Kaitito: Eric Farmer
Tuhinga O Mua: 7 Maehe 2021
Rā Whakahou: 10 Maehe 2025
Anonim
Me Pehea te Hanga Kirikiri Apple-Kanamona "Pai" Kirimi - Mahi Noho
Me Pehea te Hanga Kirikiri Apple-Kanamona "Pai" Kirimi - Mahi Noho

Toka Te Manawa

Mena kei te rapu koe i te huka, te mea kakara, me nga mea pai katoa, me te iti ake o te aro ki te waahanga "huka", kua tae mai koe ki te wahi tika.

Kua tangohia e matou te tohutaka kirīmi "reka" matarohia, e uru ana ki te whakatio katahi ka purea te panana ki roto i te ranunga kirikiri tino reka me te kirikiri he ahua tino ohorere ki a koe-i whakaaro koe!-aihikirimi, ka whakapai ake mo te ngahuru. I tenei wa, kua tapirihia e matou nga aporo pahuhu, he pa o te hinamona, me te pupuhi o te tirikara maple parakore, ko enei katoa ka taka-ify te maimoatanga matarohia. Ahakoa kei te titiro whakamua koe ki te waa, kei te pirangi koe kei te mau tonu koe i te bikini i te takutai, ka tino pai tenei tunu ki a koe. (Hono: Ko tenei Tunu Miihini Aporo te Parakuihi Parakuihi Hauora Hauora Tuturu)


I kiia e matou e wha noa nga waahanga o roto? Me tunu tatou.

Aporo-Hinamona "Nice" kirīmi

Mahi: 2

Whakaritenga wā: 3 haora (kei roto te wa paari!)

Wā katoa: 3 haora 15 meneti

Kai whakauru

  • 2 panana maoa nui, tihorea ka tapahia ki nga wahi iti
  • 2 nga aporo whero nui, ka tihorea ka tapahia ki nga hauwhā
  • 3 punetēpu hinamona
  • 2 punetēpu tirikara maple

Aronga

  1. Kuhua nga kongakonga panana ki roto i te peeke kirihou reo ka maka ki roto i te pouaka tio mo te iti rawa 3 haora (he pai mo te po!).
  2. Kia maroke nga panana ka rite koe ki te mahi aihikirimi, timata ma te tunu i o aporo ki runga i te pepa tunu. Pania to oumu ki te 400 ° F. I roto i te peihana reo, whakakotahihia nga waahanga aporo me te hinamona kia pai te paninga. Whakanohoia ki runga i te pepa tunutunu (akene ka hiahia koe ki te whakamahi i tetahi ki te taha) ka tunu mo te 25 ki te 30 meneti.
  3. I muri i te tango i nga aporo mai i te oumu, tukua kia whakamatao. Na, tangohia nga panana i roto i te pouaka tio ka purea ma te whakamahi i te whakaranu kia tae ra ano koe ki te kakano kiko (kaore koe e hiahia kia tae ki te kirikiri tino pai). Tāpirihia nga aporo pahuhu me te tirikara, ka pupuhi tonu kia iti noa nga maramara panana e toe ana. Ka pa ana ki te rite o te mahi maeneene.
  4. Ringihia te kirīmi "reka" ki roto i te ipu kapi, ka maka ki roto i te pouaka tio kia noho mo te 45 meneti ki te 1 haora.
  5. Ki runga me etahi atu poroporo aporo (kaore i tunua) ki te hiahiatia-katahi ka kohia kia pai!

Arotake mo

Panui

Kia Mohio Ki Te Tiro

Aspartame: He aha te aha ka mamae?

Aspartame: He aha te aha ka mamae?

Ko te A partame tetahi momo kaiwhakangungu hangai e tino whara ana ki nga taangata e pa ana ki te mate ira e kiia nei ko te phenylketonuria, na te mea ko te waikawa amino phenylalanine, he kohinga e a...
Me pehea te pupuri i te hauora i te raumati

Me pehea te pupuri i te hauora i te raumati

Kia mau tonu to hauora i te raumati he mea nui kia karohia nga haora wera o te ra, kakahuria nga kakahu maama me te miro, inu kia 2 rita o te wai i te awatea kaua e noho ki roto, kia wera rawa. Ma ter...