Kia pehea te roa e taea ai e koe te haere kaore e peke?

Toka Te Manawa

• Teepu Pee
• Mō te tōngāmimi
• Nga raru o te pupuri i to pee
• Ka mate koe mai i te kore e mimi?
• E hia nga wa e mimi ai te iwi i te ra kotahi?
• Ko nga rongoa me etahi ahuatanga ka pa ki te auau
• Matewai
• Nga take ka pa ki to kaha ki te pee
• Ahea ki te tiro i te taakuta
• Nga awangawanga me nga tamariki nohinohi
• Te tangohanga

Ka tūtohu nga taakuta kia whakaweto i to peepee i nga wa katoa, tata ki te toru ia toru haora. Engari e mohio ana tatou katoa he waahi kaore e taea.

Mai i nga taraka taraka roa tae atu ki nga kaitorangapu e pupuri ana i te papa o te whare, he maha nga waahi ka kitea e nga pakeke nga ahuatanga e hiahia ana ratou ki te pupuri.

Ahakoa te whakaroa i te piiraa a te taiao mo te haora e rua ranei, kaore e raru to hauora, ka taea pea te whara i to tinana ma te pupuri i te pee mo te wa roa, ma te mahi ranei kaore i te tino waatea i a koe ano.

Ka taea e te miihini hauora te pupuri i te 2 kapu mimi i mua i te kiia kua kapi. E 9 ki te 10 haora te roa o to tinana ki te whakaputa i te 2 mihi mimi. Ko te mea noa ka taea e koe te tatari me te noho tonu ki te rohe ahuru me te kore e taea te kino o o okana.

I nga ahuatanga kino rawa atu, ka toro atu pea to putea mo te pupuri neke atu i te 2 kapu wai. Engari mena mo etahi take kaore e taea e koe te kaha ki te pee, ki te kite ranei koe kaore to tamaiti e pee, he tika koe ki te awangawanga.

Ma tenei tuhinga e pa ana enei awangawanga, me nga paatai ​​whakautu mo nga mea ka pa ki to tinana ka kore e taea e koe te whakamahi i te kaukau.

Teepu Pee

Mō te tōngāmimi

Ko to kirikau he okana ka taea te whanake. Ko te tikanga o te whakawateatanga i to kirikau kaore e rereke ki te whakahekenga o nga uaua. E rua nga ngongo e kiia ana he ureter ka heke mai te mimi taatari mai i o whatukuhu ka uru atu ki roto i to kirikau. Ka uru ana ki roto i to putea mo te 16-24 hekere o te wai, kua ki tonu.

E kii ana te rangahau he tika tonu te korero a te poari ki to roro. Kiki tonu ana to kirikau i nga kaiwhakawhiwhi e whakaatu ana ki to roro pehea te ki tonu o to putea.

Ko te tikanga, he "raina kapi" e kore e kitea i roto i to putea. Ka tae to mimi ki taua waa, ka whiwhi to roro i te tohu e tohu ana me pee koe. Ka tupu tenei ina he hauwha noa iho te roa o te putea.

I te wa i kite ai koe i te hiahia ki te pee, akene he wa roa ta to peepi i mua i te whakakii. Ana ka ki ana to peara, ka kirimana nga uaua a tawhio noa kia kore e puta te mimi tae noa ki te wa kua rite koe ki te tuku.

Ko nga raru me etahi atu raru o te hauora me to pounamu ka pa ki nga ahuatanga penei i te kore e manawanui, te ngoi kino, me te pupuri i te mimi. Ko enei ahuatanga ka nui ake i te 50 o ou tau.

Nga raru o te pupuri i to pee

Ko nga raru o te pupuri i to pee he whakahiato. Ko te pupuri i to pee mo nga haora e ono i roto i taua haerenga rori e kore e wareware, kaore pea koe e whara i te wa roa.

Engari ki te kore e aro ki a koe te hiahia ki te pee, ka raru pea koe. I te nuinga, me haere koe ina hiahia koe ki te haere!

Anei etahi o nga raru o te pupuri i to pee:

• Mena kaore i te waatea e koe to waatea, ka haere ranei i etahi ra e rua kaore e waatea katoa, ka mate pea te mate urinary (UTI).
• Mena ka mau tonu koe i to pee ki te kaare, ka tiimata te haurangi o to pounamu. Ka haere te wa, ka raru pea to hiahia kore.
• Ka puru ana koe i to pee pee mo te 10 haora neke atu ranei, ka taea pea e koe te pupuri i te mimi, ko te tikanga kaore e taea e nga uaua o to pounamu te noho humarie ka tuku koe kia whakamama i a koe ano, ahakoa e hiahia ana koe.
• I etahi wa kaore e tino kitea, ma te pupuri i to pee e pakaru ai to kiri.

Ka mate koe mai i te kore e mimi?

Ko to tupono ka mate koe ki te pupuri i te mimi he tino iti. Akene ka kii etahi o nga taakuta kaore kau. I te nuinga o te wa, ka tukuna ohorere to peepee i mua i te raru o to tinana.

I nga ahuatanga ohorere, ka roa pea te pupuri a te tangata i tana pee i te wa kia tukuna te mimi, kaore e taea e raatau. Ma tenei ka pa he mate puku. Mena ka pakaru to putea, ka hiahia tonu koe ki te tirotiro hauora. Ko te putea pakaru ka puta he ahua morearea mo te ora.

Ka mau ana koe ki to mimi mo nga ra i te wa, ka tukuna e koe to tinana ki nga kitakita kino e tukuna ana. Ma tenei ka puta he UTI, ka piki haere ki nga momo raru katoa, tae atu ki te sepsis. Ano, koinei te okotahi, kaua ko te ture.

Ko te nuinga o nga taangata e mau ana i a raatau pee i etahi waa mo etahi haora i te waa, ka pai noa.

E hia nga wa e mimi ai te iwi i te ra kotahi?

He rereke te rereketanga o te urination noa mai i tera tangata ki tera tangata. Kei te whakawhirinaki ano ki te nui o te waipiro e inu ana koe ia ra.

He iti ake nga pungawerewere a nga kohungahunga me nga tamariki, no reira me nui ake te waatea o a ratou putea. Ko nga kohungahunga te tikanga e ono ki te waru nga kopu maku i te ra, engari ka kaha ake te mimi i tena.

Ko te ahua o nga kohungahunga he nui rawa atu ta ratou haere, ina koa i te wa whakangungu whakangungu wharepaku, i te wa ka hiahia pea ratou ki te whakaweto i o ratou moepuku 10 neke atu ranei nga wa

Ka pakeke ana koe, ko te toro ki te kaukau ki te pee pee ono ki te whitu nga wa ia ra e kiia ana he toharite. Ko te haere ki te 4 wa me te 10 wa kei roto tonu i te waahanga e kiia ana he maamaa noa.

Ko nga rongoa me etahi ahuatanga ka pa ki te auau

Ko etahi rongoa, penei i te diuretics mo te toto toto nui, ka kaha pea koe ki te mimi i nga wa katoa. Ko nga mate hauora, penei i te mate huka, hapu, me te anemia kore pukupuku, ka taea ano te haere i nga wa katoa.

Matewai

Mena kaore ano koe kia paku hiahia ki te pee i etahi wa, ka maroke pea koe. Ka mate te marewatanga ka ngaro te wai o to tinana i te waa e uru ana. Ka ngaro te nui o te wai, ka pangia te mahi a to tinana. Ko nga tohu o te maroke ka uru ki:

• whanoke
• urinary pinepine
• mimi he parauri, he kowhai kowhai ranei
• mangai maroke

Nga take ka pa ki to kaha ki te pee

I etahi wa ka hiahia koe ki te whakamama i a koe ano, engari ka raru koe ki te pera. Ko etahi ahuatanga ka pa ki to kaha ki te pee. Ko enei tikanga ko:

• ngoikore o te whatukuhu
• mate urinary tract
• prostate whakanuia
• nga raru whakahaere i te pounamu, peera i te taikaha, te pungawerewere nui, te cystitis interstitial
• he aukati e aukati ana i te whakakahoretanga o te pounamu (pupuri urinary)

Ahea ki te tiro i te taakuta

Mena he raru koe ki te pee, me haere koe ki te taote. Ehara tenei i te tohu me tarai koe ki te ako ki te noho.

Mena kua raru to mahi papa, ahakoa he tohu ke mo tetahi atu raru o te hauora. Kaua e tatari mo te wa roa kia ea ai te uaua ki te pee. Whai muri i te 36 ki te 48 haora tohumate, kua tae ki te waa ki te rapu taatai ​​ngaio.

Nga awangawanga me nga tamariki nohinohi

He uaua ake pea te mohio ka pa ana to tamaiti ki te mimi. Ina koa i te wa o te kohungahunga, o te kohungahunga ranei, kaore e taea e to tamaiti te korero ki a koe mo nga mea kei roto i o raatau tinana.

Ka kii pea to taakuta tamariki ki a koe te tatau i nga kaute makuku ka whakaputaina e to tamaiti i ia ra. Mena kei te tatau koe i te 4 paipa makuku ia ra, waea atu ki to taakuta tamariki.

Kia tupato ki te tae o te mimi i roto i te kope o to tamaiti. Kia maama ki te kara kowhai kowhai. Ko te pee he amipere pouri, he pouri ranei, ka tohu pea he tamaiti kua marewai. Kia mahara ki te matewai mo nga peepi me nga kohungahunga i nga marama raumati.

Te tangohanga

Ko te pupuri i to pee he ahua ohorere. Engari ka ngawari koe ki te mohio he tino uaua ki te mate i nga raruraru mai i te pupuri i to mimi.

Hei tikanga tikanga, waihohia to miimiki i nga wa katoa ka pa te hiahia. Tino putua i nga wa katoa ka haere koe, ka ngana kia kaua e tere te whakahaere.

Kei kona ano etahi ahuatanga hauora ka mamae pea te mimi, kaore e pai, kaore ano hoki kia taea. Mena he uaua ki a koe te pee, me haere koe ki to taakuta i roto i te ra, e rua ranei nga ra o te timatanga o nga tohu.