Me pehea a Naomi Watts ki te Whakataurite i nga Mahi Mahi, Pakihi, Whanau Maatua, Waiora me te Taonga

Toka Te Manawa

• Kia Maia ki te Maamaa me to ahua
• Haere Mai Whakama mo To Tikanga Ataahua
• Kia Nui-Whakaahua Mo Nga Kai e Kai Ana
• Whakauruhia te wa ki te hanga i to kaha
• Hoatu To Kaha ki te Kaupapa Nui
• Arotake mo

Kua kite koe i te maha o Naomi Watts i na tata nei. A mai i nga koki katoa: he kuini tinihanga i roto i te kiriata Ophelia, he korero mo nga wahine Hamlet; rite crusading Fox News Kaihautū tahi a Gretchen Carlson i roto i te raupapa Wā Whakahoki mōhinuhinu, i haea-i-te-upoko. Te Reo Nui Rawa; a hei mama i roto i te ahua raru mo tana tama whangai i Awherika i roto i te whakaari mata nui Whakaheke.

Nau mai haere mai ki te ao o Naomi, kei reira tana tinana mahi e whakaatu ana ehara i te mea ko ana momo mahi whakamīharo noa engari ko tana tino hiahia. Hei tauira, Luce e pa ana ki te maha o nga kaupapa riri—iwi, tutu i te kura, kookiri, whakawhanaunga hukarere—kaore a Naomi i kaha ki te tu atu. "Ko te mea pono, he he taatau katoa," e kii ana ia. "He pai ki a au te tirotiro me pehea te neke o te arotahi. Ka timata koe ki te patai: Ko wai ta tatou e whai pakiaka ana?"

Ka taea e koe te kii ko Naomi, i te 50, he rangatira ake i nga wa katoa. Kei te tarai ia i nga kaari kanikani Hollywood katoa me te whakatipu tamariki e rua (ko ia nga maatua a Sasha, 12, me Kai, 10, me te kaiwhakaari a Liev Schreiber, tana hoa roa o mua) i a ia e noho ana hei mogul ataahua ma me te toa toa me te kaukau Onda Beauty. "Ehara i te mea he tohunga toi noa iho. He pakihi tenei, me penei to whakaaro," hei tana. "Ko ahau te ahua o nga wa katoa he kaiwhakamahere me te hanga rarangi, he tangata mohio ki te panui tangata me te whakakotahi i nga tangata." I whakarewahia e ia a Onda ma te hono i nga hoa tokorua - he tohunga ataahua me tetahi kaipakihi - me te takaro poaka. "I timata ratou ki te tuku mai i nga hua ki ahau, a kei te whakamatautau ahau me te ruku tonu ahau ki roto i te ao ataahua-ma," hei tana. Kaore i roa kua uru katoa ia hei hoa rangatira—he kiri kurupae teitei. (He maha atu ano mo te pehea e riro mai ai i muri.)

I runga ake i enei mea katoa, he maha nga tau kua noho a Naomi hei karere huri noa i te ao mo UNAIDS, te whakahaere a te Kotahitanga o nga Whenua o te Ao e whawhai ana i te horapa o te HIV me te AIDS. "Ko te noho i nga tau 90 i te ao ahua me te ngaro o nga hoa i tino pouri," e kii ana ia mo te mea i akiaki ia ia ki te maka i tana taumaha i muri o te kaupapa i mutu ai te mate urutauka o te AIDS hei morearea mo te hauora.

I mau atu matou ki a ia i te wa o tana tere o nga tukunga raumati. Mo tera ao kikii, e mau tonu ana a Naomi me te huarahi e tino tau ana. Kia rite ki te tuhi tuhipoka.

Kia Maia ki te Maamaa me to ahua

"Kare au i te tino pai ki te whakakakahu, ki te mahi makawe ranei, kia pono. He kotiro ahau e rima meneti te roa me te kakahu. Na ko te iti rawa o te whakapaipai te mea pai rawa atu mo au—e wha pea nga hua ka whakamahia e au. He nui ahau i nga tukemata, no reira ka peneitia e au ki roto. Kaore au e mahi mascara na te mea he maaku oku karu. He pai ki ahau te rakau tiiwai mo te Beautycounter me nga lipsticks. He pai ki te kite i te kiri e manawa ana. Ka taea e au nga mahi katoa i roto i te motuka." (E Paa ana: E 3 Nga Huru Huru Ka tohatoha i o raatau mahinga makawe iti-tiaki)

Haere Mai Whakama mo To Tikanga Ataahua

"Ko ahau kaore he kotiro e rima meneti me toku kiri. Kua kaha ake te tairongo me te tauhohenga o taku kiri, no reira ka mohio ahau me tapahi au i nga matū kei roto i nga hua e whakamahia ana e au. Ko te pupuri i te ma ko te tino matua. Ko te tikanga ko te horoi takirua me te horoi tika: he hinu horoi mo te tango i te ahua o te kanohi, ka whai i te horoi miraka-he pai ki ahau tetahi mai i a Tammy Fender. Ka mahia e au he kohu, ka whai mai he hinu mata — He pai te rongoa a Saint Jane [cannabidiol] he pai noa iho hei whakaiti i te whero me te mumura. I etahi wa ka whakaranuhia e ahau te hinu ki te makuku—he pai ki a au te mea mai i a Dr. Barbara Sturm—me te kohu rehu ranei hei pehi ki roto. Katahi ka marama ka whakamahia e au te whakamarumaru ra ki runga." Hua Ataahua?)

Kia Nui-Whakaahua Mo Nga Kai e Kai Ana

"I te meneti ka uru ahau ki roto i nga momo herenga me te kai, ka mutu taku tutu me te kore e mahi i te mea tika. Na ka tukuna e au he waahi mo te kino me te pai. I tipu ake au i nga tau 70, ko taku mama he hippie i te ra nana i tunu tana ake taro me te mahi kai kaiwhenua. Koira taku kai whakamarie. Superhealthy. Ko taku hiahia.

I taku wa tuatahi e ngana ana ki te hapu, ka tapahia e ahau te witi, te huka, me te miraka i roto i taku kai—a ka mahara ahau ki te inu i te maha o te wai witi. Na kua ngana ahau ki te noho ki tera, engari he waahi wiggle. Ehara i te mea kaore au e kai i nga parai parai. Kua oti ahau i te wai taru witi, ahakoa. Ko te mea pono, tera pea ka pohehe ahau ki te whakaaro noa."

Whakauruhia te wa ki te hanga i to kaha

"He pai ki ahau te ahua o te korikori tinana. Engari ko nga ra o te ara ake i te 4, 5 ranei i te ata ki te mahi kua roa kua ngaro ki ahau. Ehara ahau i te mea nanakia, no reira ka huri au. E pai ana ahau ki te yoga, a he Pilates Reformer taku. i roto i te whare.A, ka pakeke haere koe, me kaha ake koe ki te pupuri i te uaua o te uaua, no reira ka mahi au i nga whakangungu kaha me nga taumahatanga. Ehara i te momo toru-pauna engari me nga taumahatanga taumata teitei ma te whakamahi i te paera. He kaiwhakangungu taku , no te mea kare au e kaha ki te whakakorikori pai ki te kore au e akona. Ka rite ki te mate ohorere ahau ki te mate amnesia: Kare au e mahara ki nga nekehanga. Karekau he tangata e matakitaki ana, no reira kare au e aro mena ka toru au. hei utu mo te 20." (E pa ana: Kia pehea te maha o nga wa e mahi ai koe i nga mahi hiki taumaha?)

Hoatu To Kaha ki te Kaupapa Nui

"I te wa i tuhi mai ai a UNAIDS ki ahau me te powhiri, he tino tika. I hiahia ratou ki ahau ki te whakatutuki i te take i konei i te US me te ao katoa. I tino waimarie ahau ki te awhina i Zambia [i runga i te 2006 UNAIDS meka rapu. miihana] me te kite he pehea te kaha o te mahi a nga taangata ki reira kia pai ake ai. I roto i nga tau 10 kua hipa i mahi ahau me UNAIDA, kua mau te tangata ki nga raau rongoa antiretroviral, no reira he nui te heke mai i te whaea ki te tamaiti. Me mahi tonu tatou me te whakakore i te whakahaehae, engari he rawe ki te kite i tenei huringa pai."

Arotake mo