Me aha ki te aukati i te paatu o te manawa me te whakahaere i te kaha o te ngakau

Toka Te Manawa

• Me pehea te aukati i te ngakau palpitation
• Nga take matua o te ngakau paruparu
• 1. Te taumaha nui
• 2. Inu inu kawhe waipiro ranei
• 3. Te parakatihi i te korikori tinana
• 4. Te whakamahinga o nga rongoa
• 5. Nga raru o te hauora
• Ahea ki te haere ki te tohunga koiora
• Tirohia etahi atu tohutohu mo te rongoa i nga whakapau i: Me pehea te whakahaere i te tachycardia.

Ka ara ake nga taatai ​​ka taea te rongo i te manawa o te ngakau ake mo etahi hēkona ruarua meneti ranei, me te nuinga kaore e pa ana ki nga raru o te hauora, na te nui o te awangawanga, te whakamahi rongoa, te whakakori tinana ranei.

Engari, mena ka kitea te whakapau o te ngakau, ka kitea he manawataki, ka hono atu ranei ki etahi atu tohu penei i te whanoke, i te u ranei o te pouaka, e taunaki ana kia toro atu ki te kaimana hinengaro ki te aromatawai i te raru o te manawa o te manawa, penei i te arrhythmia, te fibrillation ranei o te whenua, me te kōkiri i te maimoatanga tika.

Me pehea te aukati i te ngakau palpitation

Ko te huarahi pai ki te aukati i te pupuhi me te whakatau i te paato o to ngakau ko te ngana ki te maarama he aha te take e puta mai ana, ma tenei, kia kore ai e haere tonu. Heoi, ki te kore e taea te rapu te take, na:

1. Takoto mai ka tarai ki te waatea, te whakakakahu i nga puoro whakangahau, te mahi aromatherapy ranei;
2. Mahia marie te manawa, te pupuhi i te ihu me te pupuhi i te mangai;
3. Kaua e inu i te kawhe, i nga ti ranei me te kawhe, tae atu ki, te momi hikareti, ahakoa ki etahi atu ahuatanga ka taea e raatau te awhina i te awangawanga.

I te wa ka puta mai nga piripiri i etahi meneti i muri i te rongoa, ki te puta ranei i muri i te rongoa hou, i tua atu i enei tohu, he mea nui ki te korero ki te taakuta nana i whakahau te rongoa hei whakakapi ki tetahi atu rongoa kaore e puta mai tenei momo tohumate.

Mena ka neke atu i te 1 haora te ngaro o nga ngutu o te toto ki te ngaro atu, ka haere tahi atu ranei me etahi atu tohu penei i te poto o te manawa, te piri o te manawa, te ngoikore o te manawa, me te porearea ranei. te raru ka timata i te maimoatanga tika.

Nga take matua o te ngakau paruparu

Ko te nuinga o nga taatai ​​kaore e pa ana ki nga raru o te hauora, engari na nga ahuatanga noa iho i tere mai ai te ngakau penei i te inu kawhe, te taumaha nui ranei. Na, ko nga tino take o te whakapau kaha:

1. Te taumaha nui

Ko te nui o te ahotea te take e ngau ai te ngau o te ngakau ka tupu na te mea, i nga wa o te ahotea, te manawa, te manukanuka ranei, ka tukuna e te tinana te Adrenaline, he homoni e whakapiki ana i te tere o te ngakau, kia ngawari ai te rongo o te ngakau.

2. Inu inu kawhe waipiro ranei

Ko te kai kawhe, inu ngohengohe, inu inu kaha, etahi momo ti ranei ka piki te kaha o te toto na te kaha o te kawhe ki roto, na reira, ka whakapiki i te toto e haere ana ki nga ngongo, ka akiaki te ngakau ki te whiua tere. Ko nga inu waipiro, i tetahi atu ringa, ka heke te nui o te konupora i te tinana, ka kaha te patu o te ngakau.

3. Te parakatihi i te korikori tinana

He maha tonu nga pupuhi i muri i nga wa o te korikori tinana na te kaha o te tinana ki te pupuri i nga uaua ki te hāora e hiahiatia ana hei korikori.

4. Te whakamahinga o nga rongoa

Ko etahi raau taero, penei i nga papu pamu hika rongoa ranei e whakamahia ana hei whakaora i nga raru o te tairoiro, ka aukatihia pea te awangawanga. No reira, he mea nui ki te korero ki nga pepa paanui kia tirohia mena koinei tetahi o ona awangawanga.

5. Nga raru o te hauora

Ahakoa he take onge tenei, ko etahi raru o te hauora, penei i te mate o te thyroid, te mate toto kore, te mate totika me te ngakau ranei, ka mate pea ka mate nga mate. Na reira, i nga wa katoa ka neke atu i te 1 haora te ngaronga o te mate, ka taunakihia kia haere ki te ruuma ohorere ki te aromatawai i te raru ka tiimata te maimoatanga tika.

Ahea ki te haere ki te tohunga koiora

He mea nui kia kite wawe tonu koe i te kaimanawa, kia haere ranei ki te ruuma whawhati tata ka pa ana te mate.

• He neke atu i te 1 haora te ngaro atu;
• Ka kino haere i roto i te roanga o te wa;
• Ka puta mai me etahi atu tohu penei i te moemoea, i te u o te uma, i te poto ranei o te manawa.

I enei keehi, ka whakahau te taakuta i etahi whakamatautau taatai, penei i te electrocardiogram, ki te tarai ki te aukati i te noho o nga arrhythmia i roto i te ngakau me te tohu mena na te raru o te mate i raru ai te raru, i te tiimata i te maimoatanga tika, mena e tika ana.

Tirohia etahi atu tohutohu mo te rongoa i nga whakapau i: Me pehea te whakahaere i te tachycardia.