga tino pai mo te tina tina, mo te tina ranei ka hono ana koe ki te aporo mai i te kaainga!

5. Huamata heihei Ahia a McDonald's. Kua hoki mai tenei huamata ki runga i te tahua i McDonald's, he pai te kai nohopuku hauora. Ki te heihei tunutunu, ko te huamata he 360 ​​Calories noa iho. Ka taea hoki e koe te hono atu me tetahi Hua iti N Nore Koretake, he 160 noa iho nga kaata, hei kai reka. Yum!

Hooray mo nga whiringa kai nohopuku hauora!

Arotake mo