Kaitito: Carl Weaver
Tuhinga O Mua: 28 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 19 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
10 teknika efektive të vetë-masazhit për të ndihmuar në heqjen e barkut dhe anëve
Ataata: 10 teknika efektive të vetë-masazhit për të ndihmuar në heqjen e barkut dhe anëve

Toka Te Manawa

Ko te Cellulite tetahi waahanga noa o te oranga-ka pa ki nga tangata katoa, tae noa ki nga tauira pera i a Ashley Graham, nga kaiwhakangungu pai pera i a Anna Victoria, me era tangata tino ahua ka kitea e koe i runga i to whangai Instagram-kaore he mea hei whakama. (Tirohia nga #LoveMyShape katoa e pa ana ki te tinana-pos.) He momona noa te cellulite i raro o te kiri, a kaore he rongoa makutu e neke atu rawa atu. (He maha atu ano mo te putaiao o te cellulite me nga korero pakiwaitara cellulite e tino kitea ana i konei.)

Engari ki te hiahia koe ki te whakanui i te tohanga, maeneene te ahua o te cellulite, me te whakaiti i te ahua o te pupuhi ma te whakamahi i nga hinu nui? Whakamātauria tenei tohutao mai i Hope Gillerman, kaituhi o Hinu Hinu Nui ia Ra me te kaiwhakaara o H. Gillerman Organics he rongoa rongoa hinu nui.

Te Tohutao

  • 2 punetēpu hinu karepe karepe
  • 2 tīpune hinu karepe
  • 1/4 tīpune hinu hinu hita
  • 1/4 tīpune hinu geranium
  • 5 pata hinu hinu pepa

Te Tikanga


Whakaranuhia nga kai ki roto i te ipu karaihe, ki te pounamu ranei, ka hurihuri kia hanumi. "I mua i te kuhu ki te kaukau, whakamarokehia to kiri ki te kakahu taratara, haere ma runga i nga waewae e rua me nga hope ma te neke porohita me nga whiu whakarunga," e kii ana a Gillerman. Whakatairitea taua mahinga i roto i te ua ki te hopi ngawari. Ana, ka puta atu koe i te kaukau i te wa e haurangi ana to kiri, ka whakapiri atu ki to waewae, ki to hope, ki to puku me to tihi o ou waewae i nga whiu roa ki runga. Mo nga hua pai ake, mahia tenei i te wa o to kaukau i muri i to mahi whakangungu i muri i te kuru o enei waewae whakaene cellulite me te mahi reke. (I muri ake, whakamatautau i etahi atu tohungatanga hinu a Gillerman mo te hinu: he serum whakakaha, tinana DIY me te horoi i te waewae, he rehu hei whakaora kiri-kiri roha, me te mahinga whakamakuku mo nga whao maroke me te ngawari.)

Arotake mo

Panui

Tuhinga O Mua

Pitanga: 11 nga painga hauora me pehea te kai

Pitanga: 11 nga painga hauora me pehea te kai

Ko te Pitanga he hua e maha ana nga matūkai pera i te huaora A, B me C, te konupūmā, te ūkuikui, te rino me te pūhui phenolic pēnei i te flavonoid , carotenoid me te anthocyanin me te antioxidant, te ...
Te niumonia Viral: he aha te mea, nga tohu nui me te maimoatanga

Te niumonia Viral: he aha te mea, nga tohu nui me te maimoatanga

Ko te pneumonia Viral tetahi momo mate i roto i nga pungahuka ka puta ki te mumura o te punaha manawa ka hua mai etahi tohu, penei i te kirikaa, te manawa me te mare, ka kino rawa atu i te wa. He maha...