Koromeke Nipple: Tohu, Maimoatanga, Aukati, me te nuinga atu

Toka Te Manawa

• Tohu
• Take
• Maimoatanga ki te kaainga
• Maimoatanga mo te kaainga mo nga kaiwhakataetae
• Maimoatanga kaainga mo nga wahine whakangote
• Nga Whakapau
• Te rapu awhina
• Ārai
• Outlook

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

He aha nga mokomoko nipple?

Ka riri, ka pakaru, ka pakaru ranei nga nipples. He mahinga noa i waenga i nga waahine e whangote ana. He maha nga waatea o nga wahine he putake te take hei whakamutu i te whote u. I etahi wa ka kiia nga mokomoko nipple he pute o te jogger na te mea he mea noa ki nga kaiwhakangungu me etahi atu momo kaitakinakina e ngawari ana ki te papapa nipple, penei i te ngaru ngaru pahikara ranei.

Engari ki te kore e pangia te mate, ka maama noa te rongoa o te nipple i te kaainga.

Tohu

Ka puta nga tohu mokomoko i roto i nga nipples e rua ranei. Nga tohu rereke i te kaha me te roa. Ko nga tohu nui o te wehenga o te nipple te tikanga:

• whero
• mamae
• koretake, ahua maroke
• crustiness paku ranei
• hū
• whakaheke toto
• kapiti tuwhera ranei nga mariao
• te mamae, te hahani ranei

Take

I nga wa e whangai ana nga u i nga u u, ko nga mokemoke i te nuinga o te wa na te he o nga tuunga i te wa e ngote ana koe, he uaua ranei ki te momi, ki te taatai ​​ranei. Ka taea ano hoki e te whakauru i nga u.

I roto i nga kaiwhakataetae, na te maakiri o nga nipples i puta ai nga wehenga o te nipple. I nga kaiwhaiwhai me nga kaieke pahikara, ka tupu pea tenei mena kaore i paku te koti o raatau ka neke haere noa, ka riri ki o raatau nipples. Ka kino ake pea ma te papanga makawe makuku ranei, i nga waa makariri ranei ka pai ana te tipu o nga nipples. Ko te riri ka tino marama i runga i nga rerenga roa, tae atu ai ki te tuwhera o te mate, te ruaki, te whakaheke toto ranei.

I kitea e tetahi ko nga mokomoko nipple he mea nui ake i waenga i nga kaitakaro e rere ana mo nga waa roa. I kitea e te rangahau he nui te piki haere o nga mokomoko nipple i waenga i nga kaitakaro i rere atu i te 40 maero (65 kiromita) ia wiki. Ko te nipple o Jogger kaore pea e puta i nga kaitakaro e mau ana i nga koti, he koti werawera, he koti pai ranei mo nga waahine.

I nga ngaru, ka puta mai nga mokomoko nipple mai i te wiri o o ratou nipples e komukumuku ana ki te papa ngaru.

Maimoatanga ki te kaainga

I te nuinga o nga wa, ka taea e koe te rongoa i nga miro o te nipple i te kaainga.

Maimoatanga mo te kaainga mo nga kaiwhakataetae

Akene me okioki koe mai i etahi mahi i te wa e ora ana to miihini pona. Whakaarohia te whakangungu-whiti i a koe e whakaora ana, ka awhina i a koe ki te noho kaha me te kore e riri i o nipples.

• Whakamahia he kirikiri antiseptic ki runga i o nipples. Ma tera e aarai te mate i te wa e ora ana o nipples.
• Whakaarohia te peera i runga i te kaute (OTC) ki o nipples, peera i te lanolin.
• A ape i nga mahi ka kaha ake te riri.
• Taupokina o nipples ki te papa whiu ngohengohe i te wa e mau koti ana kia kore e riri ake.
• Kaua e kakahuria nga koti taratara, tarukaru ranei. Mena he wahine koe, karohia nga pukupuku me nga hiimui kei runga i nga nipples.

Maimoatanga kaainga mo nga wahine whakangote

He maha nga mea ahuru ka taea e nga wahine u u ki te whakaora i tenei ahuatanga.

• Tukuna he hinu OTC ki o nipples whai muri i te u u. Ko te La Leche League International, he umanga whakangote, e taunaki ana ki a Lansinoh lanolin. Me tono noa e koe tetahi moni iti i ia waa, kia roa ai te ngongo iti e roa ai koe. He haumaru te hua hei whakamahi i te wa e u ana koe.
• Me horoi nga nipples ki te wai mahana i muri i ia whangai. Ma te kokiri i nga kokopi mahana, mahana hoki ki te rohe, ka ora ano. Ka taea e koe te hoko pads i hoahoahia mo te u me nga nipples, ka taea ranei e koe te hanga i taau ake kokiri ma te panui i tetahi tauera maeneene ki te wai mahana, ka toha ai i te tauera ki to nipple. Aukati i te wera maroke.
• Mena kua werahia o u, kua pukuriri rawa ranei nga nipples, whakaputa i te miraka i mua i te whangai i a u, me ata ngaki i te miraka kua oti te whakaatu ki to nipple. Ma te umauma e awhina i te maeneene o to koromatua ka whakarato pea i te whakamarumaru paturopi ki te rohe. Ma te whakaputa korero ka awhina i te whakaheke i te whakatoi me te whakaora i te riri
• Tukuna he hinu peariki ki to nipple. Kotahi te mea iti i kii ko te hinu peamama, e mohiotia ana ko te maaro o te menthol, he pai ake i te umauma i te awhina i nga mahi whakaora ina pa ana ki nga koiwi nipple.
• Whakamahia te whakangungu rakau nipple hei aarai i te rohe i te wa e rongoa ana.
• Whakakorehia nga hua ka kaha ake pea te riri o o nipples, ka kowhiri i te kakara - me te kore-matū, te hopi rauropi ranei me te hinu hinu.

Nga Whakapau

Ki te kore e rongoa, ka taea e nga koiwi nipple te arahi ki te mastitis rewharewha, te mumura ranei o te u. Ma te Mastitis pea e hanga te ahua o te kopu o te u, akene he tarai me te rerenga wai hei whakaora.

Ka taea hoki e nga rewena te mate kino Candida, ina koa i roto i nga wahine whakangote. He pai te rewena i te uuma. Na, ki te mea he puhipuhi koe, to peepi ranei, he momo mate rewena e kitea ana i nga kohungahunga, horoia o nipples ki te wai mahana i muri i te whangai i a koe ki te tango i te miraka nui. Ma te piu e puta ai te pakaru, te mamae, me te ngau, ka kino rawa atu nga koikoi o te nipple.

Te rapu awhina

Mena kaore e ngaro nga maunu o te nipple me te rongoa, he tino mamae, he ahua pangia ranei, tirohia kia tirohia e to taakuta. Mena he mate rewena koe, akene me mate he rongoa antifungal, i roto i te waahanga kaupapa, o te waha ranei.

Mena kei te whangai koe i to u, kia mahara he tikanga noa kia mamae nga u i nga ra wawe o te u u. Korero atu ki to taakuta, ki te taakuta tamariki ranei o to tamaiti mena kei te raru koe i te whangai i a koe me tautoko koe. Ka taea e ratau te tuku tohutohu hei awhina i a ia ki te whakamarie, ana, ki te hiahiatia, taunaki atu ki tetahi kaiwhakaako whakakotahi. He maha nga hohipera kei reira nga kaiwhakaako rewharewha mo nga kaimahi ka mahi tahi me koe i muri tonu o to whanautanga.

Ārai

Mena na te werawera o to pihi i to pona, ma te whakarereke i te momo kakahu ka mau koe i a koe e whakakakinakina ana ka mutu te raru. Anei etahi atu mea ka taea e koe i a koe e whakakori tinana ana:

• Tuhia he riipene waikore he takai ranei ki runga i o nipples i mua i te whakakori tinana, ina koa ka rere koe mo te wa roa. Ma tera e awhina te whakaiti i te awangawanga me te riri.
• Tukuna he tiira hinu he peariki anti-chafing ki o ou nipples i mua i to tiimata i to mahi whakangungu. Ma teera e whakangawari o ou nipples ka kore e maroke, ka nui ake pea te awangawanga.
• Kia mau ki nga koti e mau-piri ana, e werawera ana i a koe e whakakori tinana ana.
• Mena he kaihurihuri koe, kakahuria he kaitiaki kikii tere kia uia ranei te whetu hei whakaiti i te wiri i o nipples mai i to papa ngaru.
• Mo nga waahine, kaua e mau i nga pukupuku me nga hiimono kei runga i nga nipples, a kaua e peera i nga parani hakinakina kakano.

Mena na te whangai i te take te take, me awhina te tuunga tika me te taatai. He maha nga tuunga ka taea e korua ko to peepi te whakamatau. Ahakoa he aha te tuunga e pai ana maau, kia mahara tonu ki te kawe i to peepi ki te teitei o to pihi ki te karo i te mokemoke. Ma tenei ka tika te toro o to peepi peepi ka whakaiti pea i te mamae o te nipple. Anei etahi atu mahinga tuunga hei whakamatau:

• Kia pai koe. Kia mahara ki te ea o to tua me to ringa kia pai te noho o to tinana. Ma te tautoko o te waewae e ahei te awhina ki te aukati i te piipiri, ka raru te neke o to peepi i te wa e whangai ana koe
• Whakatakotoria to peepi me o raatau hope kia piko, kia kore ai ratau e huri i te mahunga kia tae atu ai ki to uma.
• Kia mahara ki te u e kore e kokiri i runga i te kauwae o to peepi. Ko o ratou kauae me uru ki roto ki to uma.
• Awhinahia to peepi ki to uma ma te ata whakatuwhera i te waha o te waha me te tautoko i to tuara kaua ki muri o te mahunga. Ko o raatau ihu kia pa, kia tata ranei te pa, ki to u.
• Tautokohia to uma me to ringa koreutu. Ma tenei e awhina ai te whakaheke i tona taumaha ki te kauwae o to peepi.
• Kia mahara kua taatai ​​to peepi ki to nipple katoa, me te waahanga o te areola kei roto.
• Mena kaore i te taatai ​​to peepi ki te whakamarie, ki te raru ranei koe, te mamae ranei, me ata tuku to matihao ki o raatau mangai hei awhina i a raatau ki te tuu ano.

Outlook

Ko nga mokomoko o te nipple ka nui pea te awangawanga, engari kaore i te nuinga he mate hauora. Mena kaore e pai ake nga maunu o to nipple me te maimoatanga o te kaainga ka tiimata ranei te haere, tirohia te taakuta. Ka taea te whakawhanake mate.

Me korero ano hoki koe ki to taakuta mena kei te pirangi koe ki te whangai, engari he uaua ki te pupuri ngote i to peepi. I te nuinga o nga wa, ko nga mokemoke o te ngote u ka taea te aukati ma te whakatika i te huarahi e tuu ai to peepi i te wa e u ana koe.