Kaitito: Carl Weaver
Tuhinga O Mua: 28 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 1 Paenga Whāwhā 2025
Anonim
10 teknika efektive të vetë-masazhit për të ndihmuar në heqjen e barkut dhe anëve
Ataata: 10 teknika efektive të vetë-masazhit për të ndihmuar në heqjen e barkut dhe anëve

Toka Te Manawa

Ko te Cellulite tetahi waahanga noa o te oranga-ka pa ki nga tangata katoa, tae noa ki nga tauira pera i a Ashley Graham, nga kaiwhakangungu pai pera i a Anna Victoria, me era tangata tino ahua ka kitea e koe i runga i to whangai Instagram-kaore he mea hei whakama. (Tirohia nga #LoveMyShape katoa e pa ana ki te tinana-pos.) He momona noa te cellulite i raro o te kiri, a kaore he rongoa makutu e neke atu rawa atu. (He maha atu ano mo te putaiao o te cellulite me nga korero pakiwaitara cellulite e tino kitea ana i konei.)

Engari ki te hiahia koe ki te whakanui i te tohanga, maeneene te ahua o te cellulite, me te whakaiti i te ahua o te pupuhi ma te whakamahi i nga hinu nui? Whakamātauria tenei tohutao mai i Hope Gillerman, kaituhi o Hinu Hinu Nui ia Ra me te kaiwhakaara o H. Gillerman Organics he rongoa rongoa hinu nui.

Te Tohutao

  • 2 punetēpu hinu karepe karepe
  • 2 tīpune hinu karepe
  • 1/4 tīpune hinu hinu hita
  • 1/4 tīpune hinu geranium
  • 5 pata hinu hinu pepa

Te Tikanga


Whakaranuhia nga kai ki roto i te ipu karaihe, ki te pounamu ranei, ka hurihuri kia hanumi. "I mua i te kuhu ki te kaukau, whakamarokehia to kiri ki te kakahu taratara, haere ma runga i nga waewae e rua me nga hope ma te neke porohita me nga whiu whakarunga," e kii ana a Gillerman. Whakatairitea taua mahinga i roto i te ua ki te hopi ngawari. Ana, ka puta atu koe i te kaukau i te wa e haurangi ana to kiri, ka whakapiri atu ki to waewae, ki to hope, ki to puku me to tihi o ou waewae i nga whiu roa ki runga. Mo nga hua pai ake, mahia tenei i te wa o to kaukau i muri i to mahi whakangungu i muri i te kuru o enei waewae whakaene cellulite me te mahi reke. (I muri ake, whakamatautau i etahi atu tohungatanga hinu a Gillerman mo te hinu: he serum whakakaha, tinana DIY me te horoi i te waewae, he rehu hei whakaora kiri-kiri roha, me te mahinga whakamakuku mo nga whao maroke me te ngawari.)

Arotake mo

Panui

Ka Tūtohu Mātou

12 Nga Huarahi ki te Whakapai i te Oxytocin

12 Nga Huarahi ki te Whakapai i te Oxytocin

Mena kua rongo koe i te oxytocin, akene he iti ake to mohio mo tona ingoa rongonui. Ahakoa kaore te ingoa oxytocin e tangi i te pere, akene ka mohio koe ki tenei homoni me tetahi atu o ona ingoa: ko t...
Hakihaki Peepi, Ruihi ranei? E 5 Nga Momo me Pehea te Hiko i a ratau

Hakihaki Peepi, Ruihi ranei? E 5 Nga Momo me Pehea te Hiko i a ratau

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui.Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Mena ka hokona e ...