9 tikanga aukati: nga painga me nga huakore

Toka Te Manawa

• 1. Pire whakahaere whanau
• 5. Hauroki te tara
• 6. Mowhiti taraiwa
• 7. Nga aukati whakato
• 8. Te hukapapa tubal vasectomy ranei
• 9. Nga tikanga maori

He maha nga tikanga aukati e aukati ana i te haputanga wahine e hiahiatia ana, penei i te pire aukati, i te whakato ranei i te ringaringa, engari ko te potae anake te aukati i te haputanga me te tiaki i nga mate whakapakeke i te wa kotahi, no reira me whakamahi i nga hononga katoa ina koa kaore e mohiotia te hoa.

I mua i te kowhiri me te whakamahi i te tikanga aukati, he mea nui kia korero ki te kaimanaaki ki te whakatau ko tehea te waahanga tika rawa atu, ko te huarahi pai rawa atu ko te mea tino tika ki nga ahuatanga o nga waahine me nga taane, penei i te tau, te whakamahi hikareti, ma'i ranei mate pāwera, hei tauira.

1. Pire whakahaere whanau

Ko te kaimutu he tikanga aukati pai ki te aukati i te haputanga wahine, hei taapiri atu ko tenei anake te huarahi e aarai ana ki te horapa o nga tahumaero puremu, penei i te AIDS te syphilis ranei.

Heoi, kia pai ake ai me tika te maka o te potae i mua i te whakapiringa totika, kia aukati i te whakapiri totika i waenga i te ure me te tara, kia kore e tae te pararau ki te kopu.

• Nga Painga: he iti te utu, he ngawari ki te mau, kaua e whakarereke i tetahi momo o te tinana, kia tiakina mai i nga mate whakapeto ngoi.
• Ngoikoretanga: ka mate kino etahi o nga tangata ki nga taonga potae, he taumanu te tikanga. Hei taapiri, ma te aaporo e raru ai etahi taane, ka haehae ranei i te wa e tino piri ana, ka piki pea te wa hapu.
• Nga awangawanga ka taea: hei taapiri ki te raru o te mate pāwera ki te momo taonga potae, kaore he painga o te taha ki te whakamahi potae.

5. Hauroki te tara

Ko te diaphragm he tikanga aukati i te rapa i te ahua o te mowhiti e kore ai e uru te pararau ki te kopu, kia aukati i te whakatoatanga o te hua manu. Ka taea te whakamahi i te diaphragm mo etahi wa mo te 2 tau, no reira, i muri i te whakamahinga me horoi ka penapena ki tetahi waahi ma.

• Nga Painga: kaore e raweke i te whakapiri piri ka taea te whakauru ki runga ki te 24 haora i mua i te moetanga. Hei taapiri, ka whakaitihia te morearea o te mate ngongo pelvic.
• Ngoikoretanga: me waiho kia kaua e neke atu i te 30 meneti i mua i te whakapiri piri ka nekehia atu 12 haora i muri i te taatai, me whakahoki ano i nga wa katoa ka whakapiri piri koe, ki te kore kaore e whai hua.
• Nga awangawanga ka taea: kaore he paanga o te taha e pa ana ki te whakamahinga o te rerenga tara.

Kia maarama ake he aha te diaphragm, me pehea te whakatakoto.

6. Mowhiti taraiwa

Ko te mowhiti he taputapu rapa ka whakauruhia ki roto i te tenetene e te wahine ana ko tana whakanoho he rite ki te whakauru o te tampon. Me noho tonu te wahine ki te mowhiti mo nga wiki e 3 ka neke ana ka neke ki te okioki 7-ra kia heke iho tana wa, ka mau i tetahi mowhiti hou.

• Nga Painga: he maamaa ki te whakamahi, kaore e raweke ki te whakapiri piri, he tikanga hurihuri kaore e whakarereke i te tipu tara.
• Ngoikoretanga: kaore e aukati i nga STD, ka arahi ki te whakanui i te taumaha kaore e taea te whakamahi i nga keehi maha, penei i nga raru o te ate, i te toto toto tiketike ranei.
• Nga awangawanga ka taea: i etahi waahine ka pa ki te mamae o te puku, whakapairuaki, whakaheke i te libido, nga wa mamae o te paheketanga me te whakanui ake i te mate o nga mate tara.

Tirohia nga korero mo te mowhiti tara, me pehea te whakamahi me nga paanga ka taea.

7. Nga aukati whakato

Ko te weronga aukati, penei i te Depo-Provera, me hoatu ki te ringa o te waewae o te waewae kotahi i te marama, ia toru marama ranei e te tapuhi i te whare haumanu.

Ma te weronga e tuku nga homoni e aukati ana i te whakatipu wahine, engari na te roa o te whakamahinga ka roa ai te hua o te hua, te whakanui ake i te hiahia, e hua ai te taumaha, i tua atu i te aukati, te hakihaki me te ngaro o nga makawe, hei tauira. He tikanga pai tenei mo nga waahine he mate hinengaro, he mate kohi tiwhaiwhai ranei kaore e ahei te tango i nga pire peehi whanau he maha nga mate taraiwa ranei kaore e ahei te whakamahi i te mowhiti IUD ranei.

8. Te hukapapa tubal vasectomy ranei

Ko te taatai ​​he tikanga aukati pono, aukati i nga waahine, i nga taane ranei, kia whanau tamariki i nga ra katoa e ora ana, no reira i te nuinga o nga keehi ka whakamahia noa tenei tikanga i muri i te whakatau kia kaua e whanau tamariki, he maha ake ka kitea ki nga waahine, ki nga taane neke atu ranei i te 40 tau. .

Mo nga waahine, hukapapa korere me te rongoa rongoa whanui, kei reira ka tapahia he taera ranei ki roto i nga ngongo, ka katia, ka aukati i te tutukitanga o te pararau me te hua manu. Ko te whakamaeatanga tupato o te wahine me whakauru ki te hohipera mo te 2 ra, ko te whakaora i te nuinga o te 2 wiki.

TE vasectomy ko te pokanga tenei e mahia ana ki te tangata, me te rongoa rongoa whanui e 20 meneti pea te roa, ka tapahia he waahanga i te waa e huri ai te pararau mai i te tiiki ki nga waahanga haumanu, engari ko te tangata, ahakoa kua mutu te momona, kei te haere tonu ki te ejaculate me te kore e whakawhanake i te ngoikore.

9. Nga tikanga maori

Arā ano etahi atu tikanga ka aukati hoki ki te aukati i te hapūtanga, engari kaua e whakamahia takitahi na te mea kaore i tino whai hua ka puta pea te haputanga. Na, ko etahi tikanga ka taea:

• Tikanga Maramataka: ma tenei tikanga me mohio ki te taatai ​​i te waa momona, ma te tango i nga ra 11 mai i te huringa roa rawa atu, 18 nga ra mai i te huringa poto rawa.
• Tikanga Temperature: he teitei ake te paemahana o te tinana i muri o te whakaharatau, ana, kia mohio ki te waa o te marama he momona te wahine, me mehua e ia te paemahana me te mahana i nga wa katoa i te waahi kotahi.
• Tikanga puru: i te wa tino momona ka momona te hūpē o te wahine, he orite ki te hua manu ma, e tohu ana he nui ake te tupono ki te hapu.
• Tikanga tango: ko tenei tikanga ko te unu i te ure mai i roto o te tenetene i te waa ka peke te tangata. Heoi, kaore i te haumaru, kaore hoki e taunaki. Kia maarama he aha koe i paatohia ai i konei.

E ai ki enei tikanga, me karohia nga hononga piri i te wa momona, i te wa ka kaha pea te wahine ki te hapu, kia mohio ai ia ki te ahua o te wahine, e 3 ki te 6 huringa te tikanga.

Anei me penei te tatau i to wa momona me te kore e hapu.