He aha i ngaro ai taku kamiriona me aha ahau?

Toka Te Manawa

• He aha te mea hei maataki i nga kiore
• Ahea ki te tiro ki to taakuta
• Mena ka kitea e to taakuta tetahi mea whakapae
• He aha te mahi ka whai ake
• Mena ka tohua te melanoma
• Q:
• A:
• Me pehea te tiaki i to kiri

Koinei te take hei awangawanga?

Mena ka kite koe i te mahi takirua, kaua e wehi. Ehara i te mea rereke te ngaro o nga kiore kaore he tohu. Kaore e pa ana ki te kore taau taakuta i kara i te kamiriona e pa ana ki a koe he raru.

Mena he awangawanga to taakuta mo te kamiriona, me whakarite e koe he wa ki te tirotiro i te rohe. Ka taea e raatau te whakatau mena he take kei te whakapaehia he kaupapa putake mena kaore ranei he mea hei tuhipoka.

Ahakoa ka taea e nga kiore katoa te haere mai me te haere, e mohiotia ana ko nga mole halo ka memeha i roto i nga tau-roa. Ka tiimata te mahi ngaro ka puta ana he mowhiti ma, ma tetahi i tetahi taha o te kamiriona. Katahi ka memeha haere te kamiriona, ka mahue noa i te kiri nga kiri karakara. Ka haere te waa, ka nui rawa te kara o te kiri ma te tae karakara. Akuanei me whakaranu ki te kiri e karapoti ana.

Me panui tonu kia mohio ai koe mo nga mea hei mataara, me pehea te whakamatautau i to kiri, me te maha atu.

He aha te mea hei maataki i nga kiore

He rereke te ahua o nga kiore oma-o-te-mira. Hei tauira, he maha he parauri, he mangu ranei, engari ka kitea he kiri, he mawhero, he whero ranei. Ko etahi mole he tino porowhita, ko etahi kaore e hangarite. Kaore hoki nga kiore katoa e piri mai i te kiri. Ko etahi pea he papa.

He mea nui kia mau ki te ahua o o kiore kia mohio koe mena ka rereke ke te ahua o te waa.

Ko te tikanga, ka tipu ka tupu nga miihini i to tamaiti me to taiohi. Ko te nuinga o nga taangata he 10 ki te 40 nga mole i runga i o raatau tinana ka pakeke haere ana. Ko nga kiore e kitea ana i muri i tenei waa, me aata tirotiro ano mo nga whakarereketanga.

Ko nga whakarereketanga o te kamiriona tera pea he tohu mo te melanoma, he momo mate pukupuku kiri. Ahakoa ko te kamiriona e ngaro ana kaore pea he take hei awangawanga, me tiro e koe ki to taakuta mena he ngoikore te kamiriona e whakahuatia ana i mua i tana mimiti. Kei roto hoki:

• huringa o te ahua
• he ngawari ki te pa
• whakaheke toto
• hū
• minamina
• pakipaki

Akene he pai ki a koe te whakamahi i te ture "ABCDE" ka aroturukihia nga whakarereketanga. I raro i tenei aratohu, me toro atu koe ki to taakuta mena he rereketanga o nga ahuatanga o te kamiriona. ABCDE e pa ana ki:

• Ahangarite, mena ka kore e rite tetahi taha o te kamiriona ki tera taha
• Bota
• Cororo
• Diameter, ina koa ka nui ake te kamiriona i te muru pene
• Ete rahi o te rahi, te ahua, te tae ranei

Ahea ki te tiro ki to taakuta

Mena i kitea e to miera etahi tohu whakatupato i mua i tona ngaronga atu, whakaritea he wa ki to taakuta. Me tae mai koe me nga korero taipitopito mo nga whakarereketanga o to kiri.

Ka patai atu to taakuta ki a koe mo o tohu me to hitori o te hauora i mua i te tirotiro i te rohe. Mena kaore e hiahiatia he whakamatautau taatai, kia 15 meneti pea te wa e tu ai.

Mena ka kitea e to taakuta tetahi mea whakapae

Mena ka whakaaro to taakuta he mole he waahanga kiri ranei kei te whakapaehia, ka taunaki pea kia whakamahia he koiora. I tenei mahinga, ka tangohia e to taakuta tetahi tauira paku o te kiri i te rohe kua pangia. Na, ka arotakehia e raatau te tauira i raro i te miihini kia mohio ai kei te kitea etahi waahi kino.

Ka kowhiria ano pea e to taakuta nga tohu o to lymph hei waahanga o te whakamatautau. Na te mea ka horapa te mate pukupuku ki nga repe tata. Ko te nui ake o te ngawari ranei o nga kohinga lymph ka waiho hei tohu hei tiro ake ma to taakuta.

I etahi wa, ka taea e to taakuta te tohu ki te peke i te koiora me te whiriwhiri mo tetahi waa tirotiro. Ka tangohia pea e raatau tetahi whakaahua o te kamiriona ka tono atu ranei kia tirohia e koe kia tae ra ano ki to wa e whai ake nei. Mena he rereketanga ano, ka neke whakamua me nga whakamatautau.

He aha te mahi ka whai ake

Mena kaore i kitea e to taakuta tetahi mea kino i te wa o to tirotiro kiri, kaore e hiahiatia te maimoatanga. Me mataara tonu koe mo nga whakarereketanga o te kamiriona ka hoki mai ano mo to tirotiro-a muri ake nei.

Mena ko nga hua o to koiora e tohu ana i te melanoma, ka mahi tahi to taakuta ki a koe ki te whakatau he aha ka whai ake. Ko te tikanga tenei ko te tikanga tangohanga mole ngawari i to raatau tari, te whakamatautau ranei hei whakatau i te kaha o te melanoma me te horapa.

Mena ka tohua te melanoma

Q:

Ka ahatia mena ka tohua ahau he melanoma? He aha taku tirohanga?

A:

Mena ka tohua, ka whiwhi koe i te whakamatautau kiri katoa me te taha tinana. Akene he mea tika kia pokaina koe, e kiia ana ko te biopsy lymph node sentinel (SLNB), hei awhina i te melanoma. Ma te taatai ​​e whakaatu ki te taakuta te hohonu o te tupu o te pukupuku ki roto i te kiri. Ka horapa te melanoma, ka haere tonu ki te pute lymph e tata ana. Ko etahi atu whakamatautau ka taea te tono ko nga hihi-X, te mahi toto, me te karapu CT.

Ma te mohio he pehea te pai o to melanoma ka awhina to taakuta ki te whakatau i to mahere maimoatanga me te kite koe i tetahi roopu tohunga rongoa, tae atu ki te oncologist (taakuta e matatau ana ki te mate pukupuku).

Ko te whainga o te rongoa ko te tango i nga mate pukupuku katoa. Mena ka kitea wawe te mate pukupuku, akene ko te taatai ​​anake te maimoatanga e hiahiatia ana. He maha nga wa ka taea e te taakuta te tohu i a koe. Ka taea e raatau i roto i te haerenga o te tari i te wa e ara ana koe. Mena kua tangohia katoahia te mate pukupuku, he tohu pea kua ora koe.

Mena kua horapa te melanoma, ka uru pea ki te mahere maimoatanga neke atu i te kotahi te rongoa, penei i te rongoa hei whakaheke i te puku, me te pokanga hei tango i nga ngongo lymph. I te nuinga o te wa ka mahia tenei pokanga ki te hohipera i raro i te mate rongoa.

I muri i te maimoatanga, he mea nui kia tirotiro i nga wa katoa. Me mahi e koe te whakamatautau-i o kiri o to kiri i nga ra katoa e ora ana koe.

Me pehea te tiaki i to kiri

Ko te tiaki i to kiri mai i nga hihi ultraviolet kino o te ra ka whakaheke i to raru ki te melanoma me etahi atu tikanga kiri. Whakamātauria enei tohutohu:

• Tohua he papa whanui-whanui me te SPF 30 ranei neke atu ranei.
• Kia mahara kei te whakamahi koe i tetahi o te ra ka whakauruhia hei hipoki kanohi me tetahi atu i hangaia hei tiaki i te toenga o to tinana. Ko te kiri o tou mata he tairongo ake, no reira he taumata rereke te tiaki e tika ana.
• Tuhia he kirikiri mo ia ra, ahakoa te huarere, te waa ranei. Ko nga hihi o te ra ka pa ki to kiri ahakoa he kapua, he ua, he makariri ranei.
• Kia mahara kua tono koe i te rahi o te karaehe o te ra ki tetahi kiore.
• Mena kei waho koe, kia tupato ki te whakahoki ano i te ra ia rua haora.
• Whakahou ano i te ra i muri i te kaukau, ki te mahi ranei i nga mahi kaha-nui kia werawera koe.