Ko te Maimoatanga Maama mo te Hakihaki te Maimoatanga Kua Rapua E Koe?

Toka Te Manawa

• Nga korero tere
• Ka awhina te maama marama i te hakihaki?
• Nga painga o te whakamaarama marama
• Maimoatanga marama kikorangi
• Te whakamaarama rama whero
• He aha te tumanako i te wa o te whakamaaramatanga marama
• Nga painga o te maama marama
• Tuhinga o mua
• Maimoatanga marama i te kaainga
• Ko te raina o raro

Nga korero tere

Mō:

Whakamahia ai te whakamaarama marama hei whakaora i nga pakarutanga o te hakihaki ngawari. Ko te whakamaarama marama kikorangi me te whakamaarama marama whero nga momo whakaahua e rua.

Haumaru:

Haumaru te whakaahua mo nga tangata katoa, a he ngawari nga paanga o te taha.

Haratau:

Ko tenei momo whakamaimoa he ngawari ki te uru atu, a ka taea te whakahaere i te tari o te rata. Kei te waatea ano etahi hua hei mahi i tenei maimoatanga i te kaainga.

Utu:

Kei te utu mo te noho i to rohe, te tikanga mo te whakaahua haumanu $ 40 ki te $ 60 mo ia wahanga. Hei tikanga, me maha nga waahanga ka kitea e koe nga hua.

Whai hua:

He tino whaihua te Phototherapy hei whakaora i nga whiu o te hakihaki, ina koa ko te hakihaki na te mumura, na te kitakita ranei. Ahakoa kaore he rongoa mo te hakihaki, ka tautokohia te phototherapy e nga rangahau nui hei taonga whakahaere hakihaki.

Ka awhina te maama marama i te hakihaki?

Ahakoa nga momo rongoa korero-a-waha me nga kaupapa ranei kei te waatea mo nga tohu hakihaki, te nuinga o te 50 miriona taangata ki te hakihaki kaore i te ngata i o raatau hua, i nga paanga kino ranei o era maimoatanga.

Ko nga taputapu maama e patu ana i te kitakita i te kiri kua whakamahia e nga tohunga kiri hei rongoa hakihaki rerekee mo nga tau 20 kua hipa. Ko te whakamaarama marama - e kiia ana ko te marama kikorangi, te marama whero, me te phototherapy ranei - he rongoa e haumaru ana mo te nuinga o te iwi, kaore hoki he awangawanga.

Nga painga o te whakamaarama marama

E rua nga momo whakamaarama maama e kitea ana e whakamahia ana i nga waahi haumanu: te marama puru me te rama whero. He whakamahinga motuhake ta ia, a, i te mea e awhina ana raua i te hakihaki, he rerekee nga painga o tetahi.

Maimoatanga marama kikorangi

Ko te whakamaarama marama kikorangi te momo whakamaarama marama e whakamahia whaaia ana hei whakatau i nga pakaru o te hakihaki.

Ko te roangaru o te marama kikorangi he paanga antimicrobial, kia pai ai te patu i nga momo momo kitakita ka kohia i roto i o pores me o hinu hinu ka pakaru ai te pakaru.

I roto i tetahi rangahau, ko nga taangata hakihaki i tukinotia mo nga wiki e rima me te rongoa marama kikorangi te pai ake.

Ma te whakamaarama marama kikorangi e ahei ai te whakarite i to kiri, te whakaweto i nga tuwhena korekore e waikura ana ka pakeke to mata. Ko te maimoatanga he painga anti-mumura hoki, ka whakaheke i etahi atu tohu o te hakihaki, penei i te whero.

Te whakamaarama rama whero

Ko te whakamaarama rama whero kaore i te rite te painga o te aukati o te maama puru puru, engari ka kaha tonu.

Ma te whakamaarama rama whero e awhina te whakatairanga me te mahi pea ki te whakaiti i te kitenga o te hakihaki hakihaki. He kaha anti-mumura hoki.

Ko te whakamaarama rama whero e mahi hohonu ana i raro ake o to kiri hei awhina ki te whakamarie me te whakatika i te kiko. Mena na to kiri i pa mai i te kiri o te kiri tawhito, ko te whakamaarama rama whero pea te mea pai maau.

He aha te tumanako i te wa o te whakamaaramatanga marama

I mua i to waahi whakangungu whakaahua, ka kite koe i te taakuta kiri. Ka taea e raatau ki te korero ki a koe mena he kaitono pai koe mo tenei maimoatanga, he aha te ahua o te maama e whakamahia ana e raatau, he aha te tumanako, me te maha o nga maimoatanga e hiahia ana koe.

Mo nga wiki e rua i mua o te wa whakamaarama marama, me karo pea e koe nga retinol me etahi atu hua tiaki kiri e pahekeheke ana i to kiri.

Mena kei runga koe i nga raau taero anti-mumura, paatai ​​ki to taakuta kiri mena ka mutu te whakakore i a raatau. A ape i nga moenga tanning me te roa, kaore e paruruhia e te ra i nga ra i mua noa atu o o maimoatanga.

Ko nga huihuinga whakamaarama puru me te whero he 15 ki te 30 meneti te roa. I te wa o te huihuinga, ka takoto koe, ka waiho ranei to mahunga ki roto i tetahi taputapu motuhake hei pupuri i to kanohi.

He tohunga ngaio haumanu maama kua whakangunguhia - te tikanga he nēhi, dermatologist ranei - ka tukuna he pupuhi mai i te taputapu whakamaarama marama ki nga waahanga rereke o tou mata, ka mahi i roto i te momo porohita. I muri i nga tukurua o tenei mahi, kua oti te maimoatanga.

Whai muri i te whakaahua haumanu, he mawhero a whero ranei to kiri e rongoa ana. Akene he kiri ngawari e tihorea ana mai i te rohe e rongoa ana.

Akene he paruparu to kiri, akene me peke i to tikanga tiaki kiri mo etahi ra i muri mai, ina koa ko nga paraoa, nga kaiwhakako, me te huaora A.

Ahakoa e taunaki ana nga tohunga o te kiri ki a koe kia whakakakahu koe i te ra ia ra, me matua mataara koe me te aarai o te ra i te wa e ora ana to kiri.

E ai ki te American Academy of Dermatologists, ko te maama marama e kitea ana kaore e whai hua ki nga upoko ma, ki nga mangu, ki nga hakihaki nodular ranei. He pai ake te mahi ma te hunga whai hakihaki ngawari ki te ahua.

He uaua te uru ki te whakaora haumanu kotahi i te Phototherapy. He maha nga waahanga phototherapy, te tikanga e rua ki te toru nga maimoatanga i ia wiki, i roto i te wha ki te ono wiki, ka taunakitia kia tiimata.

Muri iho i tera, ko nga hua o te maimoatanga me tiaki tonu e nga maimoatanga whai muri i nga marama e toru neke atu ranei. Ko enei maimoatanga he pai ki te whakahaere i te $ 50 mo ia waahanga, a kaore i te nuinga o te wa e inihua ana.

Nga painga o te maama marama

Ko te whakamaarama marama kikorangi me te whakamaarama maama whero e kiia ana he haumaru, engari tera ano etahi awangawanga.

• whero
• maru
• kiri kiri
• te mamae ngawari te pukuriri ranei

He iti nei te wa, ka whanuitia etahi atu paanga kino na tenei maimoatanga. Ko nga paanga raru nei ko:

• Puku maroke te pupuhi ranei i te waahi maimoatanga
• weranga
• pigmentation pouri na te hua o te whakaatu nui ki te ra i muri i te maimoatanga
• mamae nui i te waahi o te maimoatanga

Tuhinga o mua

Ko te maama e whakamahia ana i roto i te phototherapy ehara i te ultraviolet, na reira kaore e raru te mate o te kiri me te hihi. Engari ehara i te mea kaore he raru ki tenei maimoatanga.

Mena kaore e atawhaihia te waahanga rongoa, ka tupono pea ka pangia te mate. Mena ka kite koe i te pupuhi, te pupuhi, te peera ranei i muri i te whakamaama marama, waea atu ki to kaiwhakarato hauora.

Kei kona ano etahi taangata kia karo i te whakamaarama marama. Mena kei te tango koe i nga paturopi, ki te tino aro ranei koe ki te ra ka ngawari ranei te weranga o te ra, kaore pea koe te kaitono pai rawa mo te whakaora ngawari mo te hakihaki.

Me karo hoki e koe tenei momo maimoatanga mena he hapu koe ka whakapono ana ka hapu koe.

Maimoatanga marama i te kaainga

Kei i te maakete etahi hua mo te rongoa whakamaimoa marama i te kaainga. I roto i enei tau kua hipa, he rongonui nga kopare maimoatanga maama me nga taputapu maama e whakahaere nei i te whakamaarama puru puru.

Ko te rangahau e kii ana ka whai hua enei maimoatanga - i kitea tetahi rangahau iti ma te whakamahi i te whakamaarama puru-a-tono-a-ringa mo nga ra 28 te maha o nga whiu hakihaki i nga kanohi o nga kaiuru.

Ko nga taputapu rongoa maamaa mo te whakamahinga o te kaainga he ahua pea te utu (ko tetahi taputapu rongoa rongonui he $ 30 mo nga ra 28 o te maimoatanga), engari ki te whakataurite ki te utu mo te rongoa hakihaki i te whare haumanu kiri, he penapena utu tera.

I tetahi atu, ahakoa he pai te whakamaamaa maamaa i te kaainga, kaore he taunakitanga e kii ana he pai te mahi me te maimoatanga ngaio.

Ko te raina o raro

Mo te nuinga o nga taangata, ko te whakamaarama marama e kitea ana he whai hua hei whakaora i te hakihaki.

He mea nui kia whai tumanakohanga totika mo te pai o te whakamaarama maarama ki a koe. Ahakoa ka pai ake pea o tohu, akene kaore pea e ngaro o mate me o pimples mo te wa poto.

Kei te nuinga o te waa ka whakahau koe kia tarai i etahi atu, he iti ake te utu mo te rongoa kaupapa me te hakihaki waha i mua i te whakamatautau i te whakamaarama maama. Korero atu ki to taakuta kiri mena kei te pai koe hei kaitono mo tenei momo maimoatanga hakihaki.