Kaitito: Carl Weaver
Tuhinga O Mua: 28 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 29 Oketopa 2024
Anonim
10 teknika efektive të vetë-masazhit për të ndihmuar në heqjen e barkut dhe anëve
Ataata: 10 teknika efektive të vetë-masazhit për të ndihmuar në heqjen e barkut dhe anëve

Toka Te Manawa

Ko te Cellulite tetahi waahanga noa o te oranga-ka pa ki nga tangata katoa, tae noa ki nga tauira pera i a Ashley Graham, nga kaiwhakangungu pai pera i a Anna Victoria, me era tangata tino ahua ka kitea e koe i runga i to whangai Instagram-kaore he mea hei whakama. (Tirohia nga #LoveMyShape katoa e pa ana ki te tinana-pos.) He momona noa te cellulite i raro o te kiri, a kaore he rongoa makutu e neke atu rawa atu. (He maha atu ano mo te putaiao o te cellulite me nga korero pakiwaitara cellulite e tino kitea ana i konei.)

Engari ki te hiahia koe ki te whakanui i te tohanga, maeneene te ahua o te cellulite, me te whakaiti i te ahua o te pupuhi ma te whakamahi i nga hinu nui? Whakamātauria tenei tohutao mai i Hope Gillerman, kaituhi o Hinu Hinu Nui ia Ra me te kaiwhakaara o H. Gillerman Organics he rongoa rongoa hinu nui.

Te Tohutao

  • 2 punetēpu hinu karepe karepe
  • 2 tīpune hinu karepe
  • 1/4 tīpune hinu hinu hita
  • 1/4 tīpune hinu geranium
  • 5 pata hinu hinu pepa

Te Tikanga


Whakaranuhia nga kai ki roto i te ipu karaihe, ki te pounamu ranei, ka hurihuri kia hanumi. "I mua i te kuhu ki te kaukau, whakamarokehia to kiri ki te kakahu taratara, haere ma runga i nga waewae e rua me nga hope ma te neke porohita me nga whiu whakarunga," e kii ana a Gillerman. Whakatairitea taua mahinga i roto i te ua ki te hopi ngawari. Ana, ka puta atu koe i te kaukau i te wa e haurangi ana to kiri, ka whakapiri atu ki to waewae, ki to hope, ki to puku me to tihi o ou waewae i nga whiu roa ki runga. Mo nga hua pai ake, mahia tenei i te wa o to kaukau i muri i to mahi whakangungu i muri i te kuru o enei waewae whakaene cellulite me te mahi reke. (I muri ake, whakamatautau i etahi atu tohungatanga hinu a Gillerman mo te hinu: he serum whakakaha, tinana DIY me te horoi i te waewae, he rehu hei whakaora kiri-kiri roha, me te mahinga whakamakuku mo nga whao maroke me te ngawari.)

Arotake mo

Panui

Ka Tohutohu Matou Kia Kite Koe

He aha nga whao kowhai ka aha?

He aha nga whao kowhai ka aha?

Ko nga whao kowhai ka hua na te koroheketanga, te whakamahi ranei i etahi hua i runga i nga whao, engari, he tohu ano mo etahi raru hauora, penei i te mate, te ngoikoretanga o te kai me te p oria i , ...
6 nga painga hauora o te rōpere

6 nga painga hauora o te rōpere

He rereke nga hua hauora o nga rōpere, kei roto ko te whawhai ki te momona, haunga te awhina ki te mau tonu te titiro.Ko tona maama me te haangai o te haangai te whakakotahitanga pai hei hanga i tenei...