Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 19 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 15 Noema 2024
Anonim
NicoleRuby11
Ataata: NicoleRuby11

Toka Te Manawa

Ko etahi o nga peepi ka moe pai tonu, na te nui pea o nga whakaohooho i te po, kia oho ake, hei hua ranei mo te hauora, penei i te colic me te reflux, hei tauira.

Ko te mahinga moe o te peepi hou, i te marama tuatahi o tona oranga, e pa ana ki te whangai me te whakarereke kope. I tenei waahanga ka marino te moe, ka roa i waenga i te 16 ki te 17 haora i te ra. Heoi, i te mea e maha nga haora e moe ana te peepi, he mea nui kia oho ake ia kia taea ai te whangai ka whakarereke i te kope.

Mai i te 1 ½ marama o te tau, ka tiimata te peepi ki te hono i nga huringa o te marama me te pouri, ka moe ake i te po ka toru marama, ko te tikanga ka nui ake i te 5 haora i te rarangi.

He aha te mea ka taea

Mena he uaua ki te moe a te peepi, he tangi ngawari me te tangi tonu me te po okioki kore, akene he tohu ake mo etahi panoni kia tirotirohia e te taakuta tamariki me te rongoa ma te aata pai. Ko etahi o nga tino ahuatanga ka ara ake te moe o te peepi, ko te:


  • He maha nga whakaongaonga i te po, he iti ano i te awatea;
  • Ngakau;
  • Whakatika;
  • Nga huringa manawa;
  • Parasomnia, he mate moe tenei;

Ko nga haora moe o te peepi hou, i te marama tuatahi o tona oranga, ka pau i te nuinga o te ra, i te mea e moe ana te peepi 16 ki te 17 haora i te ra, heoi, ka taea e te peepi kia mataara mo te 1, te 2 haora ranei i te rarangi. e taea te tupu i te po kotahi.

Te wa moe o te peepi hou he rerekee te waa ki te whangai. Ko te peepi e ngote ana i te u ka ara ake i ia 2 ki te 3 haora ki te u, engari ko te peepi e whangai ana i te pounamu ka ara ake ia 4 haora.

He mea noa ma te tamaiti hou te whakamutu i te manawa e moe ana?

Ko nga peepi iti iho i te 1 marama te pakeke, ina koa ko nga mea i whanau wawe, ka pangia e te mate o te mate moe. I roto i tera ko te peepi ka mutu te manawa mo etahi hēkona ruarua ka timata te manawa ano i muri mai. Ko tenei okioki i te manawa kaore i te whai take motuhake me te mea nui e pa ana ki etahi ahuatanga penei i nga raru o te ngakau me te rewharewha ranei, hei tauira.


No reira, kaore i te tumanakohia kaore e peepi te peepi o te peepi i te wa e moe ana ana mena ka he ana, me tirotirohia. Akene me uru atu te peepi ki te hohipera kia whakamatautauria. Heoi, te haurua o te waa, kaore he take e kitea. Akohia nga korero mo te tohu me te whakamaimoa i te mate moe a te peepi.

Me aha

Kia kore ai e moe te moe o te peepi, he mea nui me uru etahi rautaki i te awatea me te po kia pai ai te okiokinga o te peepi. No reira, e taunaki ana:

  • Me whakamarama te whare puta noa i te ra, kia iti ake te marama i te po;
  • Taakaro ki te peepi i te waa e taea ana i te awatea;
  • Ko te whakaoho i te peepi i nga wa e whangai ana, e korero ana, e waiata ana ki a ia;
  • Kaua e karo ki te turituri, penei i te waea, korerorero me te horoi kaa i te whare, ahakoa kei te moe te peepi i te awatea. Heoi, me karohia te haruru i te po;
  • Kaua e takaro ki te peepi i te po;
  • Kia pouri tonu te taiao i te mutunga o te ra, ka huri noa i te rama o te po ka whangai i te peepi, ka huri ranei i te kope.

Ma enei rautaki e ako te peepi ki te wehewehe i te ao mai i te po, hei whakahaere i te moe. Hei taapiri, mena ko te moe ohorere na te ngoikoretanga, o te colic me etahi atu ahuatanga hauora, he mea nui kia whai i nga tohutohu a te pediatrician, he mea nui ki te tanu i te peepi i muri i te whangai i te u, te piko i nga turi o te peepi, ka kawe ki te kopu e pehanga ana. te whakanui ake i te mahunga o te moenga, hei tauira. Tirohia etahi atu awhina mo te awhina i to peepi kia moe.


Tirohia etahi atu tohu a Dr. Clementina, he tohunga Hinengaro me tetahi tohunga mo te moe peepi.

Taunakitia E Matou

Nga whakangungu hei whakaora i te mamae o te io sciatic

Nga whakangungu hei whakaora i te mamae o te io sciatic

Hei whakau mena he ciatica koe, me takoto te tangata i runga i te papa, kia anga whakarunga kia ara ake te waewae, kia 45 koki te nekehanga o te kokonga me te papa. Mena ka tiimata koe i te mamae nui,...
Me aha ki te kore e hopu i te heihei heihei

Me aha ki te kore e hopu i te heihei heihei

Ki te aukati i te tukunga o te paukena mai i te tangata pangia, ki etahi atu tangata e tata ana ki a koe, ka taea e koe te tango i te kano kano arai, he tohu ki te aukati i te whanaketanga o te mate, ...