Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 25 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 13 Noema 2024
Anonim
Rahunga whatukuhu - Me pehea te tohu i te ngoikore o te whatukuhu - Hauora
Rahunga whatukuhu - Me pehea te tohu i te ngoikore o te whatukuhu - Hauora

Toka Te Manawa

Ko te inu iti iho i te 1.5 L o te wai i ia ra ka tuukino i te mahinga o nga whatukuhu, me te arahi ki te ngoikoretanga o te whatukuhu o te mate ranei, hei tauira, na te korenga o te wai e whakaiti te nui o te toto i roto i te tinana na te mea ka pokanoa te nui o te oxygen. ka riro te whatukuhu, ka whara i ona puoro, ka heke te mahi. Ako atu mo te ngoikoretanga o te whatukuhu.

Hei taapiri, ko te inu i te wai iti ka piki te tuponotanga ki te whakawhanake i nga kowhatu tarai me te whakanui ake i te mate o te mate mimi na te mea ko nga taero, penei i te urea, kei te tinana ka ngawari te tipu o te kitakita. Rapua he aha i inu ai koe i te wai ia ra.

Te ngoikoretanga o te whatukuhu, ko te ngaronga tere o nga whatukuhu ki te tatari toto, ka taea te whakaora i raro i te 3 marama mena ka kitea wawe ana ka tiimata te rongoa e te nephrologist i muri mai. Tirohia he aha nga tohu o te ngoikore o te whatukuhu.

Me pehea te tautuhi i te ngoikore o te whatukuhu

Ko etahi tohu e tohu ana i te whanaketanga o te ngoikoretanga o te whatukuhu, ko:


  1. He iti te mimi, ka pouri rawa, ka pongere te haunga.
  2. Te pupuhi o te tinana, ina koa nga kanohi, nga waewae me nga waewae, na te pupuri o te wai;
  3. He kiri maroke, puhoi;
  4. Ruirui-a-ringa;
  5. He ngoikore ngawari me te hiamoe;
  6. Te kaha teitei;
  7. Te whakapairuaki me te ruaki;
  8. Hikikiki tohe;
  9. Te ngoikore o te ringa me nga waewae;
  10. Te toto i roto i te mimi;
  11. Te riri me te hopu.

Ko te taatai ​​e hangaia ana e te nephrologist i runga i nga kitenga o te toto me te mimi, e tohu ana i te pikinga ake o te kukure o te urea, te waikawa me te pāhare pāporo. Hei taapiri, ka tohu pea te taakuta i te mahinga o nga whakamatautau atahanga, penei i te MRI, te ultrasound me te tomography kua oti te tatau ki te aromatawai i te ahua o nga whatukuhu.

Maimoatanga mo te ngoikore o te whatukuhu

Ko te maimoatanga mo te ngoikoretanga o te whatukuhu me arahi e te taote me te kai totika me te whakauru atu ki

  • Te whakamahi rongoa ki te whakaheke i te toto toto me te whakaheke i te pupuhi o te tinana penei i te Lisinopril me te Furosemide, hei tauira;
  • Kai i te kai iti i te pūmua, te tote me te pāhare pāporo kaua e kino ake te mahi whatukuhu;
  • Inu i te nui o te wai tohua e te taakuta te tango serum ranei i roto i te uaua.

I etahi wa, ko te ngoikoretanga o te whatukuhu ka kaha ki te tuutuu, e hiahia ana kia hemodialysis kia 3 nga wa i te wiki i te hohipera ki te tarai i te toto. Kei i te kaha o te ngoikoretanga o te whatukuhu ranei, ka taea ano te tohu i te whakawhitinga tākihi. Me ako ano mo te maimoatanga mo te ngoikoretanga o te whatukuhu.


Me pehea te aukati i te whanaketanga o te ngoikore o te whatukuhu

Hei aukati i nga whatukuhu mai i te tiimata ki te ngaro i a ratau mahi he mea nui kia inu i te maha o nga waipiro ka tango noa i nga raau taero me te taunakitanga a te taakuta, na te mea he maha nga rongoa e hiahia ana kia nui rawa te mahi o nga whatukuhu, na te mea me whakakore atu ma te mimi.

Hei taapiri, me pupuri te kai iti-te tote, iti-momona, me whakakori i nga wa e 3 i te wiki, haunga te karo i te momi hikareti me te waipiro. Tirohia me pehea te kai mo te ngoikore o te whatukuhu.

Hei ako me pehea te whakanui ake i te kohi wai i ia ra, maataki te riipene ataata:

Māu Hoki

Whey: mo te aha, me pehea te pai ki te kaainga

Whey: mo te aha, me pehea te pai ki te kaainga

He nui a Whey i nga BCAA, he waikawa amino tino nui hei whakarei i te hypertrophy o te uaua me te whakaiti i te ahua o te ngoikore o te uaua, kia pai ai te whakapau kaha ki te whakangungu me te whakap...
Taumata

Taumata

Ko te Taumata he aukati-a-waha he e trogen me te proge terone i roto i ona waahanga, penei i te levonorge trel me te ethinyl e tradiol me te aarai ki te aukati i te haputanga me te hamani i nga mate i...