Kava-kava: he aha te mea, he aha te aha me pehea te tango

Toka Te Manawa

• Pehea te mahi a Kava-kava
• Me pehea te whakamahi i te Kava-kava
• Nga awangawanga ka taea
• Tuhinga o mua

Ko te Kava-kava he tipu rongoa, e mohiotia ana ko Cava-cava, Kawa-kava, ko Kava noa ranei, e whakamahia whanuitia ana i nga rongoa tuku iho ki te hamani i nga take o te awangawanga, o te awangawanga, o te awangawanga ranei. Ko tōna ingoa pūtaiao Piper methysticum ka kitea i nga toa kai hauora, i nga toa aipurangi tae atu ana ki etahi hokomaha.

Na te mea, ko tenei tipu he matū kaha nui rawa atu, e mohiotia ana ko te kavalactones, e ai ki etahi rangahau, he ahua rite tonu ki etahi o nga raau whakamamae, te whakahaere i nga mahi a te neurotransmitter GABA kei roto i te roro.

Na, ko te Kava-kava he waahanga rongoa maori tino pai mo nga take o te manukanuka me te awangawanga, i mua i te whiringa ki te whakamahi raau taero. Heoi, kia pai ai te whakamahi me nga horopeta haumaru, me aata arahi e te naturopath, kaimanaaki, kai totika tetahi atu tohunga ngaio ranei mo te whakamahi rongoa rongoa.

Pehea te mahi a Kava-kava

Ko te tikanga tika mo nga mahi o tenei tipu kaore ano kia mohiotia, engari, he maha nga rangahau e kiia ana ko te Kava-kava kavalactones he rite te mahi ki nga benzodiazepines, koinei te roopu nui o nga raau taero e whakamahia ana mo te maaharahara.

Ko te tikanga ka taea e te tipu te hono ki nga kaiwhakawhiwhi roro o te neurotransmitter GABA, hei whakarei ake i tana mahi. Na te mea ko te GABA te kawenga mo te aukati i te punaha o te puku, kia pai ai te noho a te tangata, kia iti ake te wehi, kia iti hoki te awangawanga, ka mutu te kaha o te tipu.

Hei taapiri, ko etahi rangahau e tohu ana ka taea te whakamahi i te Kava-kava i nga wa o te raupatutanga, na te mea ko tetahi o ana kavalactones, kavaína, he mahi antagonistic i roto i nga huka konutai, ka mutu ka pumanawa te hiko o te neuron.

Me pehea te whakamahi i te Kava-kava

Ko te waahanga kua whakamahia o Kava-kava ko ona rhizome, kei reira te kohinga teitei o ona matū kaha e kitea ana. He maha nga huarahi hei whakamahi i tenei tipu:

• Taapiringa (capsules): koinei te puka tino whaihua, na te mea ka kaha ake te tango i nga matū kaha o te tipu. Hei whakamahi hei taapiri, ko te mea pai ko te toro atu ki te kaiwhakawhutaora rongoa, engari, ko te horopeta whaanui e tohua ana he 60 ki te 120 mg ia ra, mo nga tangohanga me te 50 ki te 70% kukutanga kavalactone;
• Tea: ka taea hoki te whakamahi i nga tiiti o Kava-kava ki te mahi ti, engari, i tenei ahuatanga kaore e taea te mohio he aha te kukune o nga matū kaha. Heoi, e taunaki ana kia 1 punetēpu o te Kava-kava rhizome kia kohuatia me te 500 mL o te wai mo te 10 meneti. Ka weroa, kia mahana ana ka mau ki te 2 ki te 3 wa i te ra, i etahi waa ranei ka tino raruraru koe, hei tauira.

Ko te mea pai ko te uiui i nga wa katoa ki te kaiwhakarato rongoa rongoa rongoa rongoa rongoa ranei, na te mea ka rerekee te whakamahinga, te horopeta me te waa rongoa kia rite ki ia tangata me o raatau hitori.

Tirohia etahi atu waahanga taiao hei whakahaere i te manukanuka.

Nga awangawanga ka taea

Ko te hua nui o te whakamahi i te Kava-kava ko te ahua o te kino o te ate. Heoi, ko nga rangahau anake i mahia mo tenei paanga i mahia ki nga taangata he taangata ano ta raatau ka pa ki te mahi o te ate. Na, ahakoa kaore ano kia mohiotia te tino hua o te Kava ki te ate, e taunaki ana kia kaua e neke ake i te horopeta 120 mg ia ra.

Tuhinga o mua

Ko te Kava-kava he mea whakahē mo nga wahine hapu me nga wahine honohono no te mea kaore he rangahau mo tona ahuru i enei waahanga o te ao. Hei taapiri, me karohia e te hunga e mate ate ana, e te hunga ranei e tukuna ana ki te rongoa rongoa antidepressants, me te kore tohu a tetahi tohunga ngaio.