Whakakoretanga: he aha ia, he tohu me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Nga tohu me nga tohu o te heke
• Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te huringa he pungarehu ngoto-toi kei roto i tetahi o nga wheua ka nekehia, ka ngaro te ahua o te maori. Ka taea te hono atu ki te whati whatianga ana ka pa te whara kino penei i te hinganga, te aitua o te motuka na te ngohengohe ranei o nga hononga honohono ka pa mai i nga mate tuuturu penei i te mate rumati, te araniwhi ranei, hei tauira.

Ko te awhina tuatahi mo te nekehanga ko te tuku taatai ​​i te tangata ka kawe ia ia ki te hohipera, kia pai ai te whakaora i a ia i reira. Ki te kore e taea te kawe i a koe, waea atu ki te waka tūroro ma te waea koreutu ki te 192.

Ahakoa ka pakaru te mate i nga hononga katoa o te tinana, ko nga rohe e tino paangia ana ko nga pona, nga maihao, nga turi, nga pokohiwi me nga ringa. I te mutunga o te nekehanga, tera pea ka pakaru nga uaua, nga hononga me nga uaua e tika ana kia rongoa a muri ake nei ma te whakakori tinana.

Nga tohu me nga tohu o te heke

Ko nga tohu me nga tohu o te wehenga ko:

1. Te mamae o te rohe;
2. Huringa honohono;
3. Te mana o te whenua;
4. Akene ka kitea he whati whatianga wheua;
5. Te pupuhi o te takiwa;
6. Te ngoikore ki te mahi nekehanga.

Ka tae te taakuta ki te whakatau i te nekehanga ma te maataki i te waahanga koretake me te tirotiro i te hihi X, e whakaatu ana i te rereketanga o te koiwi, engari ka taea te mahi i te MRI me te tomography i muri i te whakahekenga o te wehenga hei aromatawai i nga kino i pa ki nga uaua, nga hononga me nga uaua. capsule hono

Tirohia te aha me mahi ka he ana te wehenga.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Ko te maimoatanga o te huringa ka mahia ma te whakamahinga o te analgesics hei tautoko i te mamae, me tohu e te taakuta, me te "whakahekenga" o te wehenga, kei roto te whakanoho i te koiwi ki tona wahi. Me mahi noa tenei e nga taote, na te mea he tikanga kino tera, me mahi haumanu. I etahi wa, akene he mahi pokanga mo te tuunga tika o te koiwi, i raro i te mate rongoa mate, pera i te huringa huti.

I muri i te whakahekenga o te wehenga, me noho tonu te tangata ki te hononga kua pangia kia kore e neke mo etahi wiki kia pai ai te whakaora mai i te whara kia aukati i nga nekehanga ano. Na me tuku ki te haumanu tinana, me noho ia mo etahi wa kia taea ra ano e ia te neke tika i te hononga whati.

Ehara i te mea nui kia mau tonu te whakamaimoa a-tinana na te mea ki nga taangata whai hauora i muri i te 1 wiki o te nekehanga kaore e taea te whakaora i nga nekehanga me te kaha o te uaua, engari ki nga kaumatua ka hiahia ranei te tangata kia neke mo te neke atu i te 12 wiki akene he tika ki te mahi haumanu tinana. Kia maarama me pehea te rongoa mo nga momo nekehanga matua.