Te kakati kakati

Toka Te Manawa

• Te akuaku
• Taiao
• Te riri
• Tauhohenga mate pāwera
• Nga tikanga kiri
• Nga mate pukupuku
• Ko etahi atu tikanga
• Nga tohu kakati kakii
• Maimoatanga kaki kakati
• Te tangohanga

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Take kakii take

He maha nga take i puta mai ai te mamae kakii kakii, tae atu ki:

Te akuaku

• te horoi hē, te kore e ranea, te nui rawa ranei

Taiao

• te whakaatu nui i te ra me te huarere
• whakawera me te whakamaoatanga i nga punaha e whakaiti ana i te haumākū

Te riri

• nga kakahu penei i te huruhuru, te polyester ranei
• matū
• hopi me hopi horoi horoi

Tauhohenga mate pāwera

• kai
• whakapaipai
• konganuku pēnei i te nickel
• nga tipu penei i te paitini ivy

Nga tikanga kiri

• eczema
• psoriasis
• paku
• hives

Nga mate pukupuku

• mate huka
• sclerosis maha
• hikareti

Ko etahi atu tikanga

• nga raru taimiro
• anemia ngoikoretanga o te rino
• mate ate

Nga tohu kakati kakii

Ka ngau ana to kaki, etahi atu tohu tohu - kua whakapirihia ki to rohe kaki - ka uru pea ki:

• whero
• mahana
• pupuhi
• he ponana, he waahi, he pupuhi, he pupuhi ranei
• mamae
• kiri maroke

Ko etahi tohu ka tohu koe kia kite i to taakuta. Ka uru atu ki te he koe:

• kaore e aro ki te tiaki i a koe ano ka neke atu i te 10 ra
• he haukoti i to moe, i o mahinga ranei o ia ra
• ka horapa, ka pa ranei ki te tinana katoa

Kua tae ano te wa ki te waea atu ki to taakuta mena ko to kaki kakiri tetahi o nga tohu maha tae atu ki:

• kirika
• rohirohi
• ngaronga taumaha
• ānini
• mamae korokoro
• te wiri
• werawera
• poto o te manawa
• pakari hononga

Maimoatanga kaki kakati

I te nuinga o nga wa ka taea te whiu i te kakii kakati maru me te atawhai whaiaro penei i te:

• over-the-counter (OTC) waipiro ant-kati
• nga miihini pera i te Cetaphil, Eucerin, i te CeraVe ranei
• nga kiriimi me nga peariki peera pera i te hinu whakawate
• kōpeke hauhautanga
• te karo i te pakaru, ahakoa me hipoki to kaki
• rongoā mate pāwera pēnei i te diphenhydramine (Benadryl)

Mena kaore to urupare e aro ki te tiaki whaiaro, ka tohua pea e to taakuta nga maimoatanga penei:

• aihikirimiaki
• nga kaitautoko calculineurin penei i te tacrolimus (Protopic) me te pimecrolimus (Elidel)
• nga kaiwhakawhiwhi tango hou i te serotonin penei i te fluoxetine (Prozac) me te sertraline (Zoloft)
• te whakamahi i te phototherapy ma te whakamahi i nga roangaru rereke o te rama ultraviolet

Waihoki me te whakarite i nga maimoatanga hei whakaora i te kati, ka taea e to taakuta te whakatau mate katoa kia mohio koe ehara i te kakaho o to kaki te tohu o te awangawanga hauora tino nui.

Te tangohanga

He maha nga maamaa, me te tiaki i a koe ano ka taea e koe ki te whakaora i te kaki kakati. Mena kei te mau tonu te mangumangu - mena mena te kiri e pa ana ki etahi tohumate - haere ki to taakuta. Ka taea e ratau te tuku atu i nga rongoa rongoa rongoa-kaha me te whakatau mena kaore ranei to kaki kakati he tohu mo te mate hauora e tino mate ana.