Kaitito: Robert Simon
Tuhinga O Mua: 23 Hune 2021
Rā Whakahou: 12 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Ataata: Откровения. Массажист (16 серия)

Toka Te Manawa

Ka hiahia ahau ki te nuinga o taatau i roto i tetahi hononga kino i te wa o te ao. Ko te mea nui ranei he wheako kino.

Mo taku waahanga, I noho ahau mo te toru tau ki tetahi taangata i mohio ahau he raru ki ahau. He korero aroha tuatahi tenei. He ataahua, he paparinga, he tino whaiipo. I tuhia e ia nga waiata maaku, ma te Atua! (Ka pakeke ahau, na taua whakaaro tonu i hiahia kia ruaki au, engari i tera wa ko te mea tino aroha tenei kua pa ki ahau.)

I te mea he kotiro whakama me te kore haumaru, i patipati ahau i tana aro.

I roto ia i tetahi peene, he pai ki a ia te peita, me te miharo i a ia me nga haerenga noa me nga taonga tuku. I te 19, i whakaaro ahau ka riro ia hei whetu toka rongonui ka whakapau taatau waa ki te whakangahau i runga pahi haerenga, me te kakahu 70-huruhuru koti me nga putiputi i roto i oku makawe. (Ae, ko au tonu te kaitautoko o "Tata Rongonui.")


Kaore au i aroha i mua, a, ko nga paanga haurangi he nui atu te taapiri i tetahi raau taero. I ngakaunui matou ki a maatau ano. I mahara ahau ka noho taatau tonu ake ake. Koinei te ahua i piri ahau ka aro atu i te wa e kino ana nga mea.

I hanga e au he kupu mutungakore mona. I a ia e kore e whakapā mai ki ahau mo etahi ra i te mutunga, na te mea "i whakanuia e ia tona rangatiratanga." I te wa i whakaarahia ai ahau e ia i runga i ta matau tau tuarua ki te haere ki tetahi hararei akiaki ki Ihipa, I kii atu ahau ki a au kaore e hiahiatia he huritau ki te whakaatu i to maatau aroha.

I te wa i tinihanga ai ia ki ahau i te wa tuatahi, e hiahia ana ahau ki te kii i tapahia e ahau i a au mai i taku ao, i tapahia he makawe hou, ka anga whakamua mo taku koiora (me te "Whakaute" na Aretha Franklin te puoro puoro).

Aue, ko te mea pono i pouri ahau, i tino whakangaromia. Engari i whakahokia ahau e ia i muri i te rua wiki mo te paunga mate. He moemoea kino, he ma, he ngawari hoki.

I kahakina e te aroha

He aha ahau i penei ai? Māmā. Ko ahau i runga i rekereke i roto i te aroha. I pahuatia taku roro e taua mea.

Ka pakeke ahau (e kiia ana), ka kite ahau i tenei mahinga hianga i nga wa katoa me nga kotiro me nga tama. He maha nga wa e noho ana ratau me tetahi kaore i te taera, i te mataku ranei, ka whakaae ki te turoro i a ratau na te mea ko te utu o te aroha. Koina te ahurea rongonui e whakapono ai. Ana he he.


Patohia i konei i taku rorohiko, kaore e taea e au te tohutohu mena he pai te hononga, te hononga, te paitini ranei. Heoi, ka taea e au te kii i nga mea hei tiro atu:

  1. Kaore o hoa me to whanau e pai ki a raatau? Ko nga taangata e tata ana ki a koe i te nuinga o te wa ka korero mai i tetahi waahi e tino maharahara ana, e whakaatu ana ranei i te mate kino Kaore pea i te tika nga mea katoa, engari me whai whakaaro ki o raatau awangawanga.
  2. He nui ake i te 50 oau wa te whakararu mo to whanaungatanga? Ko te manukanuka, ko te whakaaro nui, ko te ngaro o te moe, ko te tangi ranei kaore i te wa he tohu mo te whanaungatanga hauora.
  3. Kaore koe e whirinaki ki to hoa ka wehe mai i to taha. Whanaungatanga is built on trust.
  4. Ko to hoa he kino ki te taha tinana, ki te kare raru ranei. Mena kaore koe e tino mohio kei roto koe i te whanaungatanga kino, he tohu kei te tiro atu me nga huarahi ki te awhina awhina.

Te puta atu

Ko te mutunga o taku korero he tino pai. Kaore tetahi mea nui i tupu. Katahi ano ahau ka marama.


I kite ahau i te ahuatanga o tetahi o te whanaungatanga o taku hoa, ka kitea rawatia te rereketanga o taku hononga. I whakauteina ia, i manaaki paitia ia. He mea tika ano tenei ki ahau, engari kaore pea i puta mai i taku hoa-tama i tera wa.

Kaore au e kii he ngawari te wehenga, waihoki ko te tapahi i tetahi peka kaore i te ngawari. (Ko te kiriata "127 Haora" i maarama ai tenei). He roimata, he wa ruarua, me te tino mataku kei tutaki ano tetahi atu.

Engari i mahia e au. Ana ka titiro whakamuri, koinei tetahi o nga whakatau pai kua mahia e au.

Me pehea te whakaora mai i te wehenga nui

1. Poraka a raatau nama

Me mahi ranei i nga mahi a Dua Lipa kaare e tango i te waea. Mena kei te awangawanga koe mo te ngaro o te mana whakahaere-ake, tukuna to waea ki tetahi hoa pono, mema ranei o to whanau. I tino pai tenei ki ahau - i tangohia te whakamatautau.

2. Haere atu mo etahi ra

Mena ka taea, ka awhina te rere atu, ahakoa he toro noa ki o hoa, ki to whanau ranei. Whakanuihia mo te wiki katoa mena ka taea e koe. Ka hiahia tautoko koe i tenei waahanga tuatahi.

3. Tukua kia tangi koe kia pouri

Kaore koe i te ngoikore, he tangata koe. Putu ki nga taonga whakamarie penei i nga kopa, nga kai whakamarie, me te hainatanga Netflix. Cliché Kei te mohio ahau, engari he pai.

na GIPHY

4. Hangaia he raarangi

Tuhia nga take whaitake katoa kia kaua e noho ngatahi ka waiho ki tetahi waahi ka kitea e koe i nga waa katoa.

5. Kia purotu ke koe.

I whakapai ahau i taku moenga i te wa i pa ki taua wehenga. Ko te pupuri i taku roro kia raru, me aku ringa pukumahi (me te whakarereke i te ahua o taku taiao) he tino painga.

He poto rawa te ora ki te noho tahi me te tangata e kore e atawhai ia koe me te whakaute. Kia mohio, kia maia, kia atawhai ki a koe ano.

Ko Claire Eastham he kaituhi rongonui, he kaituhi rongonui hoki mo "Kei te haurangi katoa tatou i konei. " Tirohia tana paetukutuku hono atu ranei Twitter!

Panuihia I Tenei Ra

Pukapuka Whakaaturanga Hauora: S

Pukapuka Whakaaturanga Hauora: S

Paitini tapuTe mamae o te hononga acroiliac - muri i te atawhaiTe taraiwa ahuru mo te taiohiKai haumaru i te wa o te maimoatanga mate pukupukuIra puremu Huamata me nga matūkaiHoroi na ine toteKohatu h...
Te Kai me te Kai Tuturu

Te Kai me te Kai Tuturu

Waipiro Te Inu Waipiro tirohia Waipiro Mate pāwera, Kai tirohia Kai Mate Hauora Arepa-tocopherol tirohia Huaora E Anorexia Nervo a tirohia Nga Whakararu o te Kai Antioxidant Whangai Hangainga tirohia...