Te Huarahi Haumaru ki te Whakauru ki nga Raataki Whakapā
Toka Te Manawa
- Me pehea te whakauru i nga karaihe whakapiri
- Tohutohu taahiraa-i te-taahiraa
- He rereketanga kei waenga i te whakauru ki te karaehe whakapiri maeneene maeneene ranei?
- Me aha koe mena kaore he awangawanga o te arotahi
- Me pehea te tango i nga arotahi whakapiri
- Tohutohu taahiraa-i te-taahiraa
- Me pehea te tiaki ahuru i nga arotahi whakapiri
- He aha nga tohu o te mate kanohi?
- Ko te raina o raro
E kiia ana ko te 45 miriona taangata i te United States e mau ana i nga karaahe whakapiri. Ko enei arotahi iti ka rereke te kounga o te ora mo nga kaakahu, engari he mea nui kia pai te whakahaere. Na te koretake o te tiaki ka mate nga momo take katoa, tae atu ki nga mate kino.
Mena kua roa koe e mau ana i nga hoapaki, kua tata ranei te whakamahi i a koe mo te wa tuatahi, koinei nga huarahi pai ki te whakauru, ki te tango, ki te tiaki i o miiti.
Me pehea te whakauru i nga karaihe whakapiri
Tohutohu taahiraa-i te-taahiraa
- Tuatahi, horoia o ringaringa kia maroke, kia maroke.
- Whakatuwherahia to keehi arotahi ka whakamahi i to maihao ki te maka i te karaihe whakapiri tuatahi ki to ringa rangatira-kore.
- Horoihia te karaihe me te otinga arotahi whakapiri. Kaua rawa e whakamahia te wai auau.
- Tuhia te karaatahi ki runga ake o te tohu tohu o waenganui ranei o to ringa rangatira.
- Tirohia mehemea kaore i pakaru te karu, kei te anga ke te taha tika. Ko nga pito o te karaahe kia huri ki runga hei peihana, kaua e pore atu. Mena kei roto o waho, ata pore. Mena kua pakaru te karu, kaua e whakamahia.
- Titiro ki te whakaata ka pupuri i nga kamo o runga me o raro ranei kia tuwhera me te ringa kaore i te pupuri i te karaihe.
- Titiro ki mua i a koe, ki runga ranei ki te tuanui, ka tuu ki te karu o to kanohi.
- Katihia to kanohi ka huri noa to kanohi ka peehi marie ranei i te kamo o te kamo kia ea ai te karaehe. Kia pai te whakamarumaru o te karu, ana me marama koe i muri o te tiimatanga mai o etahi waa. Mena kaore i te pai, me ata kawe i te tirohanga, horoia, ka ngana ano.
- A tapiti ano ki te kara tuarua.
He rereketanga kei waenga i te whakauru ki te karaehe whakapiri maeneene maeneene ranei?
Ko te ahua o te karaohe pakeke noa e kiia ana he kikiini koroheke ngongo. Ma enei karaahe pakeke ka tuku te oxygen ki te kokoti. He roa hoki te roa atu i nga karaehe ngawari, no reira he roa te wa. Ko nga arotahi whakapiri maeneene he mea pai ake i te raima pakari, ahakoa.
I te taha whakararo, ko nga arotahi whakapiri kaha ka kaha ake te mate. Akene he iti ake te pai ki a ratau i nga karaehe ngawari.
Ahakoa o raatau rerekee, ka taea e koe te whakanoho i nga hoapene pakeke me nga ngohengohe i te ara ano, me te whai i nga kaupae kua whakahuatia ake nei.
Me aha koe mena kaore he awangawanga o te arotahi
Mena kua tiimata koe ki te mau karu whakapiri, kia mohio koe kaore pea i te awangawanga mo nga ra tuatahi. He nui ake te ahua ki nga karaahe pakeke.
Mena ka maroke to kanohi ka tukuna ana e koe to miiti, ngana ki te whakamahi i te whakaheke i nga pata i hangaia mo nga hoapaki.
Mena ka raru te karu, ka whara, ka riri ranei to kanohi i muri i te whakauru, whaia nga huarahi nei:
- Tuatahi, kaua e mirimiri o kanohi. Ma tenei ka raru to tirohanga kanohi ka whakapiki ake ranei i te kore e tau.
- Horoihia me horoi maroke o ringaringa. Na ka tango i te karaihe ka horoi rawa me te rongoa karu whakapiri. Ma tenei ka taea te whakakore i nga paru paru ranei ka piri pea ki te arotahi, kia kore ai e tau.
- Tirohia marietia te karaahe kia kore e haehae, kia pakaru ranei. Mena ana, peehia te karaatahi ka whakamahi i tetahi waahanga hou. Mena kaore o riihi, tirohia me whai tonu i to taakuta kanohi.
- Mena kaore i pakaru te karu, ata whakauruhia ki to kanohi ka horoi rawa ana ka horoia.
- Mena he raru to arotahi kaore ano i te mahi nga hikoi o runga ake, he whero ranei he wera ranei koe, kati te mau ki o karaahe ka karanga ki to taakuta.
Me pehea te tango i nga arotahi whakapiri
Tohutohu taahiraa-i te-taahiraa
- Horoihia o ringaringa kia maroke rawa.
- Whakamahia te maihao o to ringa rangatira ki te toia marie o to kamo o raro ki tetahi o nga kanohi.
- I a koe e titiro ake ana, whakamahia te maihao tohu o tera ringa ki te toia marie te karaahe ki raro ki te waahanga ma o to kanohi.
- Kohia te karaatahi me to koromatua me to maihao tohu, ka tango mai i to kanohi.
- Whai muri i to tangohanga i te karu, kuhuna ki te kapu o to ringa ka whakamakuku ki te otinga whakapā. Me ata whakarerehia kia 30 hēkona pea ki te tango i etahi hūpē, paru, hinu.
- Horoihia te karaatahi, ka tuu ki roto i te pouaka tirohanga whakapiri ka kapi katoa ki te rongoa whakapiri.
- A tapiti ano ki tetahi atu kanohi.
Me pehea te tiaki ahuru i nga arotahi whakapiri
Kia ora ai o kanohi, he mea nui kia whai i nga tohutohu tiaki tika mo o karaahe whakapiri. Ki te kore e pena, ka nui te ahua o te kanohi, tae atu ki nga mate kino.
Inaa hoki, e ai ki te, Ko nga mate kanohi kino ka hua te matapo ka pa ki te 1 mai i te 500 o nga kaitoro arotahi whakapiri ia tau.
Ko te huarahi tinowari ki te whakaiti i to tuponotanga ki nga mate kanohi me etahi atu whakararu ko te tiaki tika i o karaitiaki.
Ko etahi tohu tohu nui mo te atawhai me nga tohutohu e whai ake nei:
| MAHI kia horoi koe, kia maroke o ringa i mua i te kuhunga mai o te whakakai ranei. | KAUA E kakahuria o arotahi kia roa atu i te waa kua whakaritea. |
| MAHI kia mahara ki te penapena i nga arotahi whakapiri i te po i roto i te rongoa whakamate mate. | KAUA E toa arotahi te po i roto i te tote. He pai te saline mo te horoi, engari kaore mo te penapena i nga arotahi whakapiri. |
| MAHI maka atu te otinga ki to keehi tirohanga a muri i to maka i o karaihe ki o kanohi. | KAUA E whakamahi ano i te otinga patu mate i to keehi tirohanga. |
| MAHI horoia to keehi ki te otinga tote i muri i to maka ki roto i o karaahe. | KAUA E whakamahia te wai hei horoi, hei penapena ranei i au karaahe. |
| MAHI whakakapi i to keehi tirohanga ia 3 marama. | KAUA E moe i roto i o arotahi whakapiri. |
| MAHI kia poto ou maikuku kia kore e raru to kanohi. Mena he roa o whao, tirohia me whakamahi o matimati ki te hapai i o arotahi. | KAUA E haere ki raro o te kara o te karaahe, tae atu ki te kaukau, te ua ranei. Ka taea e te wai te uru ki nga pathogens e kaha ana ki te patu i nga mate kanohi. |
He aha nga tohu o te mate kanohi?
He mea nui kia mohio ki nga tohu ka tohu pea he mate kanohi. Ko etahi o nga tohu e tino kitea ana:
- whero me te pupuhi o to kanohi
- mamae kanohi
- tūtohutanga marama
- whakamakuku kanohi
- rere mai i o kanohi
- tirohanga korekore
- te pukuriri, te ahua ranei o tetahi mea kei i o kanohi.
Mena kei a koe etahi o enei tohu, tirohia tonu me to taakuta.
Ko te raina o raro
Ko te whakauru ki te tango me te tango i o miiti taapiri he mea nui hei oranga mo o kanohi.
Me horoi tonu o ringaringa i mua i te whakahaere i o karaihe whakapiri, horoi rawa me te rongoa karu whakapiri i mua i te whakauru atu ki muri, i muri ranei i te whakaputa atu, kaua e moe ki roto.
Mena ka kite koe i tetahi whero, i te pupuhi, i te rerenga ranei o ou kanohi, kua koretake ranei te tirohanga kanohi, te mamae ranei o te kanohi, kia mahara tonu ki te tirotiro i to taakuta.
Nga Putanga Rongonui
Moringa, Maqui Berries, me te Ano Ano: E 8 Nga Hoko Kaainga e Haere Mai Ana Nei
