Ko te mirimiri kowhatu wera ka whawhai i te mamae me te ahotea
Toka Te Manawa
Ko te mirimiri kowhatu wera he mirimiri i hangaia ki nga kohatu basalt wera puta noa i te tinana, tae atu ki te kanohi me te mahunga, hei awhina ki te waatea me te whakamamae i te awangawanga i te wa o nga mahi o ia ra.
I te timatanga ka mahia tetahi mirimiri ki te tinana katoa me te nui o te hinu katahi ka mahia hoki e te kaiwhakawai te mirimiri ngawari me te kohatu wera, ka waiho kia okioki mo etahi meneti, i etahi waahanga motuhake o te tinana, e kiia ana ko nga take matua o te acupressure.
Nga painga o te mirimiri kowhatu wera
Ko nga painga o te mirimiri kowhatu wera he:
- Te whakanui ake i te rere toto o te rohe, na te wera o nga kohatu;
- Te whakangā hohonu na te mea kua tae te wera ki nga muka hohonu o te uaua;
- Te whakanui ake i te waikeri lymphatic;
- Te mamae mamae o te uaua;
- Te whakaheke i te ahotea me te raruraru;
- Kua piki te oranga. Ka harikoa te tinana na te mahana;
Ko te mirimiri kowhatu wera he 90 meneti te toharite ka pai mo nga ra makariri o te hotoke.
Me pehea te mahi mirimiri kowhatu wera
Ki te mahi mirimiri ki nga kohatu wera me:
- Me whakanoho kia 5 kia 6 ranei nga kohatu basalt maeneene ki te kohua wai;
- Kohuatia te wai me nga kohatu ka waiho kia okioki kia tae ra ano ki te mahana 50ºC;
- Hoatu he kohatu ki to ringaringa kia tirohia te mahana o te kohatu;
- Me mahi taupatupatu ki te hinu aramona reka;
- Whakanohia nga kohatu ki nga tohu acupressure matua ki muri o te 10 meneti;
- Me mirimiri maama me nga kohatu i te waahi i whakanohoia ai.
Ahakoa ka taea te mirimiri kowhatu wera i te kainga, engari, i nga wa e taea ana, me mahi e tetahi tohunga ngaio whakangungu kia pai ai nga hua.
Tirohia hoki nga painga o te mirimiri Shiatsu.
Ko wai e kore e whiwhi
Ko te mirimiri kowhatu wera ka tohaina mo te hunga takitahi he mate huango nui, cystitis whakapau, mate kino, wharanga, mate kiri, mate pukupuku me te wa e hapu ana.
Te Whiwhi Rongonui
Me pehea te whakaora i nga raru tirohanga noa e 7
