Anei me pehea te mahi a Meghan Markle ki te whakarite mo te marena rangatira

Toka Te Manawa

• Arotake mo

ICMYI, he T iti ake i te iwa nga ra tae noa ki te marena kingi, a ko te ahua kei a Meghan Markle he mahere maamaa. Whakataunga horihori kua whakatakotohia nga korero katoa mo te whakarite a Markle i enei wa, mai i nga taputapu tae atu ki nga mahi kanohi. I runga i te ripoata, kei te kaha ia ki te tuu hei oranga mo RN. (E pa ana: Ma Meghan Markle e whakaatu ki a koe me pehea te kai hauora i a koe e haere ana)

Ko Markle tetahi Pirates rongonui a Pirates me te hunga aroha ki te yoga (tirohia: Ko te Me-Markle's Me-Markle's Work-To Workout He Tino Kino), a kua roa ia e uru ana mo etahi wa i mua i te marena. Kei te mahi a Markle i te Kensington Palace me te mahi Pilates i Heartcore, nga purongo Whakataunga horihori. I te taha o nga karaehe whakahoahoa whakatika-tonu, ka whakawhiwhia e Heartcore he karaehe ranu e whakakotahi ana i te kaiwhakakahou me nga kettlebells me te hurihuri.

Ko te ahua o Markle kei te whai i a ia ano ma te tiaki i a ia ano mo te "whakaheke mo te marena" o te hinengaro, e hoki katoa mai ana ki a taatau. Kei te mahi ia i te yoga o te ata me te whakaaroaro, "te mahi i nga mahi i nga wa katoa hei patu i te taumahatanga," me te whakaweto me te karaihe whero whero, e ai ki VF. Ko tana aro ki te manaaki-ia ia ano pea e hiahiatia ana i tenei wa mai i te mea ko te marena marena he mea nui ake te awangawanga nui atu i nga waatea o te iwi. (Whai muri ake: I tuhi a Meghan Markle i tetahi tuhinga roa mo te wa tika i ako ia kua "Kati")

Arotake mo