Ka korero a Lucy Hale He aha te mea ko te tuunga i a koe ki te tuatahi ehara i te mea pipiri

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Kei te mohio nga tangata katoa he mea nui te tango i te wa "me" mo to hauora hinengaro. Engari he uaua ki te whakatau i nga mea nui ake i runga ake i etahi atu mea "nui". A ahakoa ko te neke atu i te haurua o nga wahine mano mano i whakatau i a raatau ano mo te tau 2018, kei te mau tonu etahi o nga wahine i te hara-ki te whakapono ko te tuu i a ratou ki te tuatahi ka whai mana ratou. Tino Iti Hunga teka He pera ano te ahua o te alum a Lucy Hale—tae noa ki tetahi haerenga takitahi ka huri katoa tona tirohanga.

"Mo te wiki kua hipa ka haere au ki Arizona," ka tuhi ia ki runga Instagram i te taha o nga whakaahua o ia ake (me etahi tito me nga tioata whakaora). "I whakapau ahau i aku ra ki te hīkoi, ki te whakaaroaro, ki te noho tahi me ahau ano. Kare ano au i mahi penei i mua na te mea i mahara ahau ko te tuu i ahau ki te tuatahi he kaiwhaiwhai. Ehara."

E ai ki a Hale, i mohio ia ko nga hua o te tiaki i a ia ano, ehara i te mea ko ia anake. "Ehara i te mea he hauora anake, engari he mea tika kia pai ai koe mo nga taangata katoa e tata ana ki a koe," ko tana tuhi.

I haere tonu ia ma te whakamarama he aha te mea me whai wa te katoa ki te tiaki i a ia ano-ahakoa ki te whakaaro karekau. "E mohio ana ahau ka tupu tenei i etahi atu umanga i tua atu i tera kei roto ahau, engari he tino ngawari ki te ngotea ki roto i te awangawanga o te awangawanga mo te mahi e whai ake nei, te angitu o te mahi o naianei me nga whakaaro o etahi atu mo koe," ko ta Hale. . (Anei e 20 etahi atu whakataunga tiaki whaiaro me hanga e koe.)

"Ko tenei haerenga he whakamaharatanga ataahua ko taku hauora me taku koa he mea nui ki te oranga e hiahia ana ahau ki te noho me te pai mo taku mahi me aku hoa aroha, me mahi koe i nga mea tino pai mo koe. E taunaki ana kia tika to hinengaro, to tinana me to wairua (me te haere takitahi)."

Ko te panui a Hale he whakamaumahara whakamiharo ko te kaha ake o te pukumahi me te kaha ake o te taumahatanga, ko te *atu* te mea nui ki te whakairo i etahi wa mo koe. Ka mihi to hinengaro me to tinana ki a koe mo taua mea - ka pera ano nga tangata katoa o to oranga.

Arotake mo